2011年01月14日
テーマ： 今日の健康状態は？(10796)
カテゴリ： ◇３８◇
当然というか・・・・・
姫もなってしまったようです。
新型インフルエンザ
３８度以上の熱をだし、幼稚園を早退してきました。
その後、すぐに小児科に行きましたが、発熱してすぐではインフルエンザの
検査は出来ないらしく・・・・・
「おそらく、お母さんのがうつったんだと思いますが、どうします？」
どうします？って聞かれても、何をどうすんのか？とこっちが聞きたい！
とりあえず、インフルエンザを見込んでタミフルを処方してもらった。
（こんなアバウトでいいのだろうか？）
本人、高熱のわりには結構元気があるので、
家に帰ってきてから、ゴロゴロとビデオ三昧・・・・
まだ病み上がりだというのに、私の居場所はすっかりなくなってしまった。
ここまでくると、下の子にうつる可能性もかなり大きい。
今日、インフルエンザの予防接種を予定しているのだが、
果たして意味あるだろうか？？
インフルエンザの予防には、まずは手洗いとうがい。←基本
それから、適度な湿度も必要。
乾燥しているこの季節、加湿器は欠かせない。
アロマではユーカリの精油が効果ありそう。
抗ウィルス作用でインフルエンザの季節にはぴったり。
花粉症にも効果があるので、これからの時期一本は持っていたい精油だ。
普段から、マメにこうした予防をしていればいいものを
ついつい忙しさで、適当に日々を過ごしているもんだから・・・
せっかくのアロマの知識も実践しなけりゃ意味無し
せめて休んでいるこの機会に、今一度生活を見直して
ただ時間に流されるだけでなく、もうちょっと丁寧に、
そして体とココロに優しい毎日を送れるようにしたいもんだ。
うがいと手洗いは重要ですよ！
ハイ♪ぽちっとね
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