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心拍数が100を切らないので、再びクリニックへ行く、追加の薬を出してくれたがな~あ。心拍高いのは体を維持してるからであってという説明だ~あ、徐々に水が抜けると多賀ってくると言うがな~あ。まーあ、納得して帰ったが名あーあ、時間が勝負だ~あ,焦ってもしようがないがな~あ。いいニュースが飛び込んできたがな~あ、楽天モバイルが新プラン発表とな~あ。これで、そのまま楽天を使っていけばいいがな~あ。4月になれば、自動的に切り替わるがな~あ、使用料によって金額が0,980.1980,2980の4種類だ~あ。わての場合は、1980になりそうだな~あ、千円下がるがな~あ。後は、楽天エリアの拡大ですがな~あ、そして、もう1台サブでYモバイルで,今のまま行くがな~あ。そしてもう1つは,楽天イーグルスでんがな~あ、マー君復帰でな~あ、楽しくなるな~あ、野球はパリーグですなーあ(^o^)そう~あ、楽天のキャップ買おうと,大阪のドームのオリックスのショップに行ったついでにな~あ。今季はパリーグが面白いな~あ、これで、セリーグと人気の差が詰まればな~あ。【朝食】ヤマザキのパリクロワッサン1個、コーラ、それにQBBのベビーチーズでんがな~あ、そして、みかん1個でんがな~あ。みかんは三ヶ日のみかんとなーあ。 【昼食】帰りにオアシスで買ってきたがな~あ、100円サンド2個でんがなーあ。それに、恩地の鍋焼ききつねうどんでんがな~あ、IH調理器で煮て食いましたがな~あ。うどんも、たまにはいいがなーあ。【夕食】サタケのエビフライ弁当でんがな~あ。昼に帰っておいたのチーンして食ったがな~あ。小さなエビフライが4個、タルタルソース付きでんがな~あ。¥398弁当じゃよ。からげと、ウインナと玉子焼きとポテサラでんがな~あ。スープはクノールのベーコンとポテトでんがな~あ。【その他】サタケに久しぶりに立ち寄ったがな~あ、レイアウトが変わってきれいに、買いやすくなってたな~あ。外の飲料缶処理機はなくなってたけどな~あ。ポイント使用がクーポン券発行から、レジ使用に変わってたな~あ、クーポン発行機はなくなってたものなーあ。1年ぶりかな~あ、キャッシュレスはクレジットカードだけですがな~あ、カードに差し込めば]処理してくれるかな~あ。
2021/01/29
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まだ、少し痛みが残ってるがな~あ、杖をついて歩くがな~あ。ウォーキングステッキでんがな~あ。街歩行するためのもんではないけどな~あ、だって,デパートの床なんでは滑ってしまうものなーあ。先が細いものな~あ、まーあ、ないよりマシじゃがな~あ。郵便局に行くがな~あ、阪急の摂津市の駅を少し越えたところでんがな~あ。明日までの期限の配当を受取に行くがな~あ。期限3日前なら,銀行口座入金できたがな~あ、今日では無理だふな~あ。¥1833円という少額でんがな~あ。そして、駅から電車に乗って淡路のマクドにな~あ、モバイルオーダーで,食べて出てきたら、疲れていたがな~あ。まだまだ、体が戻っていないがな~あ。それで、茨木市まで行くがな~あ。ダイコクドラッグで湿布とカイロを買ったがな~あ、それから、隣のすき家で晩飯を買ったがな~あ。これで、今日は終わりでんがな~あ。4700歩くらいだったな~あ。とても疲れたがな~あ。動くと疲れがひどいが、精神のストレスが消えるものな~あ、徐々に戻しましょうねぇ(^o^)まーあ、こうしてプログ書くだけ、マシでんがな~あ。【朝食】ヤマザキのパリクロワッサン1個、コーラ、それにQBBのベビーチーズでんがな~あ、そして、みかん1個でんがな~あ。みかんは三ヶ日のみかん、静岡産でんがな~あ。値段ですがな~あ、そうでなければ紀州有田みかん買うものなーあ。。 【昼食】コーラのSに、バーグはエグチでんがな~あ。エッグチーズバーガーでんがな~あ。まだ、この方がいいがな~あ、ヤッキーとかマクポは、ちょっとスパイスがな~あ。フィレオかエグチというのが、わてには、無難のようじゃな~あ。これで、¥300でんがな~あ。ポイントはモバイルオーダーだからなし、paypayのボーナス3円だけでんがな~あ。【夕食】わさび山かけ牛丼塩麹とん汁セットでんがなーあ。テークアウトですから、パーツに分かれまんがな~あ。牛丼、山かけのとろろのパック、わさびの袋、醤油の袋でんがなーあ。豚汁と塩麹のよう気がつきますがな~あ。自分で盛り付けるから、店で食う方がいいがな~あ。まだ、シャリの味が戻ってきまへんがな~あ、ご飯が美味しくないんじゃがな~あ、体調のせいでんがな~あ(^o^)【その他】
2021/01/28
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昨日、駅の階段を下りるときに感じたんだが、不安が的中してしてしまったな~あ。歩けないがな~あ、膝が痛くてな~あ、右足のお皿の辺りが腫れてるがな~あ。痛風でんがな~あ。10日ぶりに電車に乗った、ヤッキー食って、帰りはすき家のテイクアウトだ~あ尿酸値が12もあるから当然ですがな~あ。でも、常習ですがだと出ると嫌なもんだなーあ。昨日の疲れが出てるが、だるくてゴロゴロ、1日過ごしたがなーあ。TVニュースな~あ、乱暴議員が総理を抗議してるがな~あ、わてには総理に誠意を感じてな~あ、レンボーとか言う議員だが、ランボーという名がぴったりだな~あ。まーあ、今のないようない攻撃では,野党の品格の劣化を感じるがな~あ。【朝食】ヤマザキのパリクロワッサン1個、森永マミー、それにQBBのベビーチーズでんがな~あ、そして、みかん1個でんがな~あ。。 【昼食】ミニバウムクーヘン2個など、お八つ類をな~あ、ボリボリ食って腹がふくれてしまったな~あ。マルサンアイの豆乳もたっぷり飲んだしな~あ。【夕食】インスタントラーメンライスでんがな~あ。味はイマイチでんがな~あ。そら、体が戻っていないから、旨みを感じないんだろいな~あご飯は、玉子かけ飯でんがな~あ。ラーメンは妙チャルメラ、ミックスニラもやしパックの野菜,エノキ、焼き豚をトッピングでんがな~あ。焼豚がまずいがな~あ、やっぱり南京町で買ったチャーシューでないとな~あ。市販の切れてる焼豚ではなーあ。野菜が足りないな~あ、食欲イマイチなので,要望だけが出てくるがな~あ。イラストおじさんにツギが当たってるが,昔はあったがな~あ。
2021/01/27
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朝はゴロゴロしてたな~あ、11時過義に、ランドリーで洗濯でんがな~あ。待ち時間にWifi使って、Sぷりの更新をするがな~あ、その間、YouTubeで懐メロを聴いてるがな~あ。昭和の歌謡、都会派モダン、フランク永井、松尾のおばはんでんがな~あ。そして、一服してから、おももろに出かけるがな~あ、駅までは約1300歩、診療所に行くのと同じくらいだなーあ、ただ、川沿いを歩くがな~あ、まだ足が重たいがな~あ。駅の改札にたどり着いてほっとするがな~あ。淡路駅で下車して、マクドにはいるがなーあ、軽く食って商店街をイズミヤの方にな~あ。途中で、バーバーに入って屋根のカットをしてもらったがな~あ。検温されてから、カットされまんがな~あ、ペイペイ払いですみましたがな~あ・そして、イズミヤでお買い物をしてな~あ、帰りはすき家に入ったがな~あ。晩飯はすき焼きに決めてたので、すき家のテークアウトでんがな~あ。何とか,帰ってきたがな~あ、疲れたがな~あ。駅の階段でな~あ、膝に痛みがな~あ、あららん痛風でんがな~あ。一過性であればいいんだがな~あ。【朝食】ヤマザキのパリクロワッサン1個、マルサンアイの豆乳、明治のブルガリアンヨーグルトでんがな~あ。それにQBBのベビーチーズでんがな~あ。 【昼食】淡路のマクドでヤッキーでんがな~あ。テリヤキバーガー通称ヤッキーでんがな~あ。1個200円でな~あ、コーラのSとで¥300でんがな~あ。ポイントが欲しかったので、モバイルオーダーではなくカウンター注文でんがな~あ。怖いねえちゃんがな~あ、アタの間の悪そうな高校生が大学生のな~あ。非常時だから、話し方考えろよなーあ、マクドから仕方がないかな~あ、かなり距離を開けて座ったがな~あ、こういうのがコロナまき散らしてるのかもな~あ。【夕食】 これがテイクアウトの袋でんがな~あ。直物由来の原料を一部配合しております。と書かれてるがな~あ、レジ袋代金は取られまへんがな~あ。(^o^)火の付いた鍋に出てくるすき焼きですがな~あ、テークアウトは兄混まれた具材がアルミナ鍋に入ってって,IH調理器対応でしたがな~あ。それにワリシタ他の袋がついてますがな~あ。袋のワリシタを入れて、IH調理器で煮込みましたがな~あ。それに生卵二つつく豪華のもののでんがな~あ。旨かったがな~あ、すき焼きのテークアウトはすき家がいいですねぇ【その他】
2021/01/26
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10時半過ぎに、医者に行きましたがな~あ。これが大変でんがな~あ、僅か1300歩なんだが、まともに歩けないのでな~あ。喘息の兆候でなあ、動くと息ができなくなり、ゆっくり歩くしかないがな~あ。それの、少し歩いて、立ち止まって休み休み動くしかないものな~あ。おまけに雨で、傘を差して歩くから、ハンディがすごいがな~あ。クリニックにたどり着いたら、息も絶え絶えでな~あ。そら、30分くらい収まるのにかかるがな~あ。そして、診察して貰って、処方箋を貰って去ったがな~あ。今度は、帰りが大変だ~あ。調剤薬局で薬貰って、帰らねばな~あ。途中の調剤は、優しい薬局ではないがあーあ。まーあ、通り道で選んでるがなーあ、それに、地域指定なので、割高なんじゃがな~あ。ペイペイが使えるので、まーあ、使ってるがな~あ。 栄養剤が出たがな~あ、エンシュア・リキッドといいまんがな~あ。250mのステール缶でんがな~あ。これが15缶で、凄く重いがな~あ。何とか、リュックに押し込んで背負ったがな~あ。そして、阪急オアシスでお買い物をしていきまんがな~あ。息が切れるので、休憩所で休んでからな~あ。ショッピングSるがあーあ。さらに、ショッピング終えて、2Fで休憩してから、気を取り直してぼちぼちと歩いて行きまんがな~あ。ランドリーに入って休憩しまんがな~あ。Wifi使って、アプリのアップデートをするがな~あ。15分くらいいたかな~あ。そして、息絶え絶えにたどり着いたのが、1時半でしたな~あ。すぐに布団をかぶって暖めるがな~あ。2時過ぎにな~あ。風呂に入って暖を取ることに下がな~あ。風呂上がりに、バタンきゅうでんがなーあ。そのまま、眠ってしまって、夜の7時頃に目覚めたがな~あ・・・動かなければ、なんともないが、息が詰まってるので、動くと咳が出て、喘息の症状にな~あ、困ったな~あ。使用しかないがな~あ【朝食】ヤマザキのパリクロワッサン1個、マルサンアイの豆乳、明治のブルガリアンヨーグルトでんがな~あ。まーあ、少し、食べて医者には出られたんでんがな~あ 【昼食】帰ってきて、オアシスのサンドイッチ1つとコーラだけでんがな~あ。【夕食】オアシスのサンドをもう1個食ったがな~あ。まだ、食欲あまりないがな~あ栄養剤を数本のんだがな~あ、それに、お菓子をぽりぽりして何か食ってるがな~あ。【その他】
2021/01/23
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ニュース見てると腹が立つな~あ、前回と比べて人出が・・・・。そら前回はほとんど開いてなかったがな~あ、デパートも食品売り場だけやってたがな~あ。パチンコ屋が物議を醸していたのが前回でんがなーあ。さて、わては競馬ファンでんがな~あ、JRAは無観客にな~あ、今日から笠松は無観客になーあ、姫路競馬は発表がないがな~あ。それで、楽天競馬のWEBのライブで4Rでんがな~あ、確かに手前に観客がいるがな~あ。兵庫県の競馬でんがな~あ。それに、園田の場外は発売もやってるようですなーあ。今日はJRAの即patで買えるけどな~あ、明日は園田に行けば買えるな~あ。でも、体調崩して、動くと息苦しくなったがな~あ今日買い物へ行っただけでも、苦しかったな~あ。【朝食】 簡単な食事でんがな~あパスコの塩バターパン1つ、みかん1個、それにヨーグルトでんがな~あ。ドリンクにマルサンアイの豆乳でな~あ、元気つけたがな~あ。【昼食】淡路のマクドでモバイルオーダーでんがな~あ。フィレオフィッシュとコーラのSでな~あ、¥440だーあpaypay払いでんがな~あ。モバイルオーダーはポイントがもらえないな~あ、【夕食】イズミヤの総菜でんがな~あ。邑久産牡蠣2個をトッピングしましたがな~あ。岡山のカキでんがな~あ。カレーはハチ食品のビーフカレーの辛口でんがな~あ。それに、切り干し大根でんがな~あ。サラダは3品目レタスのミックスサラダでんがな~あ。【その他】
