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More Happy Mommyに参加してきましたー。いやぁ~、今日も面白かったです(笑)おととい、昨日と他の方のセミナーに出て一番最後がこのセミナーでよかったなーって。(会社には申し訳ないけど…(汗))ランチの時にコーチに「昨日も研修だったんですけど、何かが違うんですよねー」と言ったところ「何が違うのかなー」と言われ、自分なりに考えてみました。☆受講生の意識 昨日・男性が大半で女性の参加は一割ほど。 同じチームの人に参加理由を聞いたところ 全員が上司の勧め(私もそうだった) 今日・全員女性であり、自ら進んでくる方が多い。☆講師のタイプ 昨日・わりと直立不動であり、声にインパクトがない。 今日・自然な感じで入ってくる心地よい響きの声 プラス、笑いのつぼも心得ている(爆)☆話の内容 昨日・今までのママイキにでてきた言葉と同じだけど 事例が不自然で、自分の中にはありえないパターンであり、 仕事に密着している内容ではない 今日・コーチのママとしての体験などが簡単に想像でき イメージしやすい。今回は、ブレない自分を作ろうということでワークしたりシェアしたり。。いいことなのか(?)学生のころは別として自分自身、あまり周りの目を気にしたことがなく自由に生きてきたため、軸は出来ているようだけど頂いたチラシの三番目に「自分と家族とのバランス」という言葉に引っかかる。自分ばかり前に出て、家族は二の次になってはいないだろうか?いや、私が幸せだったら子供も幸せよねーと思ってみたり。夫とは長い付き合いのおかげからか、干渉することはほとんど互いになくいつも何でも自分の好きなようにやらせてもらっているのでこれは幸せなことなんだけど、ひとつ言われてることとしたら「これ、捨てたら?(片付けたら?)」。彼のためにも、居心地のよい家にしたい(笑)とりあえず、衣替えかな?
May 25, 2006
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みなさまの心配をよそに、昨日・今日と職場の社員研修で外部にいました。1ヶ月前、社長室に呼ばれ「こういう研修があるんだけど…(省略)…行っていただきたい」と差し出された書類には、5月23日~24日。ありゃまー、24日はかおるさんの易講座に行きたくて申し込みしていて…残念なことにそちらには参加できなくなってしまいました。。(泣)*****そんなことがあり、いざ研修へ。ウチの職場からは、この4月から入った方と2名での参加だったけど受付をすませて座席表なるものを頂き、もう、すでに座席が決まっていてそこでお別れ。席は6~7人ずつにセットしてあり机の上にはテキストと名札。時間が少しあったので、テキストをペラペラめくってみると中身は、まさにコーチング!ビジネスコーチングは今まで受けたことがなく(たぶん?)コーチングの「コ」の字も出てこなかったけど講師の方やテキストのあらゆるところに「聴く」「認める」(承認)「価値」の言葉が並んでいて。。当初、研修の話が出たときには「初級社員研修だから、○○さん(私)にはあれかもしれないけれど」と言われていたので、もうビックリ!2日間、ビッシリとコーチング三昧でした(笑)そして、今日はこれからひろっしゅコーチのMore Happy Mommy! に参加してきます(*^^*)
May 24, 2006
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みなさんから、暖かいメッセージを受け取り感謝、感謝です。心配おかけしてごめんなさい。そしてお心使いありがとう♪あとで、個別にまとめてお返事しますね。また、同じ症状がぶり返すのは困ると思い午前中、接骨院に行って来ました。手の痺れのピークは、月曜日。そのときに思ったことは「まさか、脳溢血では?」と思ったこと。夫が、数年前に脳出血しているのですが、そのときに右側の手や足の麻痺を訴えていたのを覚えていて。。でも、私の場合はちゃんと歩くことも出来るし右足だけで立つこともでき…。おとなしくしていたら、水曜日にはほとんど何もなかったような状態に戻りつつも、腕を前に出して作業する角度に(フライパンにしても・マウスをいじったりする角度)「あっ、ちょっと痛いかも。。」と感じる程度で。なので、おとなしくしていました(^^ゞ金曜日には、昼休みにネットするぐらい元気になったので(笑)「病院には行かなくても、もういいかなー」って思っていたんだけど夫も子供たちを見ててくれると言うし首の付け根から手の先までは重いような感じがしたので電気を流してもらい、マッサージをしてもらい、テーピングと湿布をしてもらいました。おぉぉーー、だいぶ違う!病院で「今日はどこ(が痛いの)?何したの?」と聞かれたときに、思い当たる節をいくつか並べ今回の引き金になった要因は、先週の日曜日、某双子の集会に参加して、途中から1号が沈没してしまったこと。15kgはさすがに重く、さらに寝るとずっしりでそれを右手のみで抱っこし、左手には2号と。(母にもヘルプを頼んだけど、途中で分かれたので一人だった)そして、今までの同じ姿勢による筋肉のこわばりで血行不良になっていること。(ふらんと下に手を下ろしていると痛くないので)これは、自分の生活が原因なので、さらに新しいこと(運動や体操)を取り入れようと思う。
