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ここのところの暑さで口内炎ができていて、食欲もなく、体調いまいちだったのですが、お墓参りぐらいはしなくちゃと思って行ってきました。
みなさんも炎暑の折、ご自愛くださいね^^
さて最近の晩ごはんより。

☆おくら入りチャーハン、大豆入りサラダ、ところてん、☆ゴーヤのナムル(残り物)
昨夜は息子と2人の食事。
キリンチャレンジカップを観戦しながらTVの前で食べました。
たまにはリビングテーブルにクロスを敷いて食べるのも新鮮です。
チャーハンに緑がなかったのでおくらを薄切りにして入れました。
美味しかったです^^
サラダを入れたのはカルティオボウル。
この色がお気に入り♪

☆牛肉とにんにく炒めカキ醬油がけ、☆大根と青じそとホタテ缶のサラダ、厚揚げとおくら、味噌汁
アイノアアルトのボウルは
外側に溝があって持ちやすい。

☆豚冷しゃぶと揚げなす、☆根菜と厚揚げと根昆布の煮物、焼きとうもろこし、ところてん、巨峰
冷しゃぶはにんにくすりおろしと醤油でいただきました。
家族が大好きな一品です^^
左藤さんのガラス器、こちらもかわいい♪

鶏の醤油煮、人参しりしり、そうめん、とうもろこし

人参がたくさんあったので人参しりしりを作りました。
流行ってますね~
私が持っているオリゴカップのカラーが
廃盤となった後、ベージュが出ましたね。
こちらも上品なカラー。

さわらのスパイシー焼き、☆ズッキーニのピカタ、☆れんこんと牛肉と根昆布のしぐれ煮、とろろとおくら、ところてん
とろろは好きだけどする時に必ずかぶれます^^;
かぶれずにできる方法ないかなあ。。。

☆鶏と里いもの煮物、チヂミ、だし巻き玉子、大根と青じそのゴマドレ、枝豆豆腐、ところてん、ビジソワーズ
鶏と里いもは根昆布だしだけで煮ると薄味でもしっかりと味がつきます。
味に深みが出る感じです。
カステヘルミのグレーに
白いお豆腐を入れるのが好き。

かあさんオムレツ(小林カツ代さんのレシピより)、☆ゴーヤのナムル、ポテトサラダ、煮物(お弁当残り)、ところてん、冷やし茶碗蒸し(生協品)、巨峰
かあさんオムレツはひき肉、玉ねぎ、じゃやがいもを醤油ベースで味付けして玉子で巻くというレシピ。
家族にも好評です。

ゴーヤのナムルを作ってみました。
黒ごまたっぷりのナムルです。
こうやって見ると夏は二本や北欧のガラス器が必ず食卓にあるような。。。
夏はやっぱりガラスが涼しげでいいですね^^
いつも遊びに来ていただきありがとうございます。
また多くのクリックをいただきうれしいです^^
☆これからもよろしくお願いします♪☆
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