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2006年07月31日
テーマ： 生き方上手(720)
カテゴリ： ＴＡ心理学（交流分析）
交流分析では、人が人に注目を与えることをストロークと言います。「なでる」という意味です。
ストロークにはプラスのストロークとマイナスのストロークがあります。
プラスのストロークは人に快を与えるもので、マイナスのストロークは人に不快を与えるものです。
プラスのストロークには「無条件のプラスのストローク」と「条件付きのプラスのストローク」があります。
「無条件のプラスのストローク」とは、相手の存在そのものに無条件にプラスの評価を与えるストロークです。
出会ったときに相手を見つめてにっこりと笑いかけること。
自分の子どもや恋人や配偶者を抱きしめて「好きだよ。」とささやくこと。
「あなたはすばらしいね。」と語りかけること。
相手の存在を無条件に認めることが無条件のプラスのストロークなのです。
アドラー心理学ではこの「無条件のプラスのストローク」のことを「勇気づけ」と呼んでいます。
ストロークにはプラスのストロークとマイナスのストロークがあります。
プラスのストロークは人に快を与えるもので、マイナスのストロークは人に不快を与えるものです。
プラスのストロークには「無条件のプラスのストローク」と「条件付きのプラスのストローク」があります。
「無条件のプラスのストローク」とは、相手の存在そのものに無条件にプラスの評価を与えるストロークです。
出会ったときに相手を見つめてにっこりと笑いかけること。
自分の子どもや恋人や配偶者を抱きしめて「好きだよ。」とささやくこと。
「あなたはすばらしいね。」と語りかけること。
相手の存在を無条件に認めることが無条件のプラスのストロークなのです。
アドラー心理学ではこの「無条件のプラスのストローク」のことを「勇気づけ」と呼んでいます。
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