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[ネドじゅんさん 左脳さん、右脳さん] カテゴリの記事
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おしらせ
まずは自己紹介 優っ伽と申します (◕ᴗ◕✿)ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。これらを日常生活に落とし込むために『わたし』を使って楽しく人体実験中 (✿^‿^)インプットからアウトプットへ〜〜暮らしを豊かに楽しむために (✿ ♡‿♡)体験、経験からの小さな気付きの日記です。以前のプログで購入したいと言っていた『ネドじゅん』さんの書籍、先ほど購入いたしました〜。（予約）しあわせ右脳で悟リズム ネドじゅん式 意識変容 [ ネドじゅん ]前から気になっていた、Lun Lun さんの本も合わせて購入しちゃいました ෆ╹ .̮ ╹ෆあなたの世界を創るアート・ザ・マインド・ジャーナル [ Lun Lun ]『マインド・ジャーナル』…………正直、わたしは今のところ、よくわかっておりません (≧▽≦)………だからこそ買ってみました〜 <(￣︶￣)>やってみて 楽しかった！ いい感じ！！ と感じた時にはこちらにも書いてみたいと思っています ┌(・。・)┘♪ラッキーな事に、ちょうど昨日、ポイ活のラクラクソリティアで貯めていたポイントが５００ポイントに到達したので、楽天ポイントに交換できました ♪ \(^ω^\ )その分も足して、全額ポイント払い！！ (＾∇＾)ﾉ♪やったー！！ ✧◝(⁰▿⁰)◜✧ 〜ありがとう〜ありがとう〜ありがとう〜そして、そして、ネドじゅんさんが大きなプロジェクトに参加するとか！！YouTube 『三脳バランス研究所』の最新の動画で、対談をされている様です (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧すみません (≧▽≦) わたしはこの時点ではまだ全部を視聴できていないのですが、このブログをアップしたら、速攻で観に行きます！！ (✿☉｡☉)今日は『おしらせ』を中心に書かせていただきました〜。ありがとうございました (◕ᴗ◕✿)
2024.06.18
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右脳さん意識は嫌味がない！！
まずは自己紹介 優っ伽と申します (◕ᴗ◕✿)ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。これらを日常生活に落とし込むために『わたし』を使って楽しく人体実験中 (✿^‿^)インプットからアウトプットへ〜〜暮らしを豊かに楽しむために (✿ ♡‿♡)体験、経験からの小さな気付きの日記です。昨日のブログの最後に『チョコパイ』が食べたい…と書きました〜 (☆▽☆)そしてあの後、本当に美味しくいただきました (*˘︶˘*).｡*♡こういう小さな願いに敏感になって、そしてそれを本当に叶えていくことこそが、とっても大事だと、わたしは思っています (•ө•)♡小さな願いって我慢も簡単なんですよね〜 (☉｡☉)!小さな我慢を続けていくと、我慢が中くらいの大きさになっても我慢できるようになっていくんですよね〜。そうすると、自分でも我慢していることに気がつかないってことになってしまいます〜 (⊙_◎)その逆に、小さな願いを叶えられる自分……に意識を持っていく……というのでしょうか？わたしはわたしの願いを叶えられる人間……という小さな成功体験をコツコツ増やしていった先に、アレ？こんな事も出来ちゃった！！ ＼(°o°)／ の世界が作れるのでは？ と思っています (ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ~『チョコパイ』から話が大きく膨らんでしまいました〜 (◍•ᴗ•◍)今日、書きたかった話題は別にあったんです (θ‿θ)久しぶりに『右脳さん』のお話です ♡(ӦｖӦ｡)先日、郵便局に用があって出かけました。わたしの住む地域は、坂道が多くあります (✯ᴗ✯)小さな山の脇に道路が走っている、そんな所もあります。そんな山際の歩道は、一部が極端に狭くなっている所があります。前後は車１台分くらいの幅があるのに、そこだけ急に1人通るのがやっとと、狭くなってしまうのです。郵便局の帰りには、そこを通ります。山のカーブに沿って歩道があるので、曲がった先に見えない部分もあるんですが、通る時には見える範囲で、前から人が来ないのを確認してから進む…という感じです。その日、そこに差し掛かる時に、前方を確認したら歩いてくる方がいたんです。なので、狭い歩道に入るのをやめて、道幅の広いところで止まって待っていました。前方の方も私がいるのに気がついた様で、戻ろうか進もうか、迷った様子が見られましたが、ご自身がわたしの方へ進む方が早いと判断されてこちらに急いで走ってこられました (≧▽≦)走らせてしまって申し訳ない (^～^;)ゞ という思いもありましたが、逆の立場ならわたしも走っているところなので、まぁ…お互い様〜という感じで『走らせてすみません』とお声をかけたら、なんと、知り合いの方だったんです (✿☉｡☉)お相手が、帽子に日よけのマスク（普通のマスクより大きくて首辺りまで布があるやつ）をしていたので、全然気が付かず、声をきいてやっと知り合いだった事に気がつきました。わたしは、相変わらずマスクも付けずに歩いているので、お相手の方が先にわたしに気がついていたと思います。で、「お久しぶりです〜」とあいさつをして一言二言の言葉を交わしていて気がついたんですが……日よけのマスクから、鼻の頭の部分がちょうど丸く布から出ていたんです (´⊙ω⊙`)！『右脳さん意識』から、素直に「鼻の頭が出ているのは、デザインなんですか？」って言葉が出ていました。お知り合いの方が言うには、もうだいぶ長い間、この日除けマスクを使い続けていて、ちょうど鼻の頭の部分だけ穴が開いちゃったんだ〜 とのこと。娘さんにも、いい加減、そのマスクを使うのをやめたら？と言われていて、新しいのも持っているんだけど、使い慣れているからか、ついついこっちを使っちゃうんだよね〜(*´ω｀*) ってことも言っていました。誰もこんなところ見ないし…って思っていたら気づかれたー！ なんて、2人で大笑い ♡(> ਊ <)♡♡(> ਊ <)♡わたしも、めっちゃわかる〜！！ と思って、肌に馴染んでいるのをつい使っちゃいますよね！！ なんて、楽しくお話をして別れました (✿^‿^)そんな事があり、そこで、とっても自分の変化に驚いたんです (✿☉｡☉)以前のわたしは、日よけのマスクの鼻の頭のの穴に気がついても、アレコレと考えてしまって素直に瞬時に口に出せなかったんです (●´⌓`●)仮に、言ってみようかな……と思って言ったとしても、何だか変な間がうまれて返って嫌味っぽくなるというか……気を使って話しているのが相手にも伝わって、雰囲気的に堅いというか……。家に帰ってからも、あんな事言っちゃって良かっただろうか？？？ 言わない方が良かっただろうか？？？ と頭を悩ませていた事と思うんです。次にもし会った時に、新しい日よけマスクを使っていたら、わたしが傷つける様な事を言ってしまったから気を悪くして、あの日よけマスクを使うのをやめてしまったんだ！！ わたしのせいだ！！ わたしが悪いんだ！！！って、自分責めに入っていただろうなって思うんです。今は、もし、次に会った時に新しい日よけマスクをしていたら、良かった〜 (•ө•)♡ って思えると思うんです！！