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ゆきえもん2437
ゆきえもんピンきり生活へようこそ
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2012年08月09日
テーマ： ウオーキング(198)
カテゴリ： カテゴリ未分類
朝、５時起き (=_ヾ) ネムネムゥ
昨日寝付けなくて
２時ごろまで(..)(・.)(: )(¨)( :)(.・)(..)ゴロゴロ
湿気があるから頸椎の痛みが出てくるんですね
(-。－;)難儀なポンコツ身体
３時間睡眠でウオーキング。
ベテランの母について歩く
テクテク・・・o(゜ー゜o)。。。。3
(~∇、~;) ハァハァ はやいんですけどぉ～～
開始１０分で悲鳴をあげるσ(-_-)ワタシ
坂道から開始してるんですもん
いけずぅ；；
靴もウオーキング用ではなかったので
痛い・・・。 なめてました(T-T)
てなわけで、近くの公園までの道プラス公園内をウオーキング
約１時間のウオーキングをして帰ってまいりました・・・
ヘ(X_X ;)/ ヘロヘロー。。。(lll __ __)バタッ
初日から、筋肉痛＆かかとの水ぶくれ
撃沈です。
明日も行くもんね 負けないわ！！
てなわけで、ウオーキング用の靴を買ってきました＾＾
ファイトーー!( ゜ロ゜)乂(゜ロ゜ )イッパーーツ!!
：：： Happy Selection ：：：
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