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夢香里
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Mar 5, 2009
テーマ： 今夜のばんごはん(52076)
カテゴリ： 料理
今日、娘とデートしてルンルン気分で帰ってきたら、息子が発熱。
今日は塾を休んで早々に寝ています。
さて最近の食卓より。
毎日３０品目めざしています！
ある日のお昼はもちもちのチジミ。
チジミ粉に玉子と水と野菜（ニラ、たまねぎ）、魚介（えび、いか、ほたて）を入れて焼くだけの簡単メニューだけど、息子は大好きです。
ル・クルーゼで鶏のそぼろ煮。
弱火で１０分ふたをしてコトコト。
お代わり続出でお鍋の中がからっぽになりました(^^)v
その他のおかずは
さんまのカレーピカタほうれん草とコーンのソテー添え、鶏そぼろ煮（鶏ミンチ、にんじん、大根、じゃがいも、グリーンピース、しょうがせん切り）、サラダ（レタスとキウイとオニオンスライス）
チンジャオロースは中華好きな娘が好きなメニュー
チンジャオロース（豚肉、たけのこ、ピーマン、しょうが、にんにく）、高野豆腐とにんじんとかまぼこと春菊の玉子どじ、いろいろせん切りサラダ（レタス、大葉、ハム、大豆、トマト、玉子）、味噌汁（大根、三つ葉）
野菜が美味しい春。
いろんなものをたくさん使っていただきたいものです。
今日は塾を休んで早々に寝ています。
さて最近の食卓より。
毎日３０品目めざしています！
ある日のお昼はもちもちのチジミ。
チジミ粉に玉子と水と野菜（ニラ、たまねぎ）、魚介（えび、いか、ほたて）を入れて焼くだけの簡単メニューだけど、息子は大好きです。
ル・クルーゼで鶏のそぼろ煮。
弱火で１０分ふたをしてコトコト。
お代わり続出でお鍋の中がからっぽになりました(^^)v
その他のおかずは
さんまのカレーピカタほうれん草とコーンのソテー添え、鶏そぼろ煮（鶏ミンチ、にんじん、大根、じゃがいも、グリーンピース、しょうがせん切り）、サラダ（レタスとキウイとオニオンスライス）
チンジャオロースは中華好きな娘が好きなメニュー
チンジャオロース（豚肉、たけのこ、ピーマン、しょうが、にんにく）、高野豆腐とにんじんとかまぼこと春菊の玉子どじ、いろいろせん切りサラダ（レタス、大葉、ハム、大豆、トマト、玉子）、味噌汁（大根、三つ葉）
野菜が美味しい春。
いろんなものをたくさん使っていただきたいものです。
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