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2011年07月17日
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カテゴリ: 洋食料理
昨日、買い物に行くと、「スティックセニョール」を見かけたので、早速料理しました~ウィンク
昨夜の晩御飯
DSCF1711.JPG
「帆立のカルパチョ」「豚バラ肉のスティックセニョール巻き」「生春巻き」「彩り野菜の白和えと野菜サラダ」です~

「彩り野菜の白和えと野菜サラダ」をズーム~
DSCF1708.JPG
久々に登場した「ミニキャロット」ですが、野菜好きの我が家は、 生のままボリボリと うさぎさんのように食べました~ぺろり
何と、パパは、最初に食べ始めたのが「ミニキャロット」で、息子も、「 甘くて美味しいね ~」ですって~
白和えには、「赤、黄、朱色のカラーピーマン」「玉ねぎ」「コーン」「人参」「モロッコインゲン」を使用しましたが、 冷え冷えにして

昨日、買ってきたお野菜様~
DSCF1704.JPG
「スティックセニョール」「ミニキャロット」「モロッコインゲン」「ミニオクラ」です

久々に「ミニキャロット」様に出会えて、かなり嬉しい~
「ミニオクラ」は、高知産のものですが、本当、長さが3cmくらいのミニサイズなので、きっと飾りに使用したら可愛いですよ~

「スティックセニョール」は、別名 茎ブロッコリー と呼ばれていて、 美肌効果 に加え、 がん抑制 貧血予防 なんかも...
ブロッコリーが苦手なパパも、これは食べるんですよ~ぺろり
肉を巻いてるから かしら


この週末、パパが急な泊まりの仕事になり、月曜日まで帰りません~
泊まりの仕事になると、準備が大変ですが、ご飯の支度が息子と二人だと、食べたいものも作れるので、ちょっと、嬉しいかも~

皆様も、とてもお暑いですが、お体にはお気をつけて、素敵な連休をお過ごしくださ~い~ハート

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最終更新日  2011年07月17日 07時50分12秒


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