だって、娘さんもそれを望んでいるんだし、ご本人がどちらを使うのかは、ご本人が決める事だと理解できているから……なんなら、新しい方を使うきっかけを彼女自身も欲していて、そのきっかけにわたしがなれたのかもしれない〜なんて思えるから…………もうそれを自分責めに使う（……利用してたと言ってもいいかもしれませんね……）事からは卒業できたんだなって思えたんです (｡♡‿♡｡)で、『右脳さん意識』には嫌味がない！！ 本当に無邪気！！ ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱だからこそ、あの時、あの瞬間にあの言葉が出て、楽しくおしゃべりできたんだな〜と思えるんです ♡(ӦｖӦ｡)もしかしたら、この話を読んでナンノコッチャ？？？の方がいるかもしれません (≧▽≦)でも、わたしにとっては、これは書いておこう！！ と思えるような興味深いできごとでした……ということで、今日はこのへんといたします。ありがとうございました (◕ᴗ◕✿)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.06.04
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ワンネスの扉を強引にこじ開ける
まずは自己紹介 優っ伽と申します (◕ᴗ◕✿)ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。これらを日常生活に落とし込むために『わたし』を使って楽しく人体実験中 (✿^‿^)インプットからアウトプットへ〜〜暮らしを豊かに楽しむために (✿ ♡‿♡)体験、経験からの小さな気付きの日記です。食事の話が続きましたが、今日は話題をガラッとかえてみたいと思います (ʃƪ＾3＾）現在、ネドじゅんさんのYouTubeでは、『ワンネス』をテーマにお話されている動画を観ることができます (•ө•)♡わたしの頭脳では、一度観ただけでは完全に理解するのが難しい内容なので、あと１０回くらい観たいと思っています (灬º‿º灬)♡この画像は、ネドじゅんさんが使ってもいいよ〜と許可を出されていたので、お借りしてきました (*˘︶˘*).｡*♡動画の終わりの方に『ワンネス体験』をするためのワークをご紹介してくださってます (｡･ω･｡)ﾉわたしも試しにやってみました (≧▽≦)✧ 次の予定を考えちゃったりして、正直、まだ絶叫する程にまでは深く問いかけられていないのが現状なんてすが、自分の身体の細胞に意識を持っていって、問いかける時、なんだか涙が出そうになっちゃいます (｡ﾉω＼｡)最近のわたし、なんにも悲しくないのに涙が出ちゃう時が多々あります ｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡胸がいっぱいになって、もう！そこに収めておけない！！涙として溢れ出しちゃおう〜 的な感じです。最近は、地元の中学生、高校生などが吹奏楽を披露するコンサートに行く機会があり、そんな感じになりました (ʘᴗʘ✿)中学１年生は、部活で初めて楽器に触る子たちもいて、ステージ上では、楽器ではなく先輩たちの演奏に合わせてダンスなどをする演出がされていました ♪ \(^ω^\ )ダンス部に入ったわけじゃないのにダンスをするわけなので、振りだって誰でも踊れそうな簡単な振りなんですけど、一生懸命に踊る子たちをみたら、涙が出てきてヤバかったです ✧\(>o<)ﾉ✧しかも、全然知らない子供達だし ←(*꒪ヮ꒪*)一般的に考えると、泣く要素がない場面なので、泣いてたら変だよね…って、止めるのに必死になってしまいました (@_@) そこら辺は、まだまだ人目を気にする自分がいるんだなぁ〜なんて冷静に自分を分析してみたり (☆▽☆) 話が逸れてしまいました…… (≧▽≦)たっぷり時間を確保して、また『強引にワンネスの扉をこじ開ける』ワークにチャレンジしたいと思っています ✧◝(⁰▿⁰)◜✧いつか、その結果をシェアできたらいいなぁ〜 (✿ ♡‿♡) と思っています。今日はここまで〜ありがとうございました (◕ᴗ◕✿)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.05.28
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いろいろ繋がってるんだなぁ！！
まずは自己紹介 優っ伽と申します (ʘᴗʘ✿)ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。これらの視点から見た、日々の暮らしの小さな気付きの日記です。先日、娘が給食当番で使うマスクが必要と言うので、以前使っていたモノを持たせたところ、サイズが小さいっ！！顎が出ちゃうっ、！！とクレームが入りました！！ (@_@)なので、次の給食当番が来るまでに急遽マスクを作る事に ⊙.☉お肌にはシルクが良いとウワサにきいたので、試しに洗えるシルク生地を買ってみました〜。さっそく縫い始めてみたところ、生地のめが細かくて今使っているミシンの針との相性が悪いことに気が付きました(☉｡☉)!もっと細いミシン針の方が良さそうです。ミシンを買った時に付いてくる備品の中に、予備の針があったかなぁ〜と期待を込めて探したのですが、残念ながら入っていませんでした ┐(´д`)┌でも、わたしの中にミシンの針はある！！という確信がうまれていて……もう！！これは直感としか言いようのない感覚 ₍₍ ◝( ﾟ∀ ﾟ )◟ ⁾⁾緑色の小さな箱の画像まで脳裏を横切っていきました！！緑色の小箱……バッチリ心当たりがあります (｡•̀ᴗ-)✧小学校の家庭科の授業の時に学校で買いませんでしたか？アレです！！捨てずに今現在も持っている、懐かしい裁縫箱の中に緑色の小箱が入っているんです (☆▽☆)大人になってから、わたしが手芸が好きだと知った友人が木製の裁縫箱をプレゼントしてくれて、そちらを主に使うようになってからは、こちらの古い裁縫箱は下の収納箱には刺繍糸をしまっていて、あまり上段にある緑の小箱を開ける機会がなくなっていたんです。早速、裁縫箱を開けてみると、ありました〜(＾3＾♪求めていた薄生地用のミシン針 ♡(ӦｖӦ｡)不思議な事に、未開封のモノが入っていました (´⊙ω⊙`)！いつ買ったのか思い出せないくらい前にたぶん…買ったんだと思うんです。なんとなく買ったような気がしますし (◔‿◔)今のわたくし……どこかから素粒子が飛んできてミシン針の形になった……と言われたら、そうなのね〜 (ʘᴗʘ✿) と納得できちゃいますけれども (≧▽≦)買ったけれど、使わなかったんでしょうね〜使わないのになぜ買おうと思ったのか？？？過去のわたし？？？で、わたしは言いたい！！過去のわたし、でかした！！過去のわたしが買っていてくれたお陰で、今、めっちゃ喜んでいるわたしがいるよ〜 (*＾3＾)/～♡ と……。過去の自分にありがとう ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱ミシン針を交換して縫ってみたところ、布地との相性も良く、縫いやすくなりました！！ミシン針を買った過去のわたしが、未来のこの出来事を予知していたとは到底思えないけれど、繋がっているよねぇってことは、納得せずにはいられない……そんな出来事でした。あ、ミシン針の未開封の写真を取っておけば良かった……と今頃思うわたし。だってブログに書くなんて、その時は思いつかなかったんだもの……………アレアレ？全然繋がってないじゃん ←(>▽<)ﾉそんな突っ込みはご容赦くださいませませ〜まぁまぁ、わたしなどその程度でございますから〜(╬☉д⊙)⊰⊹ฺ今日はこのへんといたします。ありがとうございました (◕ᴗ◕✿)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]【中古】左脳さん、右脳さん。 −あなたにも体感できる意識変容の5ステップ / ネドじゅん【中古】左脳さん、右脳さん。 －あなたにも体感できる意識変容の5ステップ / ネドじゅん【中古】 左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ／ネドじゅん(著者)
