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Comments
2005.11.05
カテゴリ： カテゴリ未分類
考えすぎて、実行に移せないダイエット、
しかし、この辺で本気で考えないと・・・・・
もう、猶予はない。
腹を決めて
本日より、食事を切り替える。
冷蔵庫などのストックをとりあえず、
使いきりながら
マクロビオティック的、菜食的、少食的な
自分流の
本日の献立
朝 コーヒー
昼 玄米御飯、卵焼き、みずなの胡麻和え、大根と柿の酢の物
梅干、キュウリの古漬け、ちりめん山椒
夜 玄米御飯、梅干、キュウリの古漬け、ちりめん山椒、大根の酢の物
？！夜は昼の残り物で済ませてしまう。
しかし、この辺で本気で考えないと・・・・・
もう、猶予はない。
腹を決めて
本日より、食事を切り替える。
冷蔵庫などのストックをとりあえず、
使いきりながら
マクロビオティック的、菜食的、少食的な
自分流の
本日の献立
朝 コーヒー
昼 玄米御飯、卵焼き、みずなの胡麻和え、大根と柿の酢の物
梅干、キュウリの古漬け、ちりめん山椒
夜 玄米御飯、梅干、キュウリの古漬け、ちりめん山椒、大根の酢の物
？！夜は昼の残り物で済ませてしまう。
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