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2009.07.14
マッサージと鍼灸
カテゴリ:
日々のできごと
今日はご近所の方にずっとお願いしていた
マッサージをしてもらいました。
どんな感じか、詳しく聞くこともなく
「一度診てみて~」とお願いしていたので、ドキドキ。
前から骨盤のずれや、股関節の痛みなど
ちょこちょこと相談していたので
まずは骨盤を元の位置へ戻すことから。
足をぐりぐりしたり、少し押したり、
しゃべりながらしてもらっていたら
え!?
グキ!とか、バキ!とかもなく
そんな簡単に治るなんて!衝撃的でした。
それからいろんな体の不調を相談し、
体の調子を3ヶ月間を通して
整えていくことを決めました。
そこからは鍼灸。
随分ぶりの鍼でしたが、おしゃべりしながら
あっという間。。。
あとは骨盤の体操や生活面で気をつけること
などを教えてもらい、終了。。
夕方、実感として感じることができました。
夕飯の準備の時、普段からむくみやすい私は
作り終わる頃には足がパンパンで、
おもーくなり、すごく疲れていたのですが
それがない!!
もしかしたら今回、この試みで
私の体型や体調がかなり変わるかも!?と期待してしまいます。
自分の体の事は自分できちんと管理しなければいけないなって
このごろ(歳をとってからかな(笑))、本気で思います。
がんばるぞー!!
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Last updated 2009.07.16 12:54:53
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