2024.05.13
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『自動思考』と『波動』と『わたし』と。
まずは自己紹介 優っ伽と申します (ʘᴗʘ✿)ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。これらの視点から見た、日々の暮らしの小さな気付きの日記です。今日は、わたし的に『コレって！ もしやっ！！』と思ったことを書きたいと思います。あくまでも『わたし的』なので、ネドさんの所に突撃したりしないでくださいね〜！！（こんな風に書くと意識がそっちに行ってしまうので良くない書き方ですね (人 •͈ᴗ•͈) すみません富士山を想像しないで下さい……っ言われると富士山を想像してしまう……あの現象です (✷‿✷) ）わたしはネドじゅんさんの書籍 『左脳さん、右脳さん。〜』より先に『スピリチュアル』『宇宙の法則』『潜在意識』などを知り、チョロロンと学んできました。よく耳にする言葉に『波動』を高くしておきましょう〜というのがあります。インドのスピリチュアルakikoさんは「安心・リラックス・好きなことする・ホッとする・無になる」というようなことを言っています。で、わたしは思いました！！ (☆▽☆)自動思考がとまっている時の、頭の中がシ〜ンと静まりかえった状態って、ストレスもないし、悩みもない……もしや！！コレって！！ 『波動』が高い状態なのでは？？？と。学んできたことと、ネドじゅんさんの書籍の内容がシンクロしていく感じを受けました ෆ╹ .̮ ╹ෆ自動思考をなくした状態でいると、『あっ！！』と閃きというか、気付きというか……そんな様なものがやってきて、それを行動にうつすと、とってもスムーズに事が進むというのを体験しています。現在進行形で体験しています (♡ω♡ ) ~♪で、これも言葉を変えれば『チャネリング』ってことなんじゃ？？？っていうのがわたしの思うところでして。わたしが学んだ講座の中でも『チャネリング』を練習する機会がありました。わたしには力がないのか、「大丈夫です。安心してこのまま進んでください。」みたいな……なんとも大雑把なメッセージ。もちろん、悪いメッセージではないし、素敵なメッセージなんだけれど……なんか漠然としていて腑に落ちるまでいかなかったんですよね〜 (；^ω^）そんなことがあって、わたしは、もっと日常生活に落とし込んで生活に密着して使えるようになりたいって思うようになっていきました……そんな時の『左脳さん、右脳さん。〜〜』との出会いだったので、運命の出会いと言えるかもしれません (●’3)♡(ε`●)今、ココでわたしに必要な、具体的な「あっ！！」がやってくるって、わたしの求めていたものでした ꒰⑅ᵕ༚ᵕ꒱˖♡♡˖꒰ᵕ༚ᵕ⑅꒱話が飛んで、余談になりますが、今現在、「本当のわたし」になっていくために必要な事が起こっているのでは？ と思う出来事が続けて起きました。大きな事ではないんですが、あなたにとってそれは本当に必要なアクションでしたか？ と問われているような出来事が起きている感じなんです。染み付いた癖で、わたしの根底にある『いい人と思われたい』という思いから、無意識にやってしまう事にちょっとしたトラブルが起きていて、今までのわたしよりも、もう一段深いところで、この出来事を受け止められている、そんな感じもしています。何でこんな事が起きちゃうの〜ツイてない！！ って落ち込みます。感情ある人間だから (;つД｀)ても……落ち込むだけのわたしから、この出来事からの学びってナニ？？？と考える事が出来るようになってきています。わたしにとっての 「あっ！！」が来たら、あとのモヤモヤはお腹にド～ン！！落とし込む <(￣︶￣)>まだ、『お腹に落とし込む』が落とし込めていないわたしがいますが、これも練習ですかね〜 (ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧『左脳さん、右脳さん。』時々引っ張り出して読んでいます。読むたびに新しい発見があります。そして、魔法のレッスン、継続中〜 (◍•ᴗ•◍)今日はここまでといたします。ありがとうございました(◕ᴗ◕✿)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ／ネドじゅん【1000円以上送料無料】ザ・マジック [ ロンダ・バーン ]
2024.05.01
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他人の不幸は蜜の味？？？
まずは自己紹介 優っ伽と申します (ʘᴗʘ✿)ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んでエレベーターの呼吸を実践中！！『宇宙の法則』『スピリチュアル』『潜在意識』大好き主婦。これらの視点から見た、日々の暮らしの小さな気付きの日記です。先日、ネドじゅんさんがゲスト出演されていたYouTube『瑠璃の宇宙ハッピーch』を視聴いたしました。まだご覧になっていない方はぜひぜひご覧下さいませ〜そこでネドじゅんさんが話されていた内容から『他人の不幸は蜜の味』というフレーズがわたしの頭の中にポンッと浮かんで来たんです！！あ、ネドさんは他人の他の字も言っていなかったと思いますよ！！あくまでもわたしの感じた事です。なぜそれが頭の中に浮かんで来たのか……ネドさんが本体さんの話をしたからなんです。本体さんって何？と思った方、ネドじゅんさんの『左脳さん、右脳さん。』をご一読くださいませませ (•ө•)♡左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]わたしの思っていることを上手く文字にできるか？？？難しくって伝わらない文章になってしまうかもしれませんが、チャレンジ精神で書き進めて行きます！！ (≧▽≦)それぞれ皆さん、お一人お一人、違う経験や体験をされていると思うのですが、実はそれはすべて繋がっていて１箇所に情報として集約されているとします。で、集約されているおおもとの部分はし～んっと静まりかえった、『何も無いようで全てある』不思議な場所。何も無い所にぽつんとある澄んだ湖。のぞき込むと全てある……みたいな (☆▽☆)（あ、コレ、わたしの妄想のイメージです。本当に見たことはありませんので、悪しからず。）おおもとの部分は動けないので、その分わたしたちが色々な事を体験、経験しているわけで、その体験、経験が過酷であればある程、情報としては良質なモノとなるわけです。過酷な体験、経験したい人……あんまりいないですよね！そう考えた時、不幸な体験、経験の情報が何よりも甘い蜜の味になっちゃうんじゃない〜？？？『他人の不幸は蜜の味』は神の視点なんじゃない？？？と思ったという話でした〜(≧▽≦)今日もありがとうございました (◕ᴗ◕✿)先日、著書の市村よりなりさんから直接（と言ってもzoomですが…）『波動』の講座を受ける機会がありました〜感謝！！感謝！！ (◍•ᴗ•◍)✧*。あなたの願いが叶う波動の法則 [ 市村よしなり ]
