マリーゴールド

• 牛丼（焼肉のタレ味）
• 卵と葱の袋煮
• ウインナー
• 大葉と竹輪のクルクル巻き
• レタス、プチトマト

私の［朝バナナ］＆［レコーディング］ダイエット中成功（あと２キロ減が目標なので…^^;）に刺激を受けたのか…うちの旦那が先日ダイエット宣言をしました～！！

が、あちらはバナナでもレコーディングでもなく。単に食べる量＆飲む量を減らすという、まぁ一番シンプルなダイエット法ですかね～^m^

でも。性格的に向いているようで（うちの旦那、結構頑固なので^^;）、一度始めると必ず短期間で結果が出るのです。

私のダイエット。現在停滞期のようで、あと２キロが中々難しい感じなのですが…。ライバルに負けないよう、無理のない程度で頑張りたいと思います(^o^)／