変なじじい『ゆきのじょーお』

変なじじい『ゆきのじょーお』

2012/08/11
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カテゴリ: 毎日のめし
13日が月曜のために、今日土曜から、盆休み鯛ですがな~あ。
あんまり出かけたくないがな~あ。だって、出ている人種が違うので疲れまんがなーあ
だから、今日は、歩きと買い物だけにしたがな~あ。

朝の歩きは、休日だから、電車も混んでいないので、使いやすいがな~あ
ゆっくりと歩けまんがなーあ・・・・

今日のドリンクはチェリオンの炭酸入りスポーツドリンクでんがな~あ。
パワーガードスパークリングで、派手な包装でんがな~あ。

【朝食】

炒め物は、ゴーヤ、ミックス野菜、玉子、かまぼこでんがな~あ。


サラダはコールスローとオニオンサラダとハム1枚でんがな~あ。
ドリンクは豆乳、パンはバゲットでんがな~あ。

【昼食】 ソーメン

昼は出かけずに食ったがな~あ。
そして、ソーメンでんがな~あ。2束湯がいて食ったがな~あ
玉子焼き、ハム、コールスロー、もずくを具にしたがなーあ
めんつゆを水で3倍に薄めて食ったがな~あ
常温で食いまんがなーあ・・・・
これで、結構、腹が膨れるな~あ。1.5束くらいが丁度いいかなーあ

【夕食】 天ぷら

天盛りとまではいかんな~あ。天ぷら3個だものなーあ


サイドは、刺身コンニャクと高野豆腐でんがな~あ。

サラダはポテトサラダ、そっれに、もずく、コールスローに玉ねぎサラダとハム1枚じゃがな~あ
スープは、ジェントリーのハーブ香るスープでトマト風味でんがな~あ。それに、オクラ、エノキ、ネギを追加でんがな~あ。

【その他】

朝のウォークコースは、北千里まで電車でいってあるいたがなーあ。

20分あるので、線路沿いに歩いて、千里山から乗りましたがな~あ。
そして、北千里からは、千里さくら道を歩こうとしたが、途中の合歓の木通りを歩いて、途中から青山台小学校の方に入り、何とか桜通りに出たがな~あ、そして、さくら通りと分かれて、新御堂の方にでて、千里中央から、北千里まで歩いてきたがな~あ。約1万3千でしたなーあ・・・。





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最終更新日  2012/08/12 07:51:34 PM
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