2024.04.23
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右脳さんからのメッセージ vs 欲望 勝ったのはどっち？
昨日はコインゲームに挑んだ話を書きました。その流れで今日は『カプセルトイ』の話をしたいと思います。『ガチャ』とか『ガチャガチャ』『ガチャポン』とか、いろんな呼び方がありますが、お金を入れてハンドルを回すとカプセルが出てくるアレです。スーパーの入口やゲームコーナー、最近は専門店までありますね！！種類も豊富で、最近は実際に売られている食品のパッケージをリアルに再現したミニチュアがあったりと、バラエティーに富んでいて、わたしも大好きなんです〜(♡ω♡ ) ~♪小さくて可愛いモノが大好きなわたしは時々『ガチャガチャ』を回してしまいます〜(≧▽≦)『ガチャポン』って一つのマシーン(機械？なんて言うんだろうか？)の中にテーマは同じだけどデザインは違う５、６種類のカプセルが入っていて、回して出てくるまでは何が出るかわからない……ちょっとギャンブル要素も含んでいて、ドキドキしるんですよね〜(◔‿◔)同じテーマとは言え、５、６種類の中の『コレ』が欲しいっていうのが、やっぱりあるわけなんです。先日、サンリオキャラクターのガチャガチャを発見して、よく見ると種類の一つに『パティ&ジミー』があったんです。年代がバレそうですが、子供の頃にこのキャラクターのモノを持っていたので、懐かしさもあってこれが出てきて欲しいなぁ〜なんていう思いがありました。そこで、ガチャガチャの機械に向かって「パティ&ジミー」が出ますように〜と意図を出してみたんです。そしたら……なんか出なそう……という感覚になってしまったんです ಠ﹏ಠ出なそう……だけど欲しい〜 (•ө•)♡ のせめぎ合い…『パティ&ジミー』と意図を出したので、マシーンの中で密かにカプセルの中身が移動しているようなイメージをしてみたり……「やっぱりやる！！」と決めてお金を挿入口に入れようとしたその時に、うさぎの画像が一瞬、脳裏を横切っていきました！！見えたけど、「やる」と決めてしまっていたのでもう、お金をいれる手を止めることができませんでした！！回して出てきたのが……嘘の様なホントの話ー信じるか信じないかはあなた次第〜(☆▽☆)ぐはぁ〜(☆▽☆)まだまだ右脳さんとガッツリお友達にはなれていませんÓ╭╮Òもっと仲良くなりたいなぁ〜 ( ◜‿◝ )♡今日はここまでといたします。ありがとうございました(◕ᴗ◕✿)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.04.05
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『思い込み』についてのわたし的考察
先日、『思い込み』について書きました。それについて、わたし的考察を今日は書きたいと思います。あくまでも「わたし的」考察です。正しいか正しくないかはわかりません～悪しからず( ☆∀☆)先日ブログにも書いた『推し活の旅』……非日常の中にいて、なんだかちょっと…ずっと居心地の悪い思いがあって、でもそれがどうしてなのか自分でもよくわからなかったんです。ネドじゅんさんの著書『左脳さん、右脳さん～～』を読んで『エレベーターの呼吸』をはじめてから早半年を過ぎたところです。「もしかして、これって右脳さんからメッセージなの？？？」なんて思うことも増えてきた今日この頃。そんなタイミングの旅行だった事も居心地の悪さに繋がったのかな？なんて思っています。今回の旅行…旅行と言っても「のんびり気ままに～」とはいきません。メインは推し活、しかも初めて行く会場で、ある程度の下調べをしたつもりだったんだけど、実際に駅に着いたら「あ～れ～ここはどこ～？？？( *ﾟAﾟ)」なんて事になり、心に余裕がなくなっていました。そして「前はこうだったからこうだろう」という思い込みがどんどん悪循環になっていきました。家に帰って来て数日経って、フッと思ったんです。『思い込み』って、今までの体験から導かれる思考であり、実は「今、ココにいない」ってことなのでは？？？と。「今、ココにいる」という状態は、過去もない、未来もない、今、目の前にある世界だけ……とすると？？？思い込みは過去の産物……「今、ココ」の状態にいるならば、思い込みは出ない……？？わたし、旅行中に「今、ココ」にいなかったんじゃない？だから、なんか居心地悪かったんじゃない？？なんだか、そんな事に気がついたわけです(*^▽^)/★*☆♪「時間に間に合わせる」 「電車で行き先を間違えない」などなど、左脳さん頼りになってしまって、焦りも伴って、右脳さんからのメッセージをわたし自身がシャットアウトしてしまっていたのかもしれません( ・д・)なんてったって、右脳さんの声ちっちゃいから～( ☆∀☆)一生懸命メッセージを出していても、わたしが受け取ろうとしなければ受け取れない……というか、もう！焦っていて受け取ろうとか考えられなかったのよ～( ≧∀≦)ノ今、振り返って気づく、例の「あっ」が、もうね、全然なかった事に～。あの旅行では、バリバリ左脳さん頼りになってしまったけれど、だからと言って半年前の状態に逆戻りとは思っていません。「居心地が悪い感じ」に気がついた……それは、本来のわたしではないという事をわたし自身が感じていたという事。「今、ココ」にいない事に居心地の悪さを感じる！！すごい「わたし的」変容なんじゃないでしょうか～(*^▽^)/★*☆♪自画自賛～(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯわたしの変容の中に『わたしを許す』があります。自画自賛もしちゃうわたしを許しています(*´∀`)♪今日はここまでといたします( 〃▽〃)ありがとうございました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]【中古】 ザ・マジック／ロンダバーン【著】，山川紘矢，山川亜希子，佐野美代子【訳】
2024.04.03
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やる気が出ない…は右脳さんからのメッセージ？？？
左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]久しぶりに『右脳さん』のお話です。皆さん、期日のある提出物は早めに出される方ですか？ お子さんがいらっしゃる方は、子供が持って来るあれやこれやのプリントに署名などして学校に期日までに提出するなんてことがあるかと思います。わたしは、ズボラで油断すると忘れちゃうのを自覚しているからこそ、子供が持ってきたプリント類は次の日には提出する様に心がけていたのです。先生には『早めに提出してくれるきちんとした保護者』として認知されていたかも～と思うと、本来のわたしとは真逆の認知ということで、世の中面白いですよね～(#^.^#)エレベーターの呼吸をして半年を過ぎていた頃の出来事です。購入物の希望を書いて提出するブリントが渡されました。普段ならサッサと書いて出すところなのですが、提出期間にゆとりがあるせいか、なんだか書く気になれませんでした。書かないまま、日に日に過ぎていくのですが、なんだか書く気が起きないのです。いい加減書かないとヤバいよね～となった時、学校から改めてお知らせが！！なんと、プリントに訂正箇所が出たので、新しいブリントに書いて欲しいという事になったのです Σ(￣□￣;)既に書いて提出した方々は再度、書き直して提出してください…ということでした。