2021/01/14
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朝はゴミ出しで、今日は紙の日じゃがな~あ、ダンボールなど出したので、ちょっとはすっきりしたかな~あ。1ヶ月に1度でんがな~あ。その後は、出ずに、お籠もりになったがな~あ。DVDを見ていたでんが、退屈しまんがな~あ。昨日な~あ、帰ってきてから、熱が出たんじゃがな~あ、といっても、コロナの手前の37度4分でんがな~あ。ちょっと呼吸が苦しいのでな~あ、それでのんびりしてたがな~あ、ゼーゼーの薬の気管拡張剤を飲んでな~あ、テオフィリンでんがな~あ。それに、チョイト脱水気味でな~あ、こういう時は、スポドリに限るな~あ。ポカリスエットの粉末を溶かして飲むがな~あ、これが喉の渇きを和らげてくれるがな~あ。緊急事態が拡大されましたな~あ、福岡の知事は国からの要請でびっくりとな~あ。すがちゃんの思いつきで振り回されるがな~あ。兵庫県な~あ、神戸、芦屋、西宮、尼崎の4市に制限発令してたがな~あ、国の発令で全県規模とな~あ。過密なのは南だけなのにな~あ、ちょっと疑問がな~あ、京都も同じじゃがな~あ。【朝食】 昨日食えな買った、残りを食ったがな~あ。ホタテ飯でんがな~あ。帆立が4個、炊きこみ飯のっかってたな~あ。それにヨーグルトでんがな~あ。【昼食】これも、残りの豚汁をあっためて、それにパスコの塩バターパン1個でんがな~あ。まーあ、あまり食欲がないけど、これで、結構元気が出たがな~あ。【夕食】残っているのは松屋のカレーギュウーでしたがな~あ。解凍して食べましたがな~あ。オリジナルカレーと牛めしの具の2袋でんがな~あ。サラダは3種類のレタスのミックスサラダでんがな~あ。パック入りのさといもはライフ製でんがなーあ、なかなかいけまっせぇ、わて小芋が好きやからな~あ。【その他】
2021/01/13
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えべっさんな~あ、TVでのニュースで見たな~あ、西宮と今宮でんがな~あ。西宮は開門して、歩いて参拝の映像がな~あ、今宮戎はあららん露天がないがな~あ。難波駅から露天が続いているんですがな~あ、今年は寂しいな~あ。縁起物は今月一杯OKで、分散参拝を推奨してまんがな~あ。高槻に出て、飯食った後、淡路に戻って、商店街ぶらぶらしてお買い物でんがな~あ。そして、茨木市まで行って、ダイコクドラッグでまとめ買いでんがな~あ。5%オフでなので、凄い行列でしたな~あ、待ち時間が結構ありましたがな~あ。そして、摂津市と茨木駅までの間が楽天エリアにな~あ、摂津市駅から境川沿いに歩いて買えるんですがな~あ、遊歩道はエリアになってたな~あ、だがマンションが建っているところで、パートナー回線になったな~あ。楽天エリアが広がっているという実感でんがな~あ。【朝食】 パスコの塩バターパン、QBBのベビーチーズのサラミでんがな~あ。それに、有田みかん1個、ドリンクは森永のミルクココアでんがな~あ【昼食】高槻市駅の松屋に入ったな~あ、牛焼肉定食でんがな~あ。ハンバーク食おうと思ったんですが、メニューにはなかったのでな~あ。70円オフのクーポンはありがたいがたいがな~あ、20日過ぎまであるがな~あ。帰ってきて、茜丸のどら焼きを食うがな~あ、イズミヤで売ってるがな~あ。値段だけのことはあるがな~あ。四天王寺のそばが本店でんがな~あ。五色どら焼き、大好きじゃがな~あ。たまには、いいかな~あ。【夕食】淡路のイズミヤの総菜でんがな~あ。帆立ご飯弁当、炊き込みめしの上に帆立が乗ってるがな~あ。半分はおかずで、クリームコロッケと肉団子と寄せ揚げでんがな~あ。野菜の煮物は、カボチャ、高野などでんがな~あ。スープは永谷園の赤だしでんがな~あ。【その他】
2021/01/10
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朝、ゴミ出しに行ったら、風が冷たかったがな~あ、この冬、一番冷たかった感じだな~あ。陽射しがあったんで、出かけましたがな~あ、いつものように園田で飯を食って、西宮ガーデンに出かけて、今津で買い物をして帰ってきたら、万歩越えてたがな~あ。この冬は電車も寒いがな~あ、まだを開けてるものなーあ、暖房で気分が悪くなることはないからいいがな~あ0。十三駅に掲げられていた、阪急労働組合の年賀でんがな~あ、コロナと戦う牛って感じでんがな~あTVが映らなくなってたな~あ、共同アンテナが風にやられたんだろうな~あ、管理会社に電話したが、帰ってきても対応されてなかったがな~あ。管理会社が離れているのでな~あ、対応は遅いがな~あ。TVのない1日でんがな~あ、9じのNHKニュースは、NHK+でネットで見られましたがな~あ、いつもはニュース流してるんだが、今日は古い録画済みの映画を流してたがな~あ。【朝食】 パスコの塩バターパン、QBBのベビーチーズの鉄分でんがな~あ。それに、有田みかん1個、ドリンクは森永のミルクココアでんがな~あ【昼食】今津の松屋に入ったがな~あ、クーポンで定食でんがな~あ。ハンバーグ定食が¥530ですから、うれしいですねぇ¥70オフなんですよねぇ、モバイルオーダーと¥600で60円のポイントだから、少しクーポンの方が得ですなーあ。それに、松屋のモバイルオーダーは使いにくいがな~あ、マクドとえらい違いだなあ。【夕食】今津のライフの総菜でんがな~あ。炒飯と酢豚のコラボでんがなーあ、炒飯の横に、酢豚が盛られてるがな~あ。それに、大関酒粕使用の粕汁で暖まり万がなあ。これに、レタスとトマトのサラダがつきますがな~あ。【その他】
2021/01/08
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寒いときのウォークは西宮ガーデンでんがな~あ、昨日と比べると空いていたがな~あ。イズミヤのYモバイルのところで、光のことを聞いてなーあ、ソフトバンクの光に切り替えようかなーとな~あ、NTTのフレッツのコラボ業者なので、ボックスを1台つけるだけでできまんがな~あ。これで、携帯料金が¥500とプロバイダー料金が安くなるがな~あ。そして、3時前にに今津に行ったがな~あ、ライフで買い物して買えるがな~あ、崇禅寺で下りるよりは楽かな~あと思ってな~あ。ついに緊急事態宣言出るようだなーあ、首都圏にな~あ、東京が1300台で、神奈川が600人超えてたものなーあ。大阪も400弱だったし、兵庫も多かったけどな~あ。今の時期、病気になったら、入院できないものなーあ・・・・・ 格好つけてるけど、医療崩壊が起こってるがな~あ。(^o^)【朝食】 パスコの塩バターパン、QBBのベビーチーズの鉄分でんがな~あ。それに、有田みかん1個、ドリンクはココアでんがな~あ【昼食】今津の松屋に入ったがな~あ、まだ焼き牛めしのメニューはなかったな~あ、15時からだと気づいたがな~あ。それで、クーポンを読まして、牛めしの並でんがな~あ。¥290の夕食でんがな~あ。味噌汁つくので、松屋はいいがなーあ。券売機で時間がかかったので、店員がやってきたがな~あ(^o^)【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。炒飯がメインですがな~あ、鉄板で炒めてるので、チーンして暖めても結構いけるがな~あ。それに、大関酒粕使用の粕汁でんがな~あ、野菜たっぷりで温まるスープじゃがな~あ。それに、シューマイは大幅賞味期限切れでんがな~あ、城陽食品のもので、越年品じゃがな~あ。まーあ、なんともなかったがな~あ、冷蔵庫で寝ていただけだものなーあ。【その他】
2021/01/05
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陽射しがあったしな~あ、風もそう強くなさそうだったので、園田競馬に行ったがな~あ。年末年始は予約制でな~あ、申し込んで送られてきたハガキがないとは入れないがな~あ。人数制限がかかってるから、普段よりは少し少ないという感じだがな~あ、だがお座敷投票所は満室だったな~あ。数レースをしてな~あ、早めに帰ったがな~あ。そして西宮ガーデンに行くがな~あ、イズミヤで晩飯を物色したがな~あ。【朝食】 豚まんを食って、ココアを飲んで朝飯でんがな~あ。それにヨーグルトとな~あ。キウイも1個食ったがな~あ。【昼食】園田の松屋で腹ごしらえでんがな~あ。ハンバーグ定食でんがな~あ、今のわてはこれか、焼肉定食だなーあ。当分、クーポンが使えるので、重宝してまっせぇ【夕食】 豚まんと駅弁でんがな~あ、豚まんは2個入りを買ったがなーあ、イズミヤですがなーあ、神戸の一貫楼の豚まんでんがな~あ。551よりは肉が入ってまんがな~あ、¥210+税でんがな~あ。それ駅弁でんがな~あ。加賀のかにすしでんがなーあ。押し寿司ですがな~あ。【その他】
2021/01/02
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寒いと天気予報で脅されたのかな~あ、どこも出かけずの寝正月だ~あ、大晦日に次いでなーあ。だから、買い置きがあまりないので、ろくなものはないがな~あ。正月は元旦サッカーな~あ、Jリーグの前の天皇杯はよく見ていたがな~あ。朝はニューイヤー駅伝でんがな~あ、かつては女子のを見ていたような記憶があるのだがな~あ。今は男でんがな~あ、群馬県を舞台に100均kmの駅でんがなーあ、TVがずっとついていたがな~あ。富士通がVのようでしたな~あ、それに五輪代表マラソンランナー2人が好走したとな~あ。終夜運転が中止されてな~あ、気が抜けてのごろ寝の正月なったがな~あ。昨年は、朝早く近所のお宮に参拝したがな~あ、マクドの福袋を寒い中並んだが、買えませんでしたな~あ。今年、マクドの袋はネット抽選だったしなーあ、あたらなかったな~あ。【朝食】 バームクーヘンを食って腹がふくれたがな~あ。それの、ココアを飲んだり、みかんを食ったりしていたら、腹がふくれたがな~あ。【昼食】インスタントラーメンでんがな~あ。サッポロ一番の味噌ラーメンを煮込んで食いましたがな~あ。野菜ミックスをいれて、焼き豚を入れただけのシンプルなラーメンでんがな~あ。動かないのだから、この程度で十分でんがな~あファーストフードの店に行こうかなという気は少しあったけど、寒いのに出ていくこともなかろうとなーあ。【夕食】出て行かないとなるとレトルトカレーしかないがな~あ中村屋のビーフスパイシーカレーでんがな~あ。食い忘れていた総菜の切り干し大根、それに冷や奴でんがなーあ。サラダはレタスミックスサラダでんがな~あ、野菜取って、バランスは保ってるがな~あ【その他】TVが見るものないのでな~あ、古い映画を見てましたがな~あ、かつて、録画しておいたものをな~あ。雷様のチャンバラを見ていたがな~あ、のんびりしていていいがなーあ。市川雷蔵でんがな~あ。
2021/01/01
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寒波襲来と言うことだがな~あ、晴れているので出かけたがな~あ。風がなければ、さほどという事はないんだけど、風が吹くとブルブルと震えるがな~あ、強い風で帽子が飛ばされたがな~あ。今日からは休日ダイヤということですなーあ、休日だと正雀駅でな~あ、長いこと止まりまんがな~あ。特急、準急の2本の通過待ちでな~あ、5~6分くらいかな~あ。ドアが開いてるしなーあ、コロナ体側で、窓も少し開いてるから、寒いがな~あ。平日ダイヤだと相川駅で特急の通過待ちなんだけどなーあ、それに、楽天モバイルが正雀ではパートナー回線だからな~あ。楽天回線だと、待ち時間でアプリの更新などするんだけどな~あ。南方で食事してから、寒いなかを崇禅寺まで1駅歩くがな~あ。こういうときは、ウォークは止めた方がいいがな~あ。でも、歩き出したから、しようがおまへんがな~あ。【朝食】 パスコの塩バターパン1個、QBBのベビーチーズのサラミ味、それにヨーグルトはライフのプレーンでんがな~あ。それに、バンホーテンのミルクココアココアでんがな~あ。【昼食】南方の松屋でんがな~あ、クーポン使って牛焼肉定食でんがな~あ。サラダと味噌汁がつくからなーあ、サラダにフレンチドレをかけて食ったがな~あ。焼く肉のタレはポン酢にしたな~あ。¥70オフなので、モバイルオーダーより¥10安いがな~あ。【夕食】ライフで鍋を買おうと思ったら、ないがな~あ。一人鍋でんがな~あ、素材がいっぱい並んでるがな~あ。正月用品が主流ですからな~あ、しょうがおまへんがな~あ。それで、鶏めしにしたがな~あ。大分豊後産鶏めし弁当でんがな~あ。この弁当は、何度も買ってるのでな~あ今日は、スープがついただけでんがな~あ。クノールのポタージュでんがな~あ。そら、他におやつは食ったけどな~あ、ヒロタのシュークリームが並んでいて、4個入りのカスタードを買ったけどな~あ。【その他】
