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2005.10.30
カテゴリ： カテゴリ未分類
コーヒーは脂肪燃焼を促進する！
カフェインとクロロゲン酸を同時に取れるため、ダイエットに最適！
ただし、飲み方の条件があるという。
まず、ブラック ＆ ホットであること。
浅炒りの豆がよい、かつドリップする温度は８０℃～９０℃。
豆の種類は、マンでリン、ハワイコナがよりよい。
タイミングとしては、食後、入浴前、運動前が効果的。
運動により脂肪燃焼率が、コーヒーを飲まない場合の１．５倍というデータもあるら
しい。
飲みすぎてもいけない、
砂糖を入れたり、冷たいコーヒーもおすすめではなく
缶コーヒーなんてもってのほか、
焙煎されたり、挽いた物は酸化がすすみやすいので・・・
と、考えると
ダイエット効果を出すためにコーヒーなら簡単！と簡単には飛びつけないッか！
とやるせない気持ちになった所に
生コーヒーのサプリメントはどうでしょう？ とメルマガが届いた (^o^)丿
＜＜
さらに、コーヒーなんて大嫌い、飲みたくない、って人。
そんな方は、生コーヒーのサプリメントはどうでしょう？
これだけはいって、一か月分たったの2,080円。
超お得なコーヒーサプリメントです。 ＞＞
サプリメント、サプリメント、サプリメントの時代なんだ！！！
何となく、ダイエットなんていいやー
私は、朝起きがけに
手動式のグラインダーでゴリゴリ豆を挽いて
たちこめるあやしい香りを脳みそに注ぎ、
たっぷりのお気に入りのミルクを浮かせて
一日を始めたいだけ。
カフェインとクロロゲン酸を同時に取れるため、ダイエットに最適！
ただし、飲み方の条件があるという。
まず、ブラック ＆ ホットであること。
浅炒りの豆がよい、かつドリップする温度は８０℃～９０℃。
豆の種類は、マンでリン、ハワイコナがよりよい。
タイミングとしては、食後、入浴前、運動前が効果的。
運動により脂肪燃焼率が、コーヒーを飲まない場合の１．５倍というデータもあるら
しい。
飲みすぎてもいけない、
砂糖を入れたり、冷たいコーヒーもおすすめではなく
缶コーヒーなんてもってのほか、
焙煎されたり、挽いた物は酸化がすすみやすいので・・・
と、考えると
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一日を始めたいだけ。
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