これにはビックリ ﾟ ﾟ ( Д )早めに出された方には申し訳ないですが、わたしの手間が省けて良かったと単純に思いました (^ー^)こんな事もありました。電車のチケットを取る際の話です。やはり、なんだかやる気が起きなくて…やる気が起きないと言ってもこの件に対してだけで、上の時もそうでしたが、通常通りの生活は何の支障もなく送れています。やる気は起きないのだけど、早めに手続きしないと座席が取れないかもしれない～という思い込み(またまた思い込み登場！！)で、思い腰を上げて手続きをしようとしました……が、半分は手続き出来たものの、半分は発売期間前で予約すら出来ないということに！！結局、再度手続きしなくてはならないということになりました( ☆∀☆)もしかして、特定の事に対する『やる気が起きない』は右脳さんからのメッセージなんじゃか？？？と感じています。この『やる気がおきない』については、まだまだ「わたし」を通した実体験が少なく研究中な課題ですが、「わたし」の観察を続けたいと思っています(^з^)-☆現在、わたしは『感謝ワーク』をしております。YouTube『Ponopono grace Home』チャンネルのLemiさんか毎日配信しています。アーカイブを見ながら参加しています( ＾∀＾)気になった方は覗いてみてくださいね。【中古】 ザ・マジック／ロンダバーン【著】，山川紘矢，山川亜希子，佐野美代子【訳】今日もありがとうございました( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆どうでも良い事ですが、今日は入力している端末が違うので顔文字が微妙に違います (*^▽^)/★*☆♪
2024.04.02
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右脳さんと左脳さんの連携プレイ
昨日の宣言通り、娘の推し活につきあいまして、始発の電車に揺られながらこれを書いております。出発したばかりで旅の思い出もこれから〜というところなので、右脳さんと左脳さんのお話をしようと思います。学生のお子さんをお持ちの保護者の方なら『お弁当を持たせる』そんな日もあるかと思います。小学校、中学校と給食のお世話になっていると『お弁当』の時、親としては給食の有難みを感じますね〜。これは、そんな『お弁当の日』に起こったお話です。『お弁当の日』それはいつもより「早起き」を意味していますね！朝、目覚まし通りに起きられるのか？が重要になってきます。わたしの場合、家庭の諸事情により、お弁当の日は普段より２時間早く起きる事が必要になります！これが結構ツライ ಠ﹏ಠ前日の夜、娘と話し込んでいたらすっかり目覚まし時計をセットするのを忘れていてしまいました！！毎朝の起きる時間に携帯のアラームをセットしたまま、時間の変更をするのを忘れていてしまったのです！！もちろん忘れているのでそのまま熟睡してしまいました。夜明け前〜と言っていいのでは？の真っ暗闇の中、パッと目覚めさせられた感じで目が覚めます (☉｡☉)!自然に起きた時と違い、何が起こったのかわからない様な状態の目覚め。ぼぅとしながら「何かあったっけ？？？」しばしの沈黙の後……声に出さない声で「あぁ゙ぁ゙ぁ゙ぁ゙ぁ゙ぁ゙！やっちまったーヤバヤバぁ゙ぁ゙ぁ゙」今日が『お弁当の日』だということを思い出しました。心臓バクバク (⑉⊙ȏ⊙)速攻で時計を確認！！光り出た時間は午前3時！！セーフ (☆▽☆)ホッとすると再び睡魔が〜〜〜二度寝の気持ち良さ〜 ( ◜‿◝ )♡すると、「のぶえさーん」と呼ぶ声が響きます。響くと言っても脳内の中。「のぶえさんってだれ？？？」（わたしの名前はのぶえさんではありません）という疑問と共に今度はきっちり体も起こして、布団を後にすることができました。無事にお弁当も出来上がりめでたし☆めでたし☆スケジュール管理の左脳さんと肉体と神経で繋がる右脳さんのナイスな連携プレイで今日も危機を乗り切りました (♡ω♡ ) ~♪本当に気づかせて貰って、助けられることばかりなんです〜ぐるぐる思考、自動思考を消すエレベーターの呼吸を続けていくことで、脳と体とわたしへの信頼感が増している様にわたしは思っています。 (｡･ω･｡)ﾉ♡今日はここまでといたします。明日は今回の推し活ぷち旅行のお話が書けるといいのですが〜〜〜ありがとうございました (◕ᴗ◕✿)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ／ネドじゅん【3000円以上送料無料】
2024.03.28
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右脳さんも大事、左脳さんも大事
昨日は感情の話を書きました。今日は何日かぶりに『左脳さん、右脳さん〜〜』の話をしたいと思います。ネドじゅんさん考案の『エレベーターの呼吸』を続けて早半年を過ぎました〜わたしの左脳さんなかなか手強いです ಠ﹏ಠが、そんなわたしでも変化を感じていますので、その間の出来事をシェアしたい思いからこのブログをはじめました。書き出すと自分でも驚く方向に話がそれていき、それはそれで面白い、まぁいっか……となっています｡◕‿◕｡今日はネットや動画でネドじゅんさんがおっしゃっていた事を参考にした「私流、左脳さんとの付き合い方」を書きたいと思います。ぐるぐる思考、自動思考を止める……こちらに意識を向けると左脳さんの逆襲があったりして左脳さんを『敵！』『悪者！！』と思いがちなんですが、左脳さんには左脳さんの大事な役割があるので、自動思考は弱めつつ上手にお付き合いしていく事が大切〜とわたしは思っています。左脳さんの得意分野、『スケジュール管理能力』(｡•̀ᴗ-)✧この能力にわたしは幾度も助けられています。右脳さんが優位になってくると、『今、ココ』にいることが増えて（ネドじゅんさんはずぅーっと今、ココ状態にあるわけなんですが、わたしはまだまだそこまでにはたどり着けていません〜）そうすると、細かな予定を意識していないことが増えてきます。そんな時、左脳さんの本領発揮！！すっかり忘れていた予定を何かの拍子に『あっ』と右脳さんと連携してお知らせしてくれます (☆▽☆)そういう時にわたしはちょっと大袈裟に、左脳さんに向かって『左脳さんありがとう〜お陰で助かったよ〜またよろしくね〜』『あなたの役目はぐるぐる思考をさせることじゃないよ〜こうしてスケジュール管理してくれることだよ〜』と伝えます (♡ω♡ ) ~♪ちょっと端から見たらおバカっぽいかも？とは思うのですが、こういう事をやれるのが『わたし』とも思っています (๑˙❥˙๑)またある時、頭の奥の方でおしゃべりが始まっているのを感じました。これは、ネドじゅんさんがおっしゃっていた「自分の声で話しているけれどもこれは自分ではない自動思考」そこで、左脳さんに向かって『左脳さーん。おーい左脳さーん』と脳内で呼びかけてみました。そうしたところ、胸をギュッと掴まれて胸がいっぱいになった感覚に涙が出そうになりました •́ ‿ ,•̀意外な反応に自分でもビックリ！！肉体の神経と繋がっているのは右脳さんではないか、と言われているので、肉体に反応が出たことに驚いてしまったのですが、左脳さん、右脳さんはとっても仲良しで、わたしが想像できないほどに緻密に連携しているのではないかと思うのです。右脳さんも大事、左脳さんも大事〜♡(ӦｖӦ｡)今日はそんなお話しをしました。お読みいただきありがとうございます (◕ᴗ◕✿)明日は娘の推し活につきあいまして、ぷち旅行に出かけます(◍•ᴗ•◍)さてさてブログは書けるのでしょうか？？？乞うご期待 ✧◝(⁰▿⁰)◜✧左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]最近買った本(◕ᴗ◕✿)かわいいなぁ～リカちゃんのおしゃれ毎日服【1000円以上送料無料】