2020/12/30
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午前中に皮膚科に行ったがなーあ、年内最終みたいなので、混んでたがな~あ。これで、正月の塗り薬は調達できたがな~あ。そして、ミスドで福袋買ってきたがな~あ、ダイアリーが欲しかったので、3千円の福袋を買いましたがな~あ。マクドの方は応募したのですが、当選のメール来なかったのでな~あ。そして、あまり寒くなかったので、園田競馬に行ったがな~あ。年末競馬でんがな~あ。今日は制限かかってませんがな~あ明日からは。ハガキがないと入れないがな~あ。年末年始制限でな~あ、2000組限定ですがな~あ。1枚のハガキで2婦負まで命までだから、4千人間亭ですかな~あ。今日は、ゲートが開いときの画像でんがな~あ、まーあ、これも老いの楽しみですがな~あ、コンパクトデジカメですがな~あ。【朝食】 朝は、クッキーやら、腹の足しになるお菓子を食って、ココアを飲んだだけでんがな~あみかんを2個食ったしなーあ。【昼食】園田の松屋でんがな~あ、クーポン使って牛焼肉定食でんがな~あ。サラダと味噌汁がつくから、バランスの取れた食事でんがな~あ。【夕食】ライフで鍋を買ってきたんだがな~あ、あまり食欲なくてな~あ。レトルトカレーにしたがな~あ。中村屋のインディアンカレーのチキンスパイシーでんがな~あ。それに、ロメインレタスミックスサラダと、冷や奴でんがな~あ。【その他】
2020/12/28
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気が乗らなかったがな~あ、指定券買っていたのでな~あ、阪神競馬場に赴きましたがな~あ。今年の最終週の競馬でんがな~あ、中山ではGIが2つあるけど、阪神はありまへんのでな~あ。のんびりしたもんでんがな~あ、手荷物検査がなかったがな~あ。今日は200円のクーポンもなしでな~あ、何も恩恵がなかったがな~あ。9Rの本馬場入場の頃に到着して、10Rの元町ステークスを購入して、メインは止めて、引き上げてきたがな~あ。何だが、気が入らなかったんでんがなーあ、24日の日に園田に行ってれば盛り上がったのかもなーあ、ヤングジョッキーシリーズで、園田と阪神で競いますがな~あ、JRAと地方はそれぞれ東西から4名、計16名での争いでんがな~あ。24日が園田、26日が阪神というわけでな~あ、園田に行ってれば、盛り上がったんだけどな~あ。それで、あまり気乗りせず、競馬場に来てしまったんでんがなーあ。10Rの元町ステークスのゲートオープンの瞬間を撮りましたがな~あ。中山の障害の中山大賞典をターフビジョンで見てましたがな~あ、迫力がありましたな~あ。最近は障害競走が少なくなったものなーあ。もう1つのGIは2才の2000mのGIでんがな~あ、去年はコントレイルが勝ったレースでんがな~あ。メインのパドックを見て、混まないうちに競馬場を去ったがな~あ、宝塚経由でのんびりと帰ってきたがな~あ、長い時間電車に乗ってるとコロナ対策のせいで冷えて期満がな~あ。【朝食】 簡単にすましたがな~あ。パンはヤマザキの塩バターフランスパン、QBBのベビーチーズのサラミ、みかん1個ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】松屋でんがな~あ、クーポン使って牛めしの並でんがな~あ。十三東で楽天ペイのQRコードは使えないとエラーが出たので、十三西の店に移動したら、OKだったがな~あ。昨日貰った定期券のクーポンでんがな~あ。牛めしは¥30オフでんがな~あ。それに、ファミマで買った、もっちりパン(ミート&チーズ)でんがな~あ【夕食】イズミヤの総菜でんがな~あ。いろんな弁当が並んでたがな~あ、カキめしにしたがな~あ。炊き込みご飯の上に、小粒のカキがな~あ、それに錦糸たまごとか、野菜がな~あ。副菜は切り干し大根でんがな~あ、味付けがいいので、よく買ってるがな~あスープはクノールのポタージュでんがな~あ。【その他】
2020/12/26
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冬至で22日だと思ってたけど、今年は21日なんだな~あ。一番、昼が短い日でな~あ、明日からは、少しずつ日が長なくなり、春の訪れを待つがな~あ。だから、明日からは望みを持ってじっと春を待つかな~あ。冬至は何故か、ゆず湯とカボチャでんがな~あ、南瓜を食うんでんがなーあ。ゆず湯は数日前に、ライフで売っていたのを買うたががな~あ、ゆずをパックしたもので、お湯に入れればいいようになってるがな~あ。世の中、便利になったがな~あ。今日は微熱あったし、だるかったので、どこにも出ずに、ぼけっとしていた日でんがな~あ。【朝食】 炒めものはミックス野菜、小松菜、エノキ、ヒラタケ、焼き豚でんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはキャノ-ラ油でんがな~あサラダはベビーリーフロメインサラダ、ドレはsskの三種のごまでんがな~あ。パンはヤマザキのフランス塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】カップ麺でんがな~あ、ニュータッチの凄麺の焼津でんがな~あさすがは焼津漁港、魚介類のスープと醤油があいまった味がな~あ。それに、おかかがのんともいい味わいを醸し出してるがな~あ。凄麺シリーズではお気に入りの1つになったがな~あ・・・・京都、佐野などに加えてな~あ。【夕食】出かけないので、冷凍室に寝ている松屋のカレーギュウでんがな~あ。カレーライスと牛丼の具の2つの袋を使いまんがな~あ。やっぱり、ちょいと辛いな~あ、随分と辛さに弱くなったな~あ。サラダはベビーリーフロメインサラダ、イチゴでんがなーあ。それに、ミニ冷や奴でんがな~あ。豆腐が辛さを和らげてくれるがな~あ。【その他】
2020/12/21
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2歳馬チャンピオンを決めるGIを見に行ったがな~あ、座席に行ったら、座ってるおっさんがあるがな~あ、しまったな~あ、係員を呼んで、問い詰めるべきだったかな~あ。ツイッター招待客がな~あ、外の寒いところの座席にいるがな~あ、だから、指定になっている座席以外のところは、場所取りをしてな~あ、あんまり感じが良くない状態でんがな~あ。その客がな~あ、空いてる席に座ってたんでんがなーあ、指定席を確保してもな~あ、メインレースだけ、来る客がいるものな~あ。馬を見て買うのはGIとか、新馬戦とかはな~あ、それ以外はわてはあまり買わないものなーあ。今日も、ラーメンと豚まん2個を、競馬場で食ったがな~あ。帰りは、高槻まで、足を上して、風邪薬を買いにな~あ、ダイコクドラッグがポイント5倍デーだったのでな~あ、2000円で40ポイント多いだけなのにな~あ。(^o^)【朝食】 パスコの塩バターパン1個、みかん1個、QBBのベビーチーズでんがな~あ。ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】西宮北口のコンコースで551の豚まんを2個買いましたがな~あ。これが、今回も昼飯となったな~あそして、前回と同じく、競馬場のフードコートで500円のラーメンを食ったがな~あ。200円は入場の時貰ったクーポンを使うから、300円でんがな~あ結構いい味でっせぇ、こういうシンプルなラーメンがワンコインという店はあまりないものな~あ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。大分豊後とりめしでんがな~あ、鶏の唐揚げがご飯の上に海苔を敷いた上にのっかってまんがな~あ。自慢のタレがかかってまんがな~あ。それに、インスタントラーメンでんがな~あ、煮込んで作ったがな~あ。日清のラ王の醤油味でんがな~あ。、麺がひと味違うな~あ、ミックス野菜を少し入れて、チャーシューをトッピングしたがな~あ。【その他】
2020/12/20
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土曜日でんがな~あ、でも今日は競馬の予約してないしなーあ、のんびりするか~あそれで、園田で降りましたがな~あ、なんでかな~あ、良く飯食うところでんがな~あ、松屋で飯食って、100均で買い物して、300円の製品を買いましたがなーあ、300円だとちょっとこれはと思うものがありますがな~あ。そして、西宮ガーデンに行くがな~あ、外は寒いので、適当に中を歩いてるとな~あ、歩数稼ぎになるがな~あ。それで、帰りの歩数を加えると、万歩になるがな~あ、お寒いときの万歩コースにいいがな~あ。【朝食】 パスコの塩バターパン1個、キウイ1個、QBBのベビーチーズでんがな~あ。ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】園田の松屋でモバイルオーダーでんがな~あ。ビーフシューでんがな~あ、サラダのつかないライスセット、¥890でんがな~あ。とろっとした肉が旨いのでな~あ、終売になるまで食いまんがな~あ。最近の季節商品の松屋は単価の高いものが多いがな~あ。それより、すき鍋セット復活してくれよなーあ。早々と終了してしまったがな~あ。チゲ鍋は辛いのでな~あ。【夕食】総菜買いにイズミヤでんがな~あ。残念ながら、意に適った弁当はなかったな~あ、穴子祭みたいだったな~あわて、うなぎはいいけど穴子はちょいと苦手でんがな~あ。それで、焼きめしを買って、それに切り干し大根でんがな~あ変えるとちょいと熱が出たな~あ、それでー寝入りして、10時頃目が覚めて、かき込みましたがな~あ。【その他】
2020/12/19
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天気予報では、寒さが緩んだと言ってたがな~あ、何か体の方がだるくってな~あ、ちょっと微熱があったのでな~あ出かけたのは2時過ぎだったな~あ、夕食の買い出しでんがな~あ、毎日、総菜を買いに出るんですがな~あ。最近、近場のオアシスはぱっとしないのでなーあ、気分転換かねて、電車に乗って、淡路のイズミヤか崇禅寺師のライフに行きまんがな~あ。今日はライフに行きましたがな~あ、いつ、高架ができるんだろうとなーあ、高架の足場が建設中でんがな~あ。わてが、歩ける間にできるのだろうかな~あ。これから、年末にかけて、いつまで続くか解らんがなーあ、倒れても病院で診て貰えるか解らんものな~あ、コロナで病院がパンクしてますからな~あ。崇禅寺からの帰りは茨木に出てな~あ、ダイコクドラッグに立ち寄って、カイロを買ってきたがな~あ、貼らないタイプのカイロな~あ。ポケット中に、カイロを入れて出かけてまんがな~あ。【朝食】 朝は、簡単でんがな~あパスコの塩バターパン1個、みかん1個、QBBのベビーチーズでんがな~あ。ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。賞味期限切れですがな~あ、問題ないですよ、11月9日だからな~あ、1ヶ月半以上経ってるがな~あ。(^o^) 自分の部屋で賞味期限を越えタンでんがな~あ。【昼食】カップ麺だけでんがな~あニュータッチの凄麺シリーズ千葉の竹岡式でんがな~あ。熱湯5分 かやくだけを入れるがな~あ、スープと焼き豚、メンマ入りのかやくは後入れでんがな~あ。美味しい醤油ラーメンでんがな~あ、「梅乃家」店主推奨とな~あ、富津市竹岡の写真がラベルにな~あ。「きざみ玉ねぎと醤油ダレの旨み!」と書かれてたがな~あ。今日ライフで買おうとしたら、もうセールは終わっていて、凄麺は並んでいなかった。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。特製のり弁に豚汁でんがな~あ。手作りミニのり弁と書かれてるがな~あ、わてには十分でんがな~あ。よく買うがな~あ、白身フライ、ちくわ天と玉子焼きと野菜でんがな~あ。それに、豚汁はレンジで3分チーンすればいいがな~あ。1日の1/3の野菜入りとな~あ、レンコンが多いのにな~あ・・・歯が弱い老人にはきついがな~あ。!まーあ、薄かったので、良かったがな~あ。この組み合わせで、十分でんがな~あ。【その他】
