[スロー・ジョギング] カテゴリの記事
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ジョギング効果？
今日は、まわりの人が「寒い、寒い」とつぶやいていました。が、私は「え？そうですか？」という状態。今朝は、あったかくて、コートなしで出勤したくらい。もしかして。朝のわんことともに１５分のジョギング効果・・・かも？そうだったらいいですね～。ノーコスト、ハイリターン！
2012.01.16
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走れる！という自信
スゴイ雨でしたね。(>_
2009.07.02
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朝寝坊のツケ
昨日は、朝寝坊をしてしまいました。(-_-;)いつもは、５時台、遅くても６時半には起きるのに、７時になっても起きてこないので、家族が心配して起こしてくれたのでした。えっ！７：００っ！！？？とびっくり。夜中、激しい雷雨で何度も目が醒めたせいでしょう。息子は７時２０分には学校に行くので、大急ぎで朝食を作り、送り出しました。さてさて。もろもろの朝の日課が、山になっているのが見えました。ふああああああ。いつの間にこんなに増えたんだ？(>__
2009.06.23
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新しい靴
ウルトラ・シンデレラの靴。☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡先日、ふっと、そろそろ新しい靴がほしいな～と、思ったのですが、まさか、ジョギングシューズを買うことになろうとは、まったく予想していませんでした。(^^ゞスロー・ジョギングを始めて、これまでのウォーキングシューズではいけないなと感じました。歩くときよりも、何倍もの衝撃が来るらしい。お店に行くと、がつんとしたデザインのシューズが並んでいました。華奢なシンデレラのガラスの靴ならぬ、ウルトラ・シンデレラのスポーツ・シューズっ！さあ、これで走るわよはしるわよ。履きつぶすまで走るわよ。とはりきっていたのに、・・・今朝は雨。(-_-;)新しい靴の初日が雨って、ちょっと悲しいですね。でも、そんなコトいっていられませんから。しかも、スロージョギングだから、傘をさしてもダイジョウブ♪愛犬といっしょに、元気よくしゅっぱーつ！ところが、雨に濡れたコンクリートの坂道で、すべって転倒してしまいました。ううう、走るための靴は、坂道には向かないのね。雨。転倒。湿気。靴も濡れて、全身じっとり・・・。４日目にして、まことに、素晴らしい逆境ではありませんか！なんのなんのなんのこれしき。逆境は、ドラマに付き物なの！・・・と、自分を鼓舞するのでした。(^^ゞ
2009.06.21
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