2024.03.27
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日常生活に落とし込む『宇宙の法則』
昨日は、卒業式参加のための準備中に『右脳さんには未来が見えているのでは？？？』と思える出来事があったことを書きました。ちょっと今日は、右脳さんから離れて『宇宙の法則』『引き寄せの法則』の視点から、卒業式に参加して気付いた事を書いてみようと思います。卒業式……『蛍の光』も『仰げば尊し』も歌わなかった～←(*꒪ヮ꒪*)（もしや！これって年齢がバレるやつ？？？）あ、コレは気付きの一つではありますが、今日書きたいのはそれではありません。あ、そうそう！気付きの気を『氣』と書く方が増えているように思います。『氣』という漢字を使っている方を見ると、こういうことに(どういうことに？？？笑 うまく説明できない…)詳しい方なんだなぁ～と、わたしもそっちに行きたいの〜となるのですが、歴史的な背景とかエネルギー的なものとか、まだまだ知らないことが多すぎて畏れ多くて使えていません。あ、これもブロックの一つなのかしら？(ブロック…これもスピ的な用語ですね！)話が横道に逸れました！！卒業式当日の話に戻ります。卒業式は時に涙するシーンがありつつも滞りなく終わり、解散となった後の話です。朝、子供達は保護者より一足先に登校している為に、この時点ではまだ、インスタの投稿でよく目にする『卒業証書授与式』の立て看板を挟んでの写真撮影ができていませんでした。『入学式』の時も写真を撮っていたこともあり、やはり記念に写真を残したいと思い、子供にその話をしていると、近くにいたご家族が、「看板がどこにあるのかわからなくて〜」なんて話になり、移動することに。すると、そこにいた別のご家族から「行ったらもう看板なかったりして〜」という言葉が！！ハッとするわたし Σ(ಠ_ಠ)この言葉は冗談です！冗談なんですよ！！わかるんです！！！「ははは～」なんて微笑みを返してみたり…最近、スピリチュアルを学んでいる方々からよく耳にする言葉に『ジャッジしない』があります。わたしも学んでいる真っ最中なので偉そうには言えません。だから、この言葉を言った方がどうとか言うつもりはないです。『宇宙の法則』『引き寄せの法則』に当て嵌めるとどうなのか？という検証の材料にはなるな！と感じたということです。わたしは、二十代の後半で『スピリチュアル』という言葉を知り、それ系の本を読み漁ってきた経験があります。それも長い間、それを続けていました。知識としての『スピリチュアル』なので、わたしの中で壮大なスピリチュアルの世界とショボボンな実生活、みたいに分けていて、だからこそ、頭の中のスピリチュアルでは、実生活は全然良くなっていかなかったわけです。頭の中のスピリチュアルでは駄目なんだ ಠ﹏ಠ と気付いたのもここ最近の話です。『スピリチュアル』を実際のわたしの日常生活に使ってこそ役立てられるのだ！と気付いたんです。だから、わたしにとって日常生活の中で起こる小さな気付きがとっても大切なんです。あ、またまた話が横道に〜〜話を戻しますと、『たとえ冗談だとしても希望しない事は口に出さない』という気付きです。宇宙に冗談は通じません！という事です。だからこそ、わたしは何気なく口にする言葉に気をつけよう〜と気付きをもらえたことに感謝しています。小さい気付きなんですが、小さいからこそ気付きを大切にしたいと思っています。そうそう、その後に看板の前にたどり着き(ちゃんとまだ片付けられずにそこにありました)、無事に記念撮影もできました。冗談を言った方はそもそも看板のところでの撮影はするつもりがなかった様で、あの後直ぐに帰られていたようです。余談ですが…わたしたちが看板の前についた時には看板の所には誰もいなくて、スムーズに写真撮影がおこなえたのですが、わたしたちが撮影している間に人が集まってきて待ちの列が出来ていました。タイミング良かった〜もしや……ʘ‿ʘ今日はここまでといたします。ありがとうございました ｡◕‿◕｡ペチスカートってなに？となった方…こんなんです。【メール便可】 スカート ペチスカート レイヤード レーススカート 重ね着 綿 綿100% 裾 レース 刺繍 ワンピ フレアスカート コットン ロング 無地 ゆったり 大人 ナチュラル 黒 ブラック アイボリー レディース 春 夏最近読んだ本のご紹介ザ・マジック [ ロンダ・バーン ]
2024.03.23
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右脳さん、未来が見えるの？？
卒業シーズンですね (◕ᴗ◕✿)わたしも卒業式に出る機会がありました。なので、時系列は前後しますが、こちらは近況の話となります。ネドじゅんさんの『左脳さん、右脳さん〜〜』の書籍と出会い、自動思考を止めるワークをはじめて半年を過ぎました〜(☆▽☆)〜これくらいの期間やると、自動思考なくなった！！っという方もいらっしゃるようです。人と比べないことは大事です。わたしはちょっとのんびり、ゆっくりと進んでいるタイプと自分に言い聞かせております。………落ちこぼれ……と書きかけて、のんびり〜と書き直してみたり……(◡ ω ◡)さてさて、今日のお話は卒業式出席に向けて準備真っ只中のお話です。卒業式ともなると、やはりちょっと改まった装いを考えるわけで、普段からスーツを着てお仕事の方と違い、普段はトレーナーにGパン、エプロンかかっぽう着か、そんなユルユルなわたし、何着て行こうか……迷いが生じます。タンスから見つけたのが、しば漬け色のワンピース。黒のペチスカートを合わせて今風を装ってみようか……今風かどうかわからないが、裾が長くなるから足が隠れて丁度良い ✧(☉｡☉)!問題は合わせるジャケットがない！！買おうかなぁ～と思い、どんなのがいいのか考えていると、フッとジャケットのイメージ画像が頭の中を横切りました！！白っぽいグレイのツイード生地って言ったかな？？？ちょっとあやふやだけど、そんな感じのジャケット。おお！！いいかも〜(♡ω♡ ) ~♪買い物に行ける日に早速ジャケット探し。近場のお店でジャケットを見て歩きました。で実物を見て回ると、何だか黒いゆったりシルエットのジャケットが気になりだして、しば漬け色に合わせる色って難しい……黒が無難かなぁ〜黒いジャケットならあちこちのお店にあるしなぁ〜〜〜と悩みに悩んだ挙げ句、結局この日は決める事ができずに保留で帰ってきました。卒業式の日が近づいてきて、そろそろ買わないとマズイよね…ಠ︵ಠ となり、もう、これは、当日着る予定のワンピースを着て実際に試着してみよう！！とお店に出かけました。で、お目当てのゆったりシルエットの黒いジャケットを羽織ってみたら (⊙_◎) 似合わなーい……もう一着、気に入ったのがあったからそれも試してみたけれど (⊙_◎) 似合わなーい…うぉぉぉ (ᗒᗩᗕ) どうしよう…ここで決めなければ日にちが迫っている！！焦る気持ちをいったん落ち着けます。とりあえず、並んでいるジャケットを端から見ていくとおっコレは！！ 何か見たことあるやつ！！という感覚が〜試着してみたところ ⟵(๑¯◡¯๑) なんかしっくり。以前見たイメージ画像のジャケットにそっくり。しかもなんかしば漬け色のワンピースともしっくりマッチしていてイイ感じ。お買い上げ〜(｡♡‿♡｡)こうなると、右脳さん、わたしの未来が見えているよね？？？と思わざるを得ないわけです。ただ、左脳さんのようにグイグイ来ないから、従ってもいいし、従わなくてもいいのよ〜選ぶのはあなたなのよ〜と言われているかのよう。わたしの体感としては、右脳さんからのヒントが物事をスムーズに進ませる、と感じています。が、まだうまく掴めない……ヒントもらっているのに使えてないわたし、を感じる事多々。今日はここまでといたします。ありがとうございました (◕ᴗ◕✿)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.03.22
