マリーゴールド

のせのせ海苔弁

• ご飯
• 塩昆布、焼き海苔
• 信田巻き(豚バラ肉スライス、人参、ピーマン)
• スクランブルエッグ/旦那のみ
• 切り干し大根とカニカマの塩昆布和え(作り置き分)
• 焼き南瓜(カレー風味)
• ほうれん草の胡麻和え
• ウインナー
• プチトマト

信田巻きは昨晩から仕込み済み。ほうれん草は予め茹でたものだし、切り干し大根のおかずも大目に作っておいたもの。

今朝は卵と(巻くのすら面倒でスクランブルに^^;)南瓜を焼くだけ～!!!

で…後はどんどん乗せれば出来上がり(*^_^*)

という事で。今朝は楽して体力温存できたので…

今から明後日の[運動会弁当]のメニュー決めに掛かります。