May 20, 2006
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ここ1週間色々あったのだけど、どうにもこうにも更新できずにいました。原因は手の痺れ。右手だけ、重くて重くてジリジリというかビリビリとした違和感が…。右利きなので、右手が使えないと困ることばかり。家では、台所にいてもフライパンや鍋を持てず職場では、マウスをいじったり電卓をたたくたびに突っ張り。腕が肩より上がらない(汗)マジで、もう50肩なのかと、自分の体を疑ってしまいアイロン体操なるものをやってみたけれど、効果はでず…(^_^;)職場でも5~6時間はパソコンの前にいるし家でもまぁ、それなりに。。(笑)加えて、原稿書きなど…原因は目の疲れと肩こりからきているものだと思ったのでネットは控えておりました。今はだいぶいいのだけど、ムリするとまたぶり返しそう。メールなどの返信はボチボチしていく予定なので少々お時間をくださいませ。
May 19, 2006
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12日のこと。。ひょんなことから多胎育児サポートネットワークの方とお知り合いになるチャンスがあったと、先日書いたけどついに、その日がやってきましたー♪今週、双子がお世話になっている保育園で個人面談があり、ちらっと今回のことをお話し仕事がお休みの日でも預かっていただけるか確認したところ夕方4時ぐらいまでであれば問題はないとのことで遠慮なく二人を預かってもらい、Tさんと駅で待ち合わせをし事務局へ連れて行ってもらいました。Tさんとは、実質逢うのは初めてのものなのに移動中は、永遠とお話が途切れることもなく(笑)そして到着してからは、代表の田中輝子さんからも熱い想いをお聞きし、自ら「お手伝いします!」と言っちゃいました。(行く前から、やる気だけは充分だったので今の仕事の予定表も印刷して持っていった(^^ゞ)当初は、統計調査の仕事の人手が足りないということでしたがこれは、今の仕事の休みとの絡みで参加することはできず…。一応、今のところは週4日契約なので。。時間には限りがある。なので、編集のお手伝いをすることになりました。文章をまとめてテキストに落とすだけなので、これならば、パソコンがあれば家でもできる!(事務局に行ける時は、もちろん参加で!)自己発見ワークの時に「壁新聞を作るのが好きだった」ことを思い出し、会報作りと壁新聞とでは規模は比べようがないけれど(笑)これならば私にピッタリだと思った。またしても、パソコンの前に座り込むことになりそうだがやると決めたからには、きちんとやりたいしこれを通して、少しでも多胎育児のサポートができればと思う。
May 13, 2006
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ここ数日、一人になると涙に明け暮れていた私ですが昨日、偶然にも嬉しい再会が~♪なんと、この方に駅でバッタリ!もう、とっても嬉しくて立ち話してしまいました(笑)いろいろなお話や最後にはメールアドレスを交換して、「パソコンもやっていますよー。職場でも。。へビーですから(笑)」と言ったら「もしかして、ミクシィもやってます?」と聞かれまたまた新しいご縁ができました♪「子供たちがお世話になっている先生」としてだけでなく前から個人的にも親しくなりたいなーと思っていた方なので本当にお逢いできて嬉しかったしそして、またお話ができて嬉しかったー。こういうことってあるんだなーと不思議な感じだけどまた、先生に癒されてしまいました(^-^)家に帰って、子供と一緒に撮ってもらった写真を見ていると、子供たちが近づいてきて。。「○○しぇんしぇー(せんせい)」と何度も言うので「今日、駅で逢ったんだよー」と言うと「わたしも、おはなしするー」と。。(Yは「ボク」と言わず、なぜか「わたし」と言う…)逢ったばかりなのに、先生に電話をかけてしまいました(汗)でも、本当に嬉しい日でしたー☆ミ
May 11, 2006