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これは？意識の変容？？？
自分責めがなくなってきて、生きるのが楽になってきた話をしました。頭の中の重かったモノが取れた感じ……とでも言うのでしょうか？『心にポッカリ穴が空いた様……』という表現がありますが、それが脳内で起こった様な……でもそれは、そんなに大きな穴ではなくて、ちょっと軽くなりました！という感じです。『心にポッカリ穴が空いた』は、よく悲しい時に使われていることを思うと、今のわたしの状態からすると真逆になっちゃうかも？？？と思いますが……。気が付くと鼻歌が出ている時があります。有名なヒット曲、誰でも知っているのではないかと思われる様な曲の時もあるのですが、聞いたこともない様なメロディーが口から出てくることもしばしば〜(✿^‿^)その時のその場の雰囲気で出てくるので、次の日にまた同じメロディーが思い出せるのか？といったら思い出せないわけですが……そして、お掃除しながら〜とか、何か物を取りに移動中〜とかの時に、何やら意味のわからない言葉も出てきます。ライトランゲージに近い感じの音の羅列……チャネリングにライトランゲージを使う方がいることも知っていますが、わたしのは全然その様なモノではないのですが、口にしているとウキウキ楽しくなる…楽しいから口からでる？どっちだろう？？？ただ、楽しい気分なのは間違いないです (◍•ᴗ•◍)そして、『あれ？わたし昨日生まれたの？？？』という感覚がうまれました。姿形は赤ちゃんではない……充分過ぎるほど育っている、なんならシワ、シミ、白髪もある……思い出そうとすればたくさんの経験も思い出せる……けれど、それらと距離がある感じで、空間？空白？があって、あるんだけど、ないに等しい……言葉にすると難しいですが、そんな感覚。恐怖はないです。悲しくもないです。静かな感じです。でも、わたしはまだ自動思考なくなってないです〜不思議な感覚です。これって意識の変容っていうのかな？？？╮(. ❛ ᴗ ❛.)╭ご訪問ありがとうございます ｡◕‿◕｡左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.03.21
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消えない自動思考 わたしのパターン
今日の写真にタイトルをつけるなら『スーパーマン参上』でしょうか〜笑さてさて、ネドじゅんさん考案の『エレベーターの呼吸』を続ける事で、自動思考に変化があらわれていることに気づきます。例えるなら、今までが耳元で捲し立てられていたおしゃべりが、背後１メートル離れたところから話してる……そんな感じでしょうか………これはわたしの場合なので、皆さんそういう体験をするのかはわかりませんが、ちょっと声が小さくなった感じです。と、同時に感じたのが『自分を責める声がなくなっている』ということでした。過去の嫌な出来事を思い出して、『どうしてあの時、わたしは……』と、今、ココにないことに意識を取られて、その時の感情に支配されて目の前に嫌なことなどないのに、嫌な感情に浸ってしまう……厄介なアイツ！！自分責めがなくなりました。仮に不意に思い出したとしても、「それは昔のこと」とスパッと切り替えられる術を身に着けることができました。自分責めが最強だったわたしは、これがなくなるだけで超HAPPY ♡( ◜‿◝ )♡ 生きるのが楽になりました。それから、自動思考のパターンとしてネドさんが挙げられている中の一つ、「考えても答えがでないこと」を考えるのをやめることもできるようになりました。わたしの中に今も根強く残っているのが、『目の前にはいない特定の誰かに向かって話しかける』です。あ、もちろん脳内で、です。声に出して喋ったりはしません！！今度話す機会があったら……って会う機会が予定にあるわけではないのに、こんなおしゃべりがしたい〜と脳内で会話が繰り広げられるのです。これも自動思考に入るそうです。一見楽しそうで害はなさそうだし、なんなら癒しのひとときと言えそうなんですが、ぐるぐる思考、自動思考と同じ回路を使っているのが問題なんだそうです。結局、同じ回路を使うということは、その回路に栄養を与えてしまい、細くしていずれは無くそうとしている事と真逆な事をしているということになります。どうやったら栄養を貰えるのか、『わたし』を知り尽くしている左脳さん、うまいポイントを突いてきます。この『誰かに話しかける』を消したい！どうやって？？？の自問自答の結果、このブログにたどり着きました〜(＾∇＾)ﾉ♪誰かに話しかけたい内容が頭の中に詰まっているのだろうな〜詰まっているなら出したらスッキリするよね〜時代はインプットからアウトプットへとにかくアウトプット！！という結論。思いのままに、まだまだ書いていきますよ！ありがとうございました ｡◕‿◕｡左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.03.20
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右脳さんから「あっ！」がやって来る
右脳さんには言葉がないそうです。頭の中でおしゃべりがはじまったら、これは左脳さんの声。頭の中の声は左脳さんの声であって「わたしの声」じゃない！えっ？って思いませんか？思いますよね？？でもそうらしいです。言葉がない右脳さんは言葉ではなく画像ネドじゅんさんレベルになると、しっかりと感じておられるのではないかと思うのですが、わたしはまだまだひよっ子けれど、一瞬の『あっ！』を感じでそれを実行に移すと何だか物事がスムーズなんです。お子さんがいらっしゃる方は『旗当番』ってご存知かと思うのですが……朝、小学校に通う子供達の安全の為に、横断歩道などで黄色い旗を持って「おはようございます〜」という、アレです。当番なので、自分の番が終わったら次の方の家に持っていかねばなりません。わたしは、だいたい夕方の4時頃に次のお宅に旗を持って行くことにしていました。その日はちょっとダラダラしていて、まだ旗を持って行っていなかったのですが、『あっ！旗！』と……ピンときた……という状態になり、直ぐに旗を持って家を出たところ、次のお宅に着く頃にちょうど車から降りる次の方に出会えて、ピンポンすることなく旗が渡せたという事がありました。もちろん毎回、旗を持って行くための『あっ！』を待つことはしませんが………自動思考を止めるワークを続けた結果、こんな風に『あっ！』が増えて、物事のスムーズさが増えている気がしています。左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.03.19
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『今・ここ』にいる充足感
