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2007年06月21日
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カテゴリ: ダイエット


自分でもびっくりするくらいに楽しんで頑張ってやっています

これで結果がついてくればいうことないんだけどね

7日目のプログラムはとっても楽しめる内容でしたよ
すごく達成感がありました

結果は
体重  マイナス  1.6キロ
体脂肪 マイナス  3。0パーセント(怪しい体脂肪計による)

になりました



う~ん
もう1週間頑張ってみようかな?
そんなに痩せなくてもとっても楽しめるしいいですよ

でも・・・ビリーバンドやっぱり欲しいです







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最終更新日  2007年06月24日 00時24分07秒
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