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ゴールデンウィーク中の6日(土曜日)、我が家の洗濯機の様子がおかしかったので、秋葉原に行って新しい洗濯機を選んできました。その帰り道のこと…。ふと、PHSを見ると着信履歴が。。発信元は、職場からで。ゴールデンウィークといえども、私の職場はコンピュータ保守の会社で24時間動いていて、休みはない。「はて、トラブルか?それともなにか…ミスっちゃったかしら?」と思い、電話をかけて見ると訃報でした。電話に出たのは、私の部署の上司。もう声が震えていて(たぶん、泣き声で)「今朝、Kさんが亡くなったの…。まだ何も決まっていないんだけど、決まったらサイボウズ(社内掲示板)に書いておくから」それを聞いたとき、我が耳を疑う。2月から入院はしていたけれど、GW頃には退院して6月頃には仕事復帰できるかもねー、とついこの間、社長から聞いたばかりだったし、本人もそのつもりで入院先からも職場や取引先にマメにメールをしていたらしい。まだ48歳。亡くなるのには、まだまだ早すぎる。。。GW明けの昨日は、朝から緊急ミーティングでお通夜と告別式のどちらに参加するかなどの話し合いから始まり外部(取引先など)への、訃報通知や対応に追われ昼休みもないほど忙しく、そして、彼女は遠方から通っていたため午後には、お通夜に参加する職場の半分の人がいなくなり…。バタバタと時間が過ぎ、悲しむ余裕がそれほどなかった。だけど、今日、告別式へ行くのにあたり喪服に腕を通したときに心がギューと締め付けられるようななんともいえない気持ちになり、大宮駅で待ち合わせした同僚の方とも(斎場が宇都宮駅から車で1時間半ぐらいのところだったのでお話しする時間がたくさんあった)亡くなったKさんのお話をするたびに、涙が出そうになり斎場についてからは、涙が止まりませんでした。最後のお別れで、会場で手渡された紙(お手紙)を棺の中に入れたときのお顔が安らかだったのがせめてのも救い。彼女とは、たいてい職場の最寄り駅で毎朝駅で一緒になり「○○ちゃん(私の名前)、おはよー」から始まり、色々なお話をさせてもらった。朝のほんの10~15分ぐらいだったけど…もうそれができなくなるのが本当に寂しい。どうぞ、安らかに…ご冥福を祈ります。
May 9, 2006
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今日も天気がいいので朝から洗濯。1回目の洗濯が終わり、フタをあけると変なにおいが。。どこを見ても異常があるようには見えないのだけど焦げたような臭いが気になっちゃって夫にも見てもらいました。洗濯機を分解することはできないのだけどきっとモーターが古くなっているからでしょう。。実はこの洗濯機、夫が一人暮らしをするときに中古で買ったもの。当時、リサイクルショップで洗濯機と冷蔵庫を合わせて50,000円でした。今から13年前のことです。(中古だから、実際はもっと前のものだと思う)毎日、今までよくがんばったよなー。子供が生まれてから1日2回ぐらい回していたし。(子供が保育園に入ってからは、更に酷使していたので)そろそろ、買え変えるときなのかな。。
May 6, 2006
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1)回してくれた方の印象をどうぞ Rina☆oceanちゃん聴き上手な方2)周りから見た自分はどんな子だと思われていますか?5つ述べてください。*ぼけーっとしている*だけど、シッカリしている*癒し系*アクティブ*片付けられない女(笑)3)好きな人間性について5つ述べてください。*一緒にいて安心する人*心が明るい人*やさしい人*前向きに生きている人*片づけが上手な人4)では反対に嫌いなタイプこれも5つなのかしら?3つでもいい?キライというよりも苦手なタイプ…(汗)*閉鎖的な人*意地悪な人*自分本位の人5)自分がこうなりたいと思う理想像とかありますか?やっぱりHappy Mommy(*^^*)6)自分のことを慕ってくれる人に叫んでください。嬉しい♪ありがとう☆ミ7)そんな大好きな人にバトンタッチ5名 もしかして、先にどなたからか受け取っていたらゴメンなさーい。miko18ちゃん*kyo-kinoさんhappy nurse☆ちゃんhappy happy77ちゃんmiyukiちゃん
May 5, 2006
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おとといの大交流会から感じ取ったことを再び、書き続けます(笑)参加者はママでもあり、妻でもありそしてまた別の肩書きを持っていて。。(名詞を整理していると、またまたそれに気づく)それぞれ、いろいろな役割を持っているなかで「はて?私は?」と思ったんですよねー。今日のコーチをブログを見て私は「双子」(自分の子供だけではなくてね)にどっぷり浸かっていることを改めて感じました。まだまだ育児は大変なときだけど過去を振り返ったら楽になった部分もあるわけで。ずっと頭の片隅にあった「双子育児をサポートしたい」という想いがますます強くなってきました。(あっちのホームページの運営も、その一つですが…)先月、たまたま地元の双子の会で知り合った方からメールを頂き、その方の知人の方が多胎育児サポートネットワークのツインズプラス(双子育児情報誌です)の編集員で!かなり前から、多胎ネットの企画MLには登録していたけれど、幽霊みたいになっちゃって(私がね)全然、気がつかなかったーー。編集員のその方とは過去に双子の講演会で一度お逢いしているにもかかわらずそのときは私も名詞を持参しなかったのでここで繋がっているとわかったときには、びっくりでした。(そして、名詞の重要性も再発見!)これも何かのご縁なのかも。。と。内容は、厚労省の助成事業(統計の仕事)の件だったけれどそれを抜きにしても私とお話したいと直接、ご本人からメールを頂いたことがとっても嬉しかった♪とりあえず、今の仕事があるので、全部をシフトすることして、それだけに打ち込むとは言えないのだけど何かできることがあればと思い、動き出すことにしました。今から、12日が待ち遠しいです。
May 4, 2006
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昨日は、大交流会にて興奮冷めやらぬうちに書いたので(笑)昨日の出来事から感じ取ったことを一つ。。色々な技をもったママたちがブース出展していて私は、心真さんに開節法フットケアをしてもらいました♪これがもう、本当にうっとり(*^^*)全然痛くなくて気持ちがよくて、あともう少し長かったら確実にヨダレを垂らして寝ていたことでしょう(笑)最後の方に「右足が少し内側に入っているから、立つ時や歩くときに30度ぐらい外に向けるような感じで意識するといいですよー」とアドバイスを頂きました。自分では、右足が内股気味だなんて今まで思ってなかったのですが、今日何気なく思い出して立っている自分の足元を見てみると。。なんと、言われたとおり右だけ足先が中を向いていましたー!30数年生きてきて自分が気がつかないのに心真さんはあの数十分だけで、それがわかってしまうなんて~~!何でわかったんだろう?ビックリです。ありがとうございます☆ミ意識して気をつけよーっと(^^)あっ、本の交換会でを頂いてきました。なんと、太極拳を披露してくださったこの方が持ってきてくれたんだって~。大事に読ませて頂きます♪
May 3, 2006
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昨日、夜中に印刷した名刺と本を持って朝から大交流会に参加してきましたー♪天気はいまいちで昨日ほど気温も上がらず…でも、教会の中はとっても熱い空気が漂っていました(笑)ママイキに参加したことがあるという共通項だけでこれだけ盛り上がれるのも、ひろっしゅコーチのお人柄なのでしょう、みんな生き生きとしていて素敵でした♪たいしたスキルのない私がその輪の中に参加できるのも幸せなことでした。そして新たな出逢いと、美味しいお料理に身も心も大満足。ここまで書くと洋実さんのコーチングセミナーに出たことがない人は、とっても怪しい集団じゃないかと思われる方もいるだろうけど、不思議なことに、全然そんなんじゃないんです。これは文字だけじゃ伝えられない。。ひろっしゅ流コーチングに触れて初めてわかることだと…私も最初は遠くから見ていた一人ですから(爆)主催者の方々は大変だったと思いますがおかげで楽しいときを過ごすことができました。最後はバタバタと失礼してしまったのでこの場でお礼を申し上げます☆彡みなさん、素敵な時間をありがとう♪♪
May 2, 2006
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今朝も早起き(4時20分)したものの、楽天のブログって朝はメンテナンス時間なんですよね。。いつも「あーー、そうだった」と思いながら、ネットではなくちまちまと片付けています(笑)今日は朝っぱらから、子供の靴を洗いました。(靴下をはかない我が子たちで…汗を吸収し、なんともいえない発酵臭さが漂っていたので…(爆))水でざっと洗って、そのあとブラシにお気に入りの石けんをつけてゴシゴシと。。この石鹸、安いのにすごいのー。泥汚れに強いのかな?今日は暖かかった(いや、暑かったので)家に帰ってみるともう乾いていました。***暑いといえば…今朝、また電車が乗っている最中に止まっちゃって蒸し風呂状態でした。冷房もまだ入っていなくて、しかも窓が開かないタイプの電車でかなり汗だくでした((((((^_^;)とりあえずゴールデンウィークだから、車内は空いていると思ったのに…悲しい誤算。制服に着替えると、シャツが汗まみれでした(>_
May 1, 2006
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明日は大交流会♪ドキドキして寝られません(爆)「名詞を50枚以上と読まなくなった本を1冊お持ちください」とのことで先ほど、久しぶりに名詞を印刷しました。本は、私を変えた(?)1冊を持っていきます☆ミ今は、その続編を読みかけ中。。
May 1, 2006
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