１年後に富士山に行こう！と今日決めた。

2020.07.27

昨日食べたもの【2020.7.26】

カテゴリ：食事日記

蛋白質摂取量　　88.4g
糖質摂取量　　　41.9g

～朝食～

きなこおからヨーグルト＆もずく酢

～間食～

ベビーチーズ＆チョコレート効果

～昼食～

もずく酢　アボカド　ミニトマト　メロン

高野豆腐おからバーグチーズバーガー　ベビールッコラ

～間食～

朝の残りのベビーチーズ1個

アイスコーヒー

～夕食～

もずく酢　きなこおからヨーグルト
ミニトマト　サラダチキン　きのこMIX
タンドリーチキン　ベビールッコラ

ストロングゼロ　グレープフルーツ　500ml　1本
　　　　　　　　　　　　　　　　　350ml　2本

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日 2020.07.29 19:41:45
コメント(0) | コメントを書く

[食事日記] カテゴリの最新記事

【毎日開催】

15記事にいいね！で1ポイント

10秒滞在

いいね! -- / --

おめでとうございます！
ミッションを達成しました。

※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。

スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