2020/12/18
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稲野で下車して、つかしんに行きましたがな~あ、できた頃は西武がコアだったんですがな~あ、何十年前かな~あ・・・西武が撤退してな~あ、でも、SCとしては、ちょいと面白いがな~あ。だから、たまにぶらっとくるんでんがな~あ。帰りは、塚口まで歩いて行きましたがな~あ、方向だけで、適当に歩いて行ったら、ついたがな~あ。まーあ、わてがよくやるパターンでんがな~あ、方向だけを掴んで歩いて適当に行くとな~あ、新しい発見があるものな~あ。歩くスピードは遅いでだがな~あ、好奇心だけは衰えないな~あ。そして塚口のダイエーに入ったがな~あ、ダイエーの名前はほとんどない、イオンフードでんがな~あ。シルバー優待パスが今季で終わりとな~あ、3年間続いたんですなーあ、65才以上はいつも5%オフの優待でんがな~あ。来年2月末で終わりでんがな~あ。継続の発行はないという事じゃがな~あ。ダイエーのアプリだったら3%オフだったかな~あ、でもなーあ、イオンがあまり好きでないから、だんだんと遠ざかってるがな~あ。【朝食】 炒めものはミックス野菜、エノキ、ちくわ、ヒラタケでんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダはレタスミックサラダとキウイ、ドレはキューピーのアイランドでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】つかしんのマクドでんがな~あ。並んでなかったので、カウンターで注文でんがな~あ。グラコロとホットのSでんがなーあ。楽天ポイントがついて、Edy払いでんがな~あ。モバイルオーダーではポイントカードが使えないというデメリットはある。【夕食】ライフの鍋でんがな~あ、合鴨鍋でんがな~あ。暖まりますがな~あ、うどん鍋でんがな~あ。野菜たっぷりの方がいいが、値段の関係でそうはイカのキンタマじゃがなーあ。スープを楽しんでまんがなーあ、まーあ、一人鍋ならこんなもんで妥協でんがな~あ。豆皿豆腐と里芋の煮物がつきましたがな~あ。【その他】
2020/12/14
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川西能勢口で降りたがな~あ、先ずは駅下のマクドに行ったら、人でいっぱいでな~あ、モバイルオーダーで注文する気になれずな~あ、松屋に入ったがな~あ。ここも、人が多かったな~あ、だが食べ終わる頃には、ほとんど人がいなくな~あ、時間帯が悪かったのかな~あ。それで、阪急に行ったら、人でいっぱいだ~あ、各地の銘菓を物色していたがな~あ、今の時期は品薄みたいだったな~あ。池田まで呉服橋を渡るつもりだったが、天候もあって、気乗りせずにな~あ、戻ったがな~あ。【朝食】 井村屋の豚まん1つでんがな~あ、これだけで朝飯じゃがな~あヨーグルトにみかん1個でんがな~あ。【昼食】川西能勢口でな~あ、モバイルオーダーでんがな~あ。今日も昨日と同じ、ビーフシチュー定食でんがな~あ。昨日に比べると、とろみが足りなかったな~あ、もう一度園田で食わなくてはな~あ。値段が¥890で、サラダ抜きですがな~あ、肉とろみは最高でな~あ。季節商品で、無くなる前に持っと食わなくてはな~あ。 帰ってきて、お焼きを食うがな~あ。餡ではなくて、野沢菜が入ったおやきでんがな~あ長野の丸将木曽路屋のものですがな~あ、初めて見たものなので、買って食うがな~あ。【夕食】ライフの総菜の大分産鶏めしとカップ麺でんがな~あ。鶏めしはよく買うがな~あ、唐揚げに独特のたれがついているがな~あ。カップ麺はニュータッチの凄麺シリーズのサンマー麺でんがな~あ。酸辣湯麺と思って買ったみたいだな~あ。横浜のご当地ラーメンでんがな~あ、中華風で野菜がたっぷりという感じですなーあ。【その他】
2020/12/12
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先ずは茨木市のダイコクドラッグで買い物をして、戻ってきたがな~あ、荷物になったのでなーあ、5%オフの日だったのでな~あ。帰ってきて、荷物を置いて、15符くらいして、また出かけたがな~あ。駅間往復で30分弱だものなーあ、まーあ、1日に2度電車に乗りに出かけるなんて事はないがな~あ。2度目は飯を食いに行って、晩飯買ってきてだけなんじゃがな~あ。まーあ、これで、運動にはいいかもしれんな~あ、コロナの影響でな~あ、行くとも頃が少なくなってるしなーあ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、ちくわ、セロリ、ヒラタケでんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスとパプリカのミックス、プチトマト、ドレはキューピーのアイランドでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはキッコーマンの豆乳でんがな~あ【昼食】十三東の松屋でモバイルオーダーでんがな~あ。肉うどんでんがなーあ、¥560肉は別皿で出てきますがな~あ、うどんにトッピングして食うんじゃがな~あ。ミニライスついたセットはなかったがな~あ。【夕食】ライフの総菜の炒飯でんがな~あ。それにカっぷめんでんがな~あ。サラダは2種のレタスとパプリカのミックス、それはキューピーのアイランドでんがな~あ。カップ麺はニュータッチの凄麺シリーズの「新潟」でんがな~あ。燕三条系の背脂醤油ラーメンでんがなーあ、「煮干し出汁の旨みに背脂のコク」と印刷されてるがな~あ。熱湯5分でんがな~あ、焼き豚が別袋でんがな~あ背脂と言えば、[京都]ですがな~あ、そう変わらんような気がするがな~あ。【その他】
2020/12/10
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伊丹のマクドに入ったがな~あ、阪急伊丹で下りて、エスかレターを上がると有りまんがな~あ。伊丹の駅ビルはリータで駅は3F、グルメ街は4Fでんがな~あ。その一角にマクドがあるがな~あ、広くて明るくて、感じがいいがな~あ。それから、ぶらぶらしだして、猪名野神社に行きましたがな~あ。広い境内でな~あ、土俵も有りまんがな~あ。かつて相撲の興行があったようで、その番付表が掲げられてまんがな~あ。懐かしい名前が並んでましたがな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、ちくわ、セロリ、ヒラタケでんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスとパプリカのミックス、プチトマト、ドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはキッコーマンの豆乳でんがな~あ【昼食】伊丹のマクドでモバイルオーダーでんがな~あ。グラコロとコーラのSでんがな~あ。【夕食】ライフの鍋でっせぇ、合鴨鍋でんがな~あうどん入りですがな~あ、そら値段を考えたらな~あ、野菜を総多く入れられへんがな~あ。独特のスープが旨いんでんがな~あ。冷や奴と、丹波の黒豆がついたがな~あ・【その他】
2020/12/09
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園田競馬場にぶらっと行ったがな~あ、陽射しがないので、ちょいと寒かったがな~あ。それでな~あ、2レースほど見て、戻ってきましたがな~あ。お座敷投票所に行けばいいんだがな~あ、どうも動き回るタイプのわてには向かんな~あ。DASHカードを持っていれば、入る権利あるんだがな~あ。そういえば、わてはまだ券売機で馬券買ったことおまへんな~あ、DASH投票機で、タッチパネルで買ってるか、JRAの即パットで買ってるものなーあ。だから、馬券を持ったことおまへんがな~あ。帰りに買い物せずに帰ってきたな~あ、ラーメンライスに夕食しようとな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、ちくわ、セロリ、ヒラタケでんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスとパプリカのミックス、プチトマト、どれはイカリのごまでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはキッコーマンの豆乳でんがな~あ【昼食】園田の松屋でモバイルオーダーでんがな~あ。牛めしの並とミニうどんでんがな~あ。この組み合わせがいいですなーあ。【夕食】カップ麺とライスでんがな~あ。それに、城陽食品のシューマイと豆皿豆腐でんがな~あ。カップ麺はニュータッチの凄麺シリーズの「尾道」でんがなーあ、ライフでな~あ、各地ラーメンのセールしてましてな~あ。ちょいと買い込みましたがな~あ。そのうちの1つでんがな~あ。熱湯5分で、焼き豚とメンマは別袋でんがな~あ、スープも別袋ですがな~あ。濃い醤油味が好きなんですがな~あ、カップ麺にしてもまずまずですがな~あ。中華そばと唱われてまんがな~あ。当分はラーメンを楽しめまんがな~あ。【その他】
2020/12/08
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伊丹のすき家に入ったがな~あ、なんだか、違和感があるがな~あ。呼び出しのベルがないがな~あ、そして、席にはタブレットが立てられてるがな~あ。席に座ったら店員が来て、タブレットで注文くださいだって、面食らったがな~あ。注文を終了してしばらくしたら、料理を持ってきたがな~あ。会計は、ポイントカードを提示して、店員が読ませると、支払い方法を告げると去って行くがな~あ。それで、スマホをかざすと、レシートが出てくるがな~あ。これなら、モバイルオーダーの方がいいかな~あ、注文時に支払いまで済んでしまうからねぇ、ポイントはつかないけどな~あーあ。年寄の客は困るだろうな~あ、わても、こういう店は避けるものな~あ。【朝食】 今日もライフの肉まん1個をチーンして食うがな~あ。ドリンクはココアでんがな~あ、それに、みかん1個じゃがな~あ。【昼食】伊丹のすき家でんがな~あ。牛丼の並とシジミ汁ですがな~あ、あまりにハイテクすぎてな~あ。あんまり来たくないですなーあ。【夕食】ほうれん草と玉子炒めに、総菜のエビマヨを加えるがな~あ。それに春雨サラダでんがな~あ。スープはクノールのポタージュでんがな~あ。それに、豆沢豆腐にトッピングが岩のりでんがな~あ。【その他】
2020/12/07
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昨日の続きの西国街道を歩いたがな~あ。淡路から特急で高槻市にそして準急に乗り換えたがな~あ、特急は寒かったな~あ。窓が開いていて、よく冷えまんがな~あ。コロナ対策のための窓を開けて換気をしながらの運転でんがな~あ。コロナすむまではな~あ、電車も暖かくないがな~あ。西向日で下りて、西国街道に出て歩き出しまんがな~あ。阪急のガードを越えた当たりから、街道らしいムードになるがな~あ。一文橋の間までな~あ。 川の土手を歩いて、長岡橋を渡ると、神足の商店街でんがな~あ、長岡京市役所の前を通って、長岡天神駅から帰ってきたがな~あ。まーあ、時間つぶしに体を動かすためでんがな~あ、昔の光今いづこと思って歩いてるな~あ。【朝食】 ライフの肉まん1個をチーンして食うがな~あ。ドリンクはポカリスエットでんがな~あ、それに、みかん1個じゃがな~あ。【昼食】淡路のマクドでんがな~あ。レジが並んでいたのでな~あ、モバイルオーダーにしたがな~あ。マクポとアイスコーヒーでんがな~あ。¥300楽天ポイントは付けられなかったけど、レジの行列にならばなくていいのでなーあ、モバイルオーダーもいいかなーあ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。ステーキ定食でんがな~あ、¥598ぶつ切りステーキとコーンがたっぷりとブロッコリー1つが定番でんがな~あ。スープはJALのビーフスープでなーあ。3種のレタスとパプリカサラダと豆皿豆腐でんがな~あ。【その他】