【ベイビーズ SNSで大バズり】アグリ— ベイビーズ BIG サイズ 25×15cm SNS 赤ちゃん 人形 ベイビースクイーズ 反発 ストレス解消 玩具 大人気 かわいい 伸びる 潰れる 柔らかい ふてぶてしい かわいくない 大きいサイズ 大バズり 妙にリアルな重量感 抱きしめた 寝ている昨日のベルマーク事件……まぁそんな大袈裟なことではないですが……と同じ頃のお話です。引き続き、自動思考を止める『エレベーターの呼吸』のワークを実行し、いろいろと変化と気付きを感じはじめていました。そんな時、わたしの住む地区の文化センターに、独身時代に追っかけをしていたグループがやって来る！！という情報を目にし、早速チケットを取りました (｡♡‿♡｡)あ、今は『追っかけ』なんて言わないですね ヽ((◎д◎))ゝ推し活ですよ！推し活！！このグループのコンサートに参加するのは5年ぶり。久しぶりだけど、ノリについていけるかしら？雰囲気は変わってないかな？？ちょっぴり不安からのドキドキも感じつつ、音源を引っ張り出して聴いてみたり、離れていた間に発売になったCDを購入してみたり、当日までの日々をワクワクしながら過ごしました〜推し活！推し活！！ 心躍りますね (♡ω♡ ) ~♪そんなこんなで、あっという間に当日を迎えます。元々のわたしはぐるぐる思考がとても強くて、コンサートに行って大好きなアーティストが目の前で歌っているのにもかかわらず、脳内が過去や未来に飛んでしまって、目の前にいる大好きな方々が見えているのに見えてない、歌が聞こえてるのに聴こえてない……そんな状態になることがしばしばありました (‘◉⌓◉’)もったいない話です。でも頭の中で起こる事を止められず、『あ、考え事しちゃった…あぁ…見逃したぁぁ………』あっという間に楽しい時間が過ぎ去ってしまう。終わったあとに終わってしまった悲しみが押し寄せてきます ಥ_ಥ今思うと、残念な気持ちと見逃した部分を取り戻したい欲からだったのではないか？と感じるのですが、コンサートが終わって直ぐにもう次のコンサートに行きたい！行きたい！！行きたい〜！！！と焦燥感が込み上げてきていました。ところが、ところが、もう一丁ところが！！！今回のコンサートでは全く違いました (灬º‿º灬)♡コンサートの間、目の前のアーティストに釘付け今目の前で起こっている事への集中力が以前のわたしとは全くの別人。コンサートの時間、延長してくれたんじゃない？？？なんて思うほどたっぷり味わえた感覚自分の中が満ち満ちる感じ。充足感がハンパない ✧\(>o<)ﾉ✧お腹いっぱい、大満足終わっちゃった……ショボボン……と家路につく以前のわたしはどこへ行った？ってくらいに、めっちゃ楽しかった ❣❣❣ 歩く足も軽やかです。ああ、人ってこんなに変わるんだなぁ～と自分が一番驚いているのではないでしょうか w(°ｏ°)wしかも幸せいっぱいです(. ❛ ᴗ ❛.)今日もここまでお読みいただきありがとうございます。
2024.03.18
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左脳さんと右脳さんの連携プレイ
わたしの住んでいる地方では、昨日は『ザ・春』といった陽気でした。ポカポカ陽気、さいこーに気持ち良いです (◕ᴗ◕✿)が、ここではいったん時を戻しまして、去年の11月頃の話をしたいと思います。『今・ここ』を意識して生活するようになると、ちょっと日付の感覚が曖昧になるようなところがありますが、なぜはっきりと11月と言えるのか……それは、子供の学校への提出物だったから〜おまけに提出した日のハンコが押されている封筒があるからです。ベルマーク、集めていらっしゃいますか？わたしの子供の通う学校では、あらかじめ1年間分、毎月の回収日がプリントされている封筒が渡されて、回収日にベルマークを入れて提出する事になっています。担任の先生によって対応に多少の違いがあって、回収日の前日に子供に封筒を持たせて下校させる先生もいれば、回収したら直ぐに封筒だけ返却する先生もいて、次の回収日まで自宅に保管するパターンもありました。今回のお話しでは、後者の自宅で保管パターンで起きた出来事です。なんか、ちょっと、ストーリーが想像できる話の流れですね……笑そう！！すっかりベルマーク回収日のことなど忘れていました。回収日前日の昼間の出来事。日中、学校に行っている間に子供の部屋を掃除していたのですが、床に消しゴムが落ちているのを発見！なぜここに？飛んできた？？ くらい机から距離があります。拾って机まで持っていったのですが、消しゴムを置くだけでいいのに、なぜが机とセットの椅子に座る私。普段、ほぼほぼその椅子に座る事はなく、今でもあの時になぜ椅子に座ったのか謎ではあるのですが……何気なく、そう！！何気なく……という表現がピッタリ……何も考えてなくて体が勝手に座ってたわけです。で、視線の先に！もう、お分かりですね！！ベルマークの回収袋が〜〜〜笑気がついて良かった〜の境地 ホゥスケジュール管理は左脳さん、肉体との神経が繋がっているのは右脳さん。連携プレイの出来事だったのでは？？？と思う今日このごろ。わたしの生活の中に、この様なちょっとした気付き、小さな奇跡が増えていきます。ここまで読んでいただきありがとうございます。左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.03.17
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右脳さんと散歩
先日の深夜、結構大きな地震がありました (;ŏ﹏ŏ)飛び起きたわたしの横で、ピクリとも反応しない娘……スヤスヤと寝息まで聞こえます (⑉⊙ȏ⊙)将来大物になる予感〜いやいや…危機管理能力ゼロ？……物事には両面ある！長所は短所で短所は長所そんなところでしょうか… (ʘᴗʘ✿)前置きが長くなってしまいました。ネドじゅんさんの著書『左脳さん、右脳さん〜〜』の中に、ワークの一つとして、「右脳さんと散歩」というちょっとお遊び感覚のものがあります。ある日、それをやってみよう！と思い立ち、買い物ついでにやってみたのです。目的が買い物ですから、ネドじゅんさんのワーク「右脳さんと散歩」とは、厳密に言ったら違ってわたしのアレンジが入ってますが、ちょっと試しにという感じで家を出ました。曲がり角が目に入ったら右脳さんに「どっちに行く？」と訊いて頭に浮かんだ方へ進む〜といった事を繰り返します。「どっちに行く？」と訊いてみたら、普段あまり通らない道の画像が思い浮かびました。「え？そっちなの？」ちょっと半信半疑……(✯ᴗ✯)でも、とりあえず行ってみようーということで無事にスーパーに着いちゃいました (θ‿θ) 特に何も無かった。で、買い物を済ませて、そうだ、帰りもやってみよう〜と。交差点の信号を目の前に「どっちに行く？」と訊いたところ、来る時と同じ画像が見えました。「またそっちね、わかった」右脳さんに答えるわたし。頭では理解したつもりだったのだけど、信号が青になったら歩き出す体……普段の道へと進みはじめて……「あっ！！こっち来ちゃった……」(慣れってすごい事なんだと思います)「まぁ、いっか……」のわたし。結局、右脳さんの画像とは別の、普段よく通る道で帰る事になったわけですが、道を進んで行くと何かをやっている人たちが見えてきまして、公共ナンチャラの歩道の整美、電動の草刈り機と出くわしてしまいました ✧\(>o<)ﾉ✧通れなくはないけれど、わたしが通るために草刈り機の手をとめて「どうぞー通ってくださーい」と言ってくださる〜ちょっと気まずく「すみませーん」なんて言いながら足早に通り過ぎたわけですが……あれ？ちょっと待て！！右脳さんの司令(笑)にしたがっていたら？？もしや？？？スムーズに家に帰れていた？？？草刈り機に出くわすことなく帰れてた？？？あれれ？？？イヤ、しかし、右脳さんの司令通りに帰って来ていたら、行きと同じ様に「何もなかった」で終わっていたよね～右脳さんに従わなかったからこそ、右脳さんに従えば良かったