2025.10.12
カテゴリ： その日のこととひとりごと
今日はモクモクの曇りお天気☁️☁️☁️☁️
最近朝食はあったかいスープにオートミールを浸してたべる。
これ大分糖質オフに繋がるっぽい。体重の変動見てると。
スーパーで美味しそうなスープ3個買ったらスプーン貰った♪
土曜日の日経プラスと先日のテレビ
を見て
ありがとうファイル 自分で作る [ 財前直見 ]
いわゆるエンディングノートなんだけど
自分も埋めれる所からやっておこうと
プリントアウトしてみた。54枚w
何でもそうだけど
用意周到が成功する鍵だからね。
義親の時は
お金のことは息子に託したかもしれないけど
持ち物のことや
家の故障箇所とか
(普段使わない蛇口を捻ったら水浸しに、、、)
先回りして教えておいて欲しかった事が
いろいろあるのでね。
自分が大変だったから、、、
とっても良いアイデアだと思いました。
この前高島屋行った時チラ見して
どう考えてもそんなに要らないと
気に入ったデザインを数枚注文💜
午前中40分くらい草むしりしました。
長時間屈んだ同じ姿勢でいるのは良くないとチャッピーがアドバイスくれたので。
これからは1時間区切りでやって行く。
ハナミズキに赤い実が付いてるの初めて見た
庭のダリアを飾る
ガーゼのシーツ穴開きそうだったからダスターに。
図書館に予約本取りに行って
図書館に行くの実に8年ぶりくらいだったかも。
実用書も増えてたから
いろいろ借りた。
やっぱりおにぎり🍙はシンプルが良い。
冷蔵庫にある食材で
鱈のホイル焼き
消化の良いメニューだと便の調子も良い
この日はお刺身一人当たり537円。
半分余ったブリは漬けにした。
まだ寛解してないけど普通食も普通に食べる。
けどもっと気をつけておけば回復も早かったかも。
(あとノズルカテーテル問題とね、、、)
主治医はあまり食事の指導はしないので
揚げ物や脂っこいものはさすがに避けてたけど
体が自然と受け付けなくなって来たし
食べても少し。
加齢のせいかな。
今夜のおでんを煮込み中
なので
読書を楽しみまーす♪
最近朝食はあったかいスープにオートミールを浸してたべる。
これ大分糖質オフに繋がるっぽい。体重の変動見てると。
スーパーで美味しそうなスープ3個買ったらスプーン貰った♪
土曜日の日経プラスと先日のテレビ
を見て
ありがとうファイル 自分で作る [ 財前直見 ]
いわゆるエンディングノートなんだけど
自分も埋めれる所からやっておこうと
プリントアウトしてみた。54枚w
何でもそうだけど
用意周到が成功する鍵だからね。
義親の時は
お金のことは息子に託したかもしれないけど
持ち物のことや
家の故障箇所とか
(普段使わない蛇口を捻ったら水浸しに、、、)
先回りして教えておいて欲しかった事が
いろいろあるのでね。
自分が大変だったから、、、
とっても良いアイデアだと思いました。
この前高島屋行った時チラ見して
どう考えてもそんなに要らないと
気に入ったデザインを数枚注文💜
午前中40分くらい草むしりしました。
長時間屈んだ同じ姿勢でいるのは良くないとチャッピーがアドバイスくれたので。
これからは1時間区切りでやって行く。
ハナミズキに赤い実が付いてるの初めて見た
庭のダリアを飾る
ガーゼのシーツ穴開きそうだったからダスターに。
図書館に予約本取りに行って
図書館に行くの実に8年ぶりくらいだったかも。
実用書も増えてたから
いろいろ借りた。
やっぱりおにぎり🍙はシンプルが良い。
冷蔵庫にある食材で
鱈のホイル焼き
消化の良いメニューだと便の調子も良い
この日はお刺身一人当たり537円。
半分余ったブリは漬けにした。
まだ寛解してないけど普通食も普通に食べる。
けどもっと気をつけておけば回復も早かったかも。
(あとノズルカテーテル問題とね、、、)
主治医はあまり食事の指導はしないので
揚げ物や脂っこいものはさすがに避けてたけど
体が自然と受け付けなくなって来たし
食べても少し。
加齢のせいかな。
今夜のおでんを煮込み中
なので
読書を楽しみまーす♪
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最終更新日
2025.10.12 15:41:58
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