2020/12/06
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東向日で下車したがな~あ、そして、西国街道を歩くことにしたがな~あ。まーあ、随分と様相が変わった感じでんがな~あ、緩い坂を上がっていく感じでんがな~あ、和菓子屋があったと思ったがな~あ、発見できませんでしたな~あ。そして府道に入りましたな~あ、歩きにくい歩道を歩いて行くがな~あ。向日神社の入り口があるがな~あ。そして、五辻の交差点でんがな~あ、西国街道と書かれている方向に進んでいくがな~あ、そして西向日駅への標識があったので、駅に向かったがな~あ。向日市の東西の駅間1駅を歩いたんでんがな~あ、まーあ、この辺りは何度かは歩いているんですがな~あ。まーあ、ちょっとした運動でんがな~あ、歩いた昔を懐かしんでまんがな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、シメジ、ヒラタケ、ちくわでんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あサラダは、3種のレタスとパプリカのミックスサラダ、みかんでドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはフジパンの塩レーズンバターロール、ドリンクはキッコーマンの豆乳でんがな~あ【昼食】高槻市駅前の松屋で牛めしの並みでんがな~あ。小腹を満たすために入りましたがな~あ。こういうときに、¥320の牛めしがいいですなーあ。【夕食】イズミヤの総菜でんがな~あ。メインがエビマヨでんがなーあ、それにアジフライという妙な組み合わせになったがな~あ。スープはクノールのポタージュでんがな~あ。3フのレタスとパプリカのサラダに豆板豆腐でんがな~あ。【その他】
2020/12/05
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東淡路にあるエディオン、ライフ、セリアが並んでいるミニscですかなーあ、この道路は広い道路ですがな~あ、まだ完成してないんじゃがな~あ、阪急の踏切があるのでな~あ、阪急が高架すれば道路がつながり新大阪までなーあ。阪急の工事が遅れてて、まだ5年くらいかかりそうだがな~あ。ちょっと歩いて、電化製品を見てな~あ、ライフで買い物をして帰ろうと行ったがな~あ。セリアはな~あ、現金だけだったな~あ、大手の100均が、ペイペイなど導入しているのにな~あ。蛍光灯等とTVを見に行ったんじがな~あ、蛍光灯は部屋についているのが、27cmと少ししいさいやつなのでな~あ、置いている店は少ないのでなーあ。TVはリモコンが接触が悪くなってな~あ、不便になったし、アナログの映る頃に出たデジタルですから、もう年数も経ってるのでな~あ、。買い換えるかと思ってな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、シメジ、ヒラタケ、ちくわ、玉子でんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あサラダは、3種のレタスとパプリカのミックスサラダ、キウイでドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはフジパンの塩レーズンバターロール、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】十三東の松屋でんがな~あ。牛めし並みとミニうどんでんがな~あ。¥510ですなーあ。まーあ、この組み合わせがいいかな~あ。 帰ってきてな~あ、肉まんとお菓子を食うがな~あ。お菓子はブルボンの豆乳ウエハースでんがな~あ。あっさりした感じでいいがな~あ。肉まんはライフオリジナルだが、製造元を見てがっくり、ヤマザキじゃがなーあ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。八宝菜と炒飯でんがなーあ、容器に半分ずつ入ってるがな~あ。スープはクノールのポタージュでんがな~あサラダは3種のレタスとパブリカ、ドレはイカリのごまでんがな~あ。それに、豆皿豆腐は岩のりトッピングでんがな~あ。【その他】
2020/12/04
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阪急高槻市の駅を下りたら、商店街がリニューアルオープンしてたな~あ、阪急の高架駅の店舗の商店街、ミングスという名前だったな~あ。名前もエミルと変わっていたな~あ。よく食べていた高山ラーメンはなくなっていたのだ、寂しいですなーあ・高槻市駅前のダイコクに行ったんでんがな~あ、茨木で飯を食って、淡路で買い物ををして帰ったがな~あ。一日の歩く目標は達成していないがな~あ。風邪を引いて、体が猿飼ったですなーあ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、セロリ、シメジ、ヒラタケ、ちくわでんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あサラダは、3種のレタスとパプリカのミックスサラダ、キウイでドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはフジパンの塩レーズンバターロール、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】茨木市駅のすき家でんがな~あ、すき焼き食いたく入ったな~あ。¥780玉子が2個ついてきたがな~あ。うどん、豆腐、野菜が入っていて、すき焼きらしいがな~あ。いとこんにゃく入ってたのがいいですなーあ。牛丼屋のすき焼き、すき家が一番いいな~あ、甘過ぎもなくてな~あ。【夕食】イズミヤの総菜でんがな~あ。メインが牛すじこんぼっかけ丼でんがな~あ。長田の名物ですなーあ。でも、味が物足りないな~あ、雰囲気は出てるんですがな~あ。サラダは3種のレタスとミックスサラダ、みかん1個でドレはイカリのごまでんがな~あ。スープはクノールのトマトポタージュで、豆腐には岩のりトッピングでんがな~あ。【その他】
2020/12/03
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あららん、朝起きたら、電波時計が止まってたがな~あ、電池を入れたが、時間の合わせ方が解らんがなーあ。簡単にあう場所ではないのでな~あ、でも、いつの間にか受信してるというわけでんがなーあ。とりあえず設定をしておけばと思ってな~あ、ボタンは3つあるがな~あ、長押しとかの要領があるんだけどな~あ。それで、とりあえず出かけて、帰ってきてからマニュアルを探すがな~あ、メーカーのHPから、なんとか見つかったがな~あ。それで、一件落着でんがな~あ、マニュアルはPDF形式、ダウンロードして保存して置いたがな~あ。昨日歩きすぎたので、飯食いと買い物をしただけでんがな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、ヒラタケ、塩竃のタコ天でんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あサラダは、3種のレタスとパプリカのミックスサラダ、ミニトマトでドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはフジパンの塩レーズンバターロール、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】十三東の松屋でんがな~あ、牛めしと漬け物と玉子のセットで¥470でんがな~あ。玉子は半熟にしたがな~あ、漬け物な~あ、生姜で十分じゃがな~あ。やっぱり、シンプルな牛めしの方がいいがな~あ。【夕食】イズミヤの総菜でんがな~あ。メインが炒飯でんがな~あ。スーパーの炒飯は鉄板で作ってるので、いけまんがな~あ。それに、おでんでんがな~あ、紀文の名古屋のおでんな~あ。味噌味のな~あ。【その他】
2020/12/01
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イズミヤでラーメンを食った後、そうだーあ、お城に行こうと思ってJRの駅に向かって歩き出した。神足の商店街を抜けて、JRのガードをくぐってな~あ。お城に着いたがな~あ、観光用に庭と2Fの郭が作られてまんがな~あ。ガラシアの城でんがな~あ、細川さんのなーあ、大阪城の近くで死んだというな~あ。キリシタンですがな~あ。勝竜寺城と言うんですがな~あ、周辺も歩いたがな~あ、そしたら、わての歩行が限界ですなーあ、足を引きずるようにな~あ、阪急の長岡天神まで戻りましたがな~あ。お城とラーメンの日ですなーあ。まーあ、体力のない、わてのせいぜいの動きでんがな~あ。でも、1万6千歩でしたな~あ。【朝食】 簡単ですねぇ、鳴門屋のクロワッサン、QBBのベビーチーズ、それにドリンクはネスカフェのココアでんがな~あ。ココアは今年の冬、初めてでんがな~あ。【昼食】 長岡京のイズミヤのフードコートでラーメンでんがな~あ。ワンコインで、この内容だったら、大満足でんがな~あ。「和気藹々」というのが店の名でしたらな~あ、醤油ラーメンでんがな~あ。玉子に、チャーシューに、メンマに海苔とな~あ、これだけ入ってますがな~あ。そら、専門店のラーメンと比べたな~あ、ワンコインだから大満足でっせぇ【夕食】長岡のイズミヤの総菜でんがな~あ。メインがアジの大葉巻き天ぷらが3個でんがな~あ。サイドはおからでんがな~あ。スープはクノールのトマトスープでんがな~あ。それに定番の豆腐がつきまんがな~あ、おかかかけて食ったがな~あ【その他】
2020/11/30
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今週の園田競馬は2時間遅れの開催だ~あ、寒くなかったので出かけたがな~あ。行ったら、5Rでしたな~あ、準メインレースの前に帰ってきたがな~あ、競馬は十分に楽しめるがな~あ。歩き回れるしなーあ、JRAでストレスたまるから、来るんでしょうな~あ。(^o^)先導馬は、デュアルの白馬ですがな~あ、乗っているのは、おねえちゃんでんがな~あ。目立ちますがな~あ。1人ほえてたちょっとたらん男がいたがな~あ、こういうのがいるから、コロナが広がるんだろうな~あ。でも、園田は老人が結構いるしなーあ、比較的静かですがあーあ。暖かければ、開催日は出かけていくがな~あ。2レースくらい楽しむだけですが、いい刺激になるがな~あ。帰りに乗った電車が淡路止まらないやつで、茨木まで行ってしまったな~あ。でも、この方が時間がかからないかな~あ。戻ってくればいいんですからな~あ。折り返し乗車になるがな~あ、全線パスのため違反ではないがな~あ(^o^)【朝食】 炒めものはミックス野菜、舞茸、シメジ、小松菜、焼き豚でんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスパブリカのミックサラダ、ドレはイカリのごま、みかん1個でんがな~あ。パンはパスコのクロワッサン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】十三東の松屋でんがなーあ。D払いでんがな~あ、Dポイント消化のためでんがな~あ。「牛リブロースのカットステーキ定食」という¥890の高価番でんがなーあ。肉はぶつ切りでな~あ、付け合わせにマカロニでな~あ、ホワイトソースがかかってまんがな~あ。一度は物珍しさに食べただけでんがな~あ。【夕食】あり合わせでんがな~あシューマイとインスタントラーメンとライスでんがな~あ。シューマイは洛陽食品のシューマイをチーンしたがなーあ。とにかく100円しない廉価番でんがなーあ。ラーメンは日清の出前一丁でんがな~あ。焼き豚と、エノキを入れただけでんがな~あ。【その他】
2020/11/26
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イズミヤのチャージに行きましたがな~あ、11月は5の付く日がお得なのでな~あ、今日は25日でんがな~あ。淡路のイズミヤでんがな~あ、途中で淡路の郵便局で金を下ろしてな~あ、25日と言うのに、ATMはすぐ使えたがな~あ。これは、ちょっとびっくりしたがな~あ。そして、イズミヤで電子マネーリッタに2万円チャージでんがな~あ、5の付く日は1万円につき100円チャージバックがなーあ、さらに今月は2万円で300円のボーナスがな~あ、つまり2万円で500円のチャージバッグが受けられるんですがな~あ、翌日リッタとしてんーあ。おいしい話ですねぇ・・・この電子マネーリッタが使えるのが、イズミヤと阪急オアシスでんがな~あ。阪急の優待も昨日入手して安心したのでな~あ、今日はリッタでお得でんがなーあ園田で飯を食ったあと、競馬に行こうと思ったが、天候がイマイチで止めたがな~あ。【朝食】 朝は簡単でんがな~あ。パスコのクロワッサンに、キッコーマンの豆乳、それにQBBのベビーチーズとキウイが1個でんがな~あ。【昼食】園田の松屋でモバイルオーダーでんがな~あ。おろし牛めしでんがなーあ、¥420すき鍋食おうと思ったが、牛鍋のメニューがないがな~あ、早々と終了でんがな~あその代わりチゲ鍋になってるが、辛すぎるのでな~あ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。ミニのり弁当でんがな~あ。ライフ特製のやつですなーあ。ちくわ磯辺揚げ天、白身フライ、玉子焼き等な~あ。こののり弁は気に入ってまんがな~あ。スープもなしでのり弁だけを食って晩飯でんがな~あ。夜食にビスケット食ったくらいでんがな~あ。それに有田みかんを2個とな~あ。【その他】
2020/11/25
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梅田に久しぶりに行ったがな~あ、そろそろ株主優待が出回る頃だからな~あ。金券銀座までの途中、阪急阪神の地下のところに出るがな~あ、阪急は出入り口が別れていたがな~あ、阪神も同様だ~あ、阪神は拡張された部分営業していたがな~あ。そして、阪神食堂街を覗いたがな~あ、もう廉価ラーメンが姿を消していたがな~あ。そして、大阪駅前ビルの地下街の金券銀座をうろついてな~あ、阪急の株主優待券を買ってきたがな~あ。ヤフオフでも結構出ていますな~あ。これで、来年の5月末までは、軽快に動けまんがな~あ、先ずはほっとしたがな~あ。【朝食】 炒めものはミックス野菜、舞茸、シメジ、小松菜、焼き豚でんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスパブリカのミックサラダ、ドレはイカリのごま、みかん1個でんがな~あ。パンはパスコのクロワッサン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】園田の松屋でモバイルオーダー、最後のところがうまくいかんがな~あ。客のお兄ちゃんが助けてくれたがな~あ。席番号を入したところで、入力キーボーの画面が解放されないんじゃがな~あ。このアプリとの相性が悪いのかな~あ、楽天モバイルのOPPOでんがな~あ。焼肉定食を食べましたがな~あ、サラダがついているのでな~あ。【夕食】紀文のおでんでんがなーあ、京風でっせぇ筍、厚揚げ、ひら天、結び昆布、焼ちくわ、大根、玉子の7種類でんがな~あ。昆布だしのきいたつゆでんがな~あ。筍が絶品ですがな~あ。それに、豆腐でんがな~あ。おかかかけて食ったがな~あ。【その他】
2020/11/24
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今日も予約当たっているのでなーあ、競馬場に行きましたがな~あ。宝塚経由で大回りのんびりとな~あ、小林のイズミヤで買い物をしてから、昼過ぎに競馬場に着いたな~あ。今日は、阪神では重賞がないがな~あ、だから、面白いレースがおまへんがな~あ。入場の時の手荷物検査はないがな~あ、昨日はGIでやったのだと思ったな~あ。まーあ、今日はそれだけ、のんびりした感じでんがな~あ。9Rの若駒のレースには、園田の馬が1頭出てたがな~あ、普段はダート走ってるのが、芝のレースでな~あ、ジョッキーも園田のエースの吉村ジョッキーでんがな~あ。いいところなく、見せ場なく終わりましたがな~あ。そして、9R終了後、競馬場を去ったな~あ、集中力を欠いて、馬券買ってもな~あ、その方が当たるかもしれんけどな~あ(^o^)もう寒くなったしなーあ、開催中は見たいレースがない場合は申し込まない方がな~あ。来週の申込はしてるんでんがなーあ、ジャパンカップが東京であるので、ターフビジョンで見たいがな~あ。それでも、カメラ小僧に成って、ズームで写真撮ってまんがな~あ、4角の曲がるところでんがな~あ。これは7Rですがなーあ。【朝食】 淡路のマクドでんがな~あ。朝マックでんがな~あ。エッグマックマフィンとアイスコーヒーですねぇ、10時前だと、比較的空いてまんがな~あ。【昼食】阪神競馬場で、イズミヤで買った弁当を食ったがな~あ。舞茸ご飯弁当でんがな~あ。炊き込み飯の上に、舞茸がのっかってるがな~あ。おかずは、ハンバーグと鯖の塩焼きがメインでしたな~あ。ハンバーグって、何のハンバーグだろうな~あ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。鍋でせぇ、石狩鍋でんがな~あ。鮭の切り身と豚肉と野菜が少しな~あ、味噌ダレでな~あ、うどんと豆腐が1丁でんがな~あ。里芋の煮物がついたな~あ、これはパック総菜でんがな~あ。【その他】
2020/11/23
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この写真、551の豚まんでんがな~あ、背景が阪神競馬場のコースでんがな~あ。GIの行われる阪神競馬場の観客席で撮りましたがな~あ。GIレースの日に初めて予約ができたので、行ってきましたがな~あ、やっぱりGIは迫力が違い、感動したがな~あ。あまり食い物が充実していない競馬場なので、豚まんを持ち込んだがな~あ。今回から、手荷物検査が増えてたな~あ、リュックの中味を見せましたがな~あ。できれば先週の、エリザベスの方が良かったのだが、当たらなかったのでな~あ。マイルチャンピオンのレースですがな~あ、本来なら京都で行われるレースですが、京都が建て替えのためにレースの中断が2年以上となるのでな~あ、その間は阪神か中京で代替開催となるがな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、ひらたけ、ちくわでんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスとパプリカのミックスサラダ、ドレはキューピーのアイランドでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】十三の駅で買った551の豚まん2個を、阪神競馬場の一般席自分の席で食ったがな~あ。少し冷えてたけどなーあ、なかなか旨かったでんがな~あ。競馬場の食べ物がちょいと物足りないのでな~あ、ラーメンがないしな~あ。【夕食】イズミヤの総菜でんがな~あ。広島産かき弁当でんがな~あ。カキが炊き込み飯の上にのっかってまんがな~あ。割引シールがあったので買いましたがな~あ、あんまり旨くなかったな~あ。切り干し大根の煮込みの方は鶏との組み合わせでいい味がついてたがな~あ。スープはクノールのトマトポタージュでんがな~あ。それに、有田みかん1個でんがな~あ。【その他】
2020/11/22
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パークウインズ京都に行ったがな~あ、京都競馬場でんがな~あ、阪神が開催中なので、京都がパークウインズとなるがな~あ。西山天王山駅からバスに乗る、1時間に1本の路線バス、競馬場までは3kmくらいでんがな~あ。6分歩ほど遅れて到着、そして30分くらいかかってつくがな~あ、渋滞してるんでんがな~あ。10分くらいが妥当な時間だが、かかってしまったがな~あ。そして、1Fの入口から入ったがな~あ。1時間くらいいたかな~あ。座席がテープ貼られていて、座る場所がないがな~あ、阪神ではのんびりできたのだがな~あ。そして2Fの出入り口から出て、京阪への連絡通路で、競売開催臨時改札から入るがな~あ。京都経由で戻ってきたがな~あ、四条では乗り換えのために鴨川を渡るがな~あ、えらい密じゃがな~あ、人出がすごかったな~あ。規制呼びかけても、今は誰も相手にしないようですがな~あ・・・・(^o^)【朝食】 淡路のマクドで朝マックでんがな~あ。エッグマックマフィンとアイスコーヒーのコンビでんがな~あ。【昼食】長岡天神の松のやでモバイルオーダーでんがな~あ。アプリがイマイチでんがな~あ。みそソースカツでんがな~あ。¥670 ¥20アップしてますな~あ。お代わりしましたがな~あ高校生の数人のグループがうるさかったな~あ、マスクなんかしてないがなーあ吉村知事の5人以上と基準はアテにならんな~あ、3人でも十分感染してるがな~あ、1人感染者がいればの話だがな~あ。神奈川の知事の人数は関係ないというのが妥当のようですなーあ。テーブル席あるファースフードは感染が高いと思われるがな~あ、マナーの悪い客が多いものな~あ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。鍋にしたがな~あ、合鴨鍋でんがな~あ。うどん鍋ですがな~あ、うどんを入れて、場所稼ぎして、¥398にしてるんでんがな~あ。スープはいい味ですがな~あ。この値段だから、肉に期待してはいけませんがなーあ。里芋の煮物をつけましたがな~あ、ライフのパック入り総菜でんがな~あ。【その他】
2020/11/21
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今日の一駅ぶらりは,またまた西山天王山から長岡天神までの、今日に向かって線路の左側を歩いたがな~あ、この前の西国街道とは反対側じゃがな~あ。道路にはな~あ、プレートが楽しませてくれるがな~あ、「八条ヶ池」、[竹]、「もみじ」、「きりしまつつじ]のデザインのプレートが道路に埋め込まれてまんがな~あ。錦水亭のところさしかかり、地道を歩いて行くと、錦水亭の目を通り、長岡天神の境内にな~あ。色づいた自然がきれいでんがな~あ。せっかく来たのだから、天神さんまで石段を登っていった、庭のところで、着物を汚えちゃんを撮っていたがな~あ。そして、上の方から、庭を撮ったがな~あ、ねえちゃんの顔が後なので、着物のきれいさだけが目立った写真となったな~あ。紅葉の色と着物の色の調和な~あ、わて気に入る組み合わせではないがな~あ。まーあ、紅葉狩りと美女との組み合わせとしこうかな~あ。天神さんの紅葉な~あ、きれいでっせぇ、思わぬ広いものをしたがな~あ。じじぃも歩けば、何かにぶつかるか~あ久ぷりにHPの画像を今日撮った写真に変更したがな~あ。【朝食】 炒めものは、エノキ、小松菜、ひらたけ、ちくわ、それに玉子でんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダはロメインミックスサラダ、ミニトマト、みかん、ドレはイキューピーのアイランドでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】長岡天神のマクドでんがな~あ。マクポとアイスコーヒーのSでんがな~あ。待ち時間がなかったので、カウンターで注文でんがな~あ。ポイントつくから、この方がいいがな~あ、行列のできているときは、モバイルオーダーと使い分けるかな~あ。【夕食】崇禅寺のライフの総菜でんがな~あ。メインが黒酢酢豚でんがな~あ、黒酢を使っているのを強調でんがな~あ。筍が旨いがな~あサイドはセロリのマリネでんがな~あ。スープはクノールのジャガイモとベーコンのポタージュでんがな~あ。豆腐はおかかをかけましたがなーあ。絹こしだっせぇ【その他】
2020/11/20
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金を出そうと、みずほ銀行の茨木支店に行った、そしたら、エラーでカードが使えないがな~あ。そして、窓口に行くがな~あ、磁気エラーだって、再発行の手続きとなりましたがな~あ。再発行の申請書を書いて、マイナンバーカードを提示するがな~あ、身分証明証を持ち歩いていないといけない時代になったがな~あ。再発行は1週間以上かかるとな~あ、新しいカードが郵送されるんだとな~あ、それまでは窓口での出金となるがな~あ。そして、出金伝票を書いて、暗証番号の入力で出金して貰ったがあーあ、コロナのために窓口が制限されているのでな~あ、30分くらいかかったがな~あ。富士銀行のカードが、みずほのカードにようやくなるんだな~あ。思いもかけることで、時間がかかって、競馬に行く時間が遅れてしまったがな~あ。今日場競馬やって帰ったがな~あ、ツキがなかったがな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、小松菜、ひらたけ、ちくわでんがな~あ。味付けはウスターソース、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスミックスサラダ、ミニトマト、キウイ、ドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】園田の松屋でんがな~あ。モバイルオーダーしましたがな~あ、イマイチのシステムでんがな~あ。キムカル丼でんがな~あ。カルビ増量なのでな~あ。ワンコインでんがな~あ、肉を食ってる感じだな~あ。モバイルオーダーはまだまだ使われてないようでんがな~あ。そらマクドのシステムと比べたら、ださいがな~あ【夕食】淡路のイズミヤの総菜でんがな~あ。メインが小海老の天ぷらでな~あ、塩がついてたがな~あ。サイドはおからでんがな~あ、九条ネギ入りと書かれてたな~あ。それに、食べ忘れているシューマイをチーンしましたがな~あ。サラダは3種のレタスミックスサラダで、ドレはキューピーのアイランドでんがな~あ。スープはクノールのトマトポタージュでんがな~あ。今日は豆腐はあやすみにしたがな~あ。【その他】
2020/11/19
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園田の松のやでモバイルオーダーをして,飯を食った後、園田競馬場行きのバスに乗ったな~あ。暖かい日は、青空の下、鯨馬上で馬を走るのを見るのがいいがな~あ。準メインレースをしてな~あ、今一歩だったな~あ。そして、メインレースのパドックを見た後、馬券を購入して、競馬場を後にしたがな~あ。そしたら、帰りのバスは貸し切りだったな~あ、そらレース直前に競馬場を去ったのだからな~あ。そして、結果は楽天競馬のHPで楽しみましたがな~あ。今日は冴えていたがな~あ【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、ひらたけ、焼豚でんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダはロメインミックスサラダ、ミニトマト、ドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはパスコの塩バターパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】園田の松のやでんがな~あ。チゲかつ定食でんがな~あ。¥750チゲ鍋の中に,トンカツが入ってるがな~あ。でもなーあ、キムチが浅くってな~あ、興ざめでんがな~あ。そして、玉子の黄身がな~あ、それに、うどんまで入ってるがな~あ・松屋のチゲ鍋とえらい違いだな~あ、まーあ、辛かったので、お代わりができたがな~あ。【夕食】オアシスでカキフライを買ってきたな~あ、トッピングしてカキカレーでんがな~あ。レトルトカレーはハウスのククレカレーの辛口でんがな~あ。サラダはロメインミックサラダでんがなーあ。豆腐は海苔の佃煮トッピングでんがな~あ。【その他】
2020/11/18
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園田競馬に行ったかが、気合いがイマイチだったな~あ、こんな日は当たらないものだなーあ。 献花台があったのに気がついたがな~あ、日曜の金沢の北国特別でゴールに入った後、倒れ込んで死んでしまった馬の献花台だ~あ。園田所属の馬だったんだな~あ、9歳馬ですからご苦労様でんがな~あ。タガノゴールド号でんがな~あ。聞いたことのある名だな~あと思って、調べたら、中央で走っていたんですなーあ,勝てなくなって流れてきた馬でんがな~あ。園田のレースを見ていたら、中央からの馬が多いがな~あ・・・園田に行きだしてな~あ、地方競馬のことが解ってきたがな~あ。それに、面白い名前の馬が結構いるがな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、ひらたけ、焼豚でんがな~あ。味付けはやまきのつゆ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスミックスサラダ、ミニトマト、ドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはヤマザキの塩バターフランスパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】園田の松屋でんがな~あ。クーポンの定期券が今日で終わりでな~あ、使って¥30オフで牛めしの並みでんがな~あ。たまに食うと、シンプルで旨いがな~あ、マクドビッグマックより安いものな~あ。ペイペイ祭も終わったので、楽天ペイで支払ったがな~あ、今度はモバイルオーダーしてみるかな~あ。水が近くに置いてないのは問題だな~あ、水を求め立ち上がっていく客が目立ったな~あ。チゲ鍋を食ってる客でんがな~あ、わてには、もう辛すぎると思うので、手を出さないがな~あ。(^o^)。【夕食】崇禅寺のライフの総菜でんがな~あ。メインが国産牛ホルモンと野菜のピリ辛炒めでな~あ、ニンニクの芽が野菜のメインだったなーあ,とろっとあんかけ風で、ピリ辛の味付けでんがな~あ。サイドは長野産レタス入りポテトサラダでんがな~あ。スープはライフのポタージュでんがなーあそれに、定番の豆腐はおかかかけて食いまんがな~あ。【その他】
2020/11/17
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西山天王山駅で下車して、西国街道をぶらぶらしましたがな~あ、調子八角というところから入るんでんがなーあ、道標が有り、丹波街道と交差するところで、西国街道はあたご道と呼ばれていたようでんがな~あ。市の文化財の家のある当たりまでは,道標があったりするがな~あ、ちょっと先からは何もないがな~あ、特に神足の商店街へ入る辺りは解りまへんがな~あ。神足の商店街を抜けて、JR長岡京駅のベンチで一服じゃがな~あ。そして阪急の長岡天神までな~あ。道路が広く拡張されているのだが、途中までですなーあ。そして、イズミヤに入って、フードコートのマクドで食事して、夕食を買って戻ってきたがな~あ。今日は足が重かったがな~あ、体の切れが悪かったな~あ。マクドで買っているときに,少し悪寒がしたがな~あ。戻ったら、微熱がありましたがな~あ。イズミヤで買い物するときは、寒かったものなーあ、食品売り場はエアコン強いからな~あ【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、小松菜、舞茸、ちくわでんがな~あ。味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスミックスサラダ、ミニトマト、ドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはヤマザキの塩バターフランスパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】イズミヤ長岡のフードコートのマクドでんがな~あ。ビッグマックとコカコーラのMでんがな~あ。支払いはEdyで,モバイルオーダーではないがな~あ、もうペイペイキャンペーンが終わったのでな~あ。【夕食】イズミヤ長岡店の総菜でんがな~あ。炊き込みご飯の弁当はいいがなーあ、カキと鮭があったのでな~あ鮭といくらの炊き込みご飯弁当にしたがな~あ鮭のほぐし身といくらが滝ゴミご飯の上にな~あ、おかずがかき揚げ、唐揚げ、玉子焼き、高野などでんがな~あ。茶碗蒸しがしたがな~あ、廉価版でがなーあ。冷や奴は絹こしでな~あ、おかかトッピングでんがな~あ。【その他】
2020/11/16
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GIの牝馬の対決があるがな~あ、予約は当たらなかったので、TV観戦でんがな~あ。昼飯とスポーツ紙買いに出かけただけじゃがな~あ、わてのスポーツ紙はデイリーに決まってまんがな~あ。神戸の会社なんでな~あ、親しみが持てるがな~あ。南方の松屋で飯を食って、崇禅寺のライフで弁当買ってきたがな~あ。昨日の14日は,弁当まつりが、いずみや、オアシス、ライフで共演していたがな~あ。ライフは2日間でして、今日もやっていたがな~あいまは、かにとか北海の珍味が多いがな~あ、それに柿の葉寿司があったりな~あ、でも最近は,出店するところが決まってますがな~あ,マンネリ化でんがな~あ。オアシスは淡路屋の弁当が多いがな~あ、だって淡路屋は京阪神独占ですものなーあ,姫路はめねき、草津は南洋軒がるからな~あ、京都、大阪、神戸は淡路屋のシェアでんがな~あ。城崎温泉まで淡路屋であったがな~あ。だんだんと駅弁屋さんがなくなっていきますがな~あ,松山のしょうゆめしは,岡山の会社が引き継いでまんがな~あ。駅弁と行っても寂しくなりましたがな~あ。【朝食】 ヤマザキの塩バターフランスパン2個と、マルサンアイの豆乳とQBBのベビーチーズのサラミだけの食事でんがな~あ。【昼食】南方の松屋でんがな~あ、お隣の国のの人が店員だったな~あ。ギクシャクしてたが、何もいわなかったな~あ。牛鍋膳で小鉢はミニ牛皿で,肉づくしでんがな~あ。レンゲがついてなかったな~あ。この店の定番なのかな~あ。豆腐が捕らえきれなく、崩れるので、レンゲがいるんだがな~あ。松屋は箸とかレンゲとかは置いてなく,盆に料理と一緒について出てくるんじゃがな~あ。吉野家とかすき家と違う点ですがな~あ。それに、水は一カ所にまとめて離れたところに置いてあるしな~あ。松屋の不便なところでんがな~あ。安いから行ってるというわけでんがな~あ。【夕食】 ライフで買った駅弁でんがな~あ。今日はカニめしにしたがなーあ、駅弁を楽しんだな~あ、他に食事はせずにな~あ。ライフオリジナルのコーヒーロールを食って、晩飯のアシスとなったがな~あ。【その他】
2020/11/15
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今日は、わては競馬はお休みにしましたがな~あ。土日申し込んでいたんだけど、日曜は外れて、土曜だけあったんですがな~あ、キャンセルしたんでんがなーあ。GIは見たかったのでな~あ、明日はエリザベス女王杯でんがな~あ。それで、池田に行きましたがな~あ、コロナの制限の時から行ってまへんがなーあ、池田、豊中の図書館で本を借りてたんだけど、図書館閉鎖されてからな~あ、図書館を利用する気がなくなったがな~あ。図書館ある別館の方は,セリアなどがオープンしてなーあ、結構人がいたがな~あ。ダイエーは本館の2F以下でんがな~あ、3Fからは専門店に変わってますがな~あ。昨年な~あ、ダイエーが食料品/日用品に特化されたものなーあ、おべべは撤退したがな~あ。そこに、パレットが入ったがな~あ。池田、富田等な~あ。まーあ、わてが行くような雰囲気じゃなくなってるがな~あ・・店員もイオンに似てきてるしなーあ。【朝食】 久しぶりに定番の朝飯でんがな~あ炒めものはミックス野菜、エノキ、ニラ、舞茸、ヒラタケ、焼き豚でんがな~あ味付けは牛角の醤油ダレ、オイルはキャノーラ油ですがな~あ。サラダは3種のレタスミックスサラダでドレはイカリのごまでんがな~あ、それにみかん1個パンはヤマザキの塩バターフランスパン、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】園田の松屋でんがな~あ。なんか園田が気に入ってしまったな~あ。駅のコンコースに休憩スペースがあるものな~あ、Wifiが飛んでますのでな~あ。おろし牛めしでんがな~あ。クーポンで¥30オフでな~あ、今日はペイペイのボーナスが15%でんがな~あ。【夕食】 ライフの総菜でんがな~あ。弁当は大分豊後どりの鶏めし丼でんがな~あ。海苔の上に鶏の唐揚げがのっかってて、半分にカットされて、食べやすいがな~あ。タレはご飯の進む自家製ダレだってさ、玉子焼きが入ってましたな~あライフの自家製の弁当でんがな~あ。サラダは3種のレタスミックスサラダでドレはイカリのごまでんがな~あスープはクノールのともとポタージュ、豆腐はおとこまえのゆず豆腐でんがな~あ。それに、ちょこっと買った天ぷらがうまかったなーあ、京・はま一の九条ネギ入りタコ天でんがな~あ、練り物でんがな~あ。はま一は嵐山の天ぷらやさんとかな~あ・・・ しゃれたものを置きだしたな~あ【その他】
2020/11/14
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3時半頃かな~あ、悪寒がしたがな~あ、発熱したんだな~あ、37度5分だったな~あ。それに、息苦しさで、しばらく横に慣れなかったがな~あいつの間にか寝たんだろうな~あ、目が覚めたら、9時だったがな~あ。まだ37度2分あったな~あ。ロキソニンと改源を飲んで、ゴロゴロしていたがな~あ。昼には36度9分に下がっていたがな~あ。風薬もないし、薬買いに外出したがな~あ、そして、マクドで昼飯にして、さらに、ライフで買い物をして戻ってきたがな~あ。7千歩くらい歩いてたな~あ、体調も少しは戻っていたがな~あ。今日は,何もできなかった1日となったがな~あ。【朝食】 10時頃にパンを食ったがな~あ、タカキの北海道牛乳パンでんがな~あ。それにQBBのベビーチーズとマルサンアイの豆乳とみかん1個でんがな~あ。【昼食】高槻センター街のマクドでんがな~あ、3時頃ですかねぇ。高校生が多くて、うるさかったがな~あ、モバイルオーダーしたがなーあ。ビッグマックとアイスコーヒーのSでんがなーあ。¥490¥98のボーナスがついてましたな~あ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。ミニのり弁でんがな~あ、これで十分ですがな~あ。ちくわ天と白身魚のフライとのり弁の定番はありますがな~あ,それに玉子焼きと野菜でんがな~あ。もちろん海苔もご飯の上にのっかってるがな~あ。これで、¥398+税でんがな~あ。ちょうどいいこのサイズと書いてあるがな~あ、それなのにミニとはねぇスープはライフのポタージュでんがな~あ。製造元は広島の味日本と書いてあるがな~あ。イオンだか家は製造元書かないがな~あ。ライフのPB製品は,製造元書いてあるので、安心でんがな~あ。それに、定番の豆腐でんがなーあ。おかかかけて食ったがな~あ。【その他】
2020/11/13
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風もないしな~あ、暖かかったので、園田競馬に行ったがな~あ。行ったら、8Rでしたな~あか、9Rを購入して楽しんだな~あ、暖かかったので場内を歩きましたがな~あ。この競馬場コースが1つですからな~あ、12頭がmaxでなーあ。10Rの準メインレースは,7つでんがな~あ、複勝は2着まででんがな~あ。でもワイドは発売あるんですがな~あ。10頭ないと寂しいのでなーあ、9Rの結果を見て、帰りましたがな~あ。入場料金¥100、馬券は千円で,¥1100で楽しめましたがな~あ。このレースな~あ、ワイドの合計がな~あ、3連復を上回りましたな~あ・・・わての買うのはワイドでんがな~あ、3頭当てるとな~あ、まーあ、元は取れまんがな~あ。帰りは淡路で降りてお買い物ですがな~あ、阪急オアシスが休業日でんがな~あ。コロナのため,従業員慰労のためだとかなーあ。入口のは目立つように書かれてなかったがな~あ。【朝食】 簡単にすましたがな~あパスコのクロワッサンに、QBBのベビーチーズとマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】園田の松屋で競馬に行く前の腹ごしらえでんがな~あ。牛焼肉定食でんがな~あ。クーポンで¥70オフ、それにペイペイ払いで53円のボーナスがついたがな~あ。この定食が一番気に入ってるがな~あ、生野菜がついてるのでな~あ。【夕食】イズミヤの総菜でんがな~あ。メインはヒレカツをトッピングのカレーでな~あ、レトルトカレーはグリコのカレー職人のチキンスパイシーカレーでんがな~あ聖護院かぶの酢の物がついたがな~あ。スープもついて、クノールのベーコンとジャガイモのポタージュでなーあ。冷や奴は絹こしでおかかトッピングでんがな~あ。【その他】
2020/11/12
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園田で飯を食ってな~あ、競馬に行こうか,どうしようかと思ったがな~あ。そうだーあ、伊丹のイオンモールに行こうと出かけたがな~あ。伊丹の阪急の駅に降りたがな~あ、ビルでしてな~あ、4Fが飲食街でんがな~あ。よく行ってたラーメン屋がなくなってサイゼリアになってたな~あ。阪急からJRまでの道な~あ、途中に酒蔵が有りまんがな~あ、白雪でんがな~あ。JRの駅のそばにモールが有りまんがな~あ。ここは古いですよ、できた頃はダイアモンドシティだったんですがな~あ、今はイオンモールでんがな~あ。ちょっこと散歩にはいいコースでんがな~あ。【朝食】 簡単にすましたがな~あタカキの北海道牛乳ロールに、QBBのベビーチーズとマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】園田の松屋で牛鍋でんがな~あ、小鉢が牛皿でな~あ、肉たっぷりのコースでんがな~あまーあ、これだけ、肉を食ったら、満足でんがな~あ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。メインは黒酢酢豚でんがなーあ。筍がいい感じですがな~あ。サイドはポテトサラダでな~あ、ハムの味が響くがな~あ。スープはクノールのトマトポタージュでんがな~あ。それに、毎日つくのが豆腐でんがなーあ。みかん1個がデザートですがな~あ。【その他】
2020/11/11
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ネットで購入した椅子を組み立てたがな~あ、といっても、ネジを締める程度ですがな~あ。廉価のものは、DIY家具になってるからな~あ。Do It Yourselfでんがな~あ。今の椅子は,20年以上使っていたんだな~あ、なんとなく気分転換になったかな~あ。今日の外出は,そんなに動いていないがな~あ、まーあ、それでも万歩近く歩いてるんだな~あ。【朝食】 炒めものは、ミックス野菜、エノキ、舞茸、ちくわでんがな~あ。味付けは、ウスターソース、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは、ロメインミックスサラダ、プチトマト、ドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはタカキの牛乳ロール、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ【昼食】吉野家の肉でんがな~あ。牛鍋定食でんがな~あすき焼きの食べ比べかな~あ、この前食った、黒毛和牛と比べたが、こっちの方がいいかな~あ。モバイルクーポンで¥50オフでんがな~あ、クーポン、楽天ポイントカード、楽天ペイと3つのバーコードで支払いが済んだがな~あ。【夕食】おでんだよ、名古屋名物味噌煮込みおでんでんがな~あ。紀文のパックでんがな~あ、ご当地おでんシリーズでなーあ、まるや八丁味噌使用と書いてるがな~あ。6種類7つでんがな~あ、豚モツが2個、大根、こんにゃく、たまご、ちくわ,角天が各1個ですがなーあ。味噌汁は永谷園の赤だし、それに冷や奴でんがな~あ。【その他】
2020/11/10
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大山崎駅のトイレでんがな~あ、さすがは京都の駅でっしゃろ,しゃれてまんがな~あ。大山崎駅から、西山天王山まで1駅歩きでんがな~あ。駅を出て近道というところを上がりますと、JRの踏切でんがな~あ、渡って、山側の道をまっすぐに行きますがな~あ。山崎聖天の入口にでまんがな~あ、少し上りが続いたのが、息が切れてまんがな~あ。さらに進んでいくと、名神のトンネルでんがな~あ、この下を通り抜けますがな~あ、さらに行くと、小倉神社に行ける道があるんですがな~あ。通り過ぎたな~あ。かつては、小倉神社から、天王山に行ったものでんがなーあ。どんどん進んでいくと、三叉路で行き止まりでんがなーあ,大鳥居の交差点でんがな~あ、左折して下っていったら,西山天王山の駅でんがな~あ。ちょっとした、散歩になったがな~あ。【朝食】 炒めものはミックス野菜、エノキ、舞茸、ちくわでんがな~あ。味付けはエバラの生姜焼きのタレ、オイルはキャノーラ油でんがな~あ。サラダは3種のレタスミックスサラダ、ドレはイカリのごまでんがな~あ。パンはタカキの牛乳ロール、ドリンクはマルサンアイの豆乳でんがな~あ。【昼食】南方の松屋で肉三昧でんがな~あ松屋の牛鍋膳選べる小鉢は牛皿小鉢ですからな~あ。肉を食った気になるがな~あ、今のわて、こんなもので満足でんがな~あ。【夕食】ライフの総菜でんがな~あ。鍋でんがな~あ。海鮮チャンコ鍋でなーあ、ライフオリジナルだとさ。中華そばが入ってたがな~あ、それに、魚と野菜でんがな~あ、スープは白濁スープでんがな~あ。それに、豆腐はおとこまえのゆず風味豆腐でんがな~あ。【その他】
2020/11/09
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競馬場に着いたのは12時過ぎでんがな~あ。5Rから見れまんがな~あ、新馬戦でんがな~あ、メイクデビューといい、ハイカラになってきたがな~あ。だってわてのやって頃は,NCKですものなーあ、日本中央競馬界の略でんがな~あ。いまはJRAで、横文字の略でっしゃろ,ハイカラになったがな~あ。メインは11Rですからな~あ、長くてな~あ、退屈してきたがな~あ、いけるところが制限されてるしなーあ、食い物屋も少なくアルコールは売ってへんがな~あ。それで、紙パックの菊正宗のピンを持参して,肉まんとか、スルメとかアテに飲んだがな~あ。それでメインレースを見たら、ダートでんがな~あ。それで,3時前に競馬場を後にしたがな~あ。今日はレース勝ってまへんがな~あ。新馬戦は楽しめたのでよしとすべぇ。芝生の丘みたいなところで,競馬の合間は寝転んでいるのでな~あ、立ち入り禁止になって、行く場が限定されてるのでな~あ。長時間おるのはきついですなーあ。【朝食】 松屋でんがな~あ、十三東のな~あ朝ご飯でな~あ、定番定食で選べる小鉢は豆腐でんがな~あ。海苔、生卵、味噌汁と漬け物ともう一品選べる小鉢というわけでな~あ。冷や奴定食となったがな~あ。【昼食】セブンイレブンのパン2つでんがな~あ。コロッケパがちょっびボリュームが会ったがな~あ。それに、ウインナマヨでミニサイズ4個入りでんがな~あ。それに日本酒がついたわけでな~あ、仁川のローソンで買ったがな~あ。酒は菊正宗ののピンで,紙パック1合な~あ。それに、肉まん1個と,黄金ののしいかでんがな~あ。ストローで飲んだ酒は回りますな~あ(^o^)【夕食】レトルトカレーでんがな~あ、グリコのカレー職人の茄子とトマトのカレーでんがな~あサラダはロメインレタスサラダでんがな~あ。それに冷や奴はおかかトッピングでな~あ、さらにみかん1個でんがな~あ。八女みかんでんがな~あ。【その他】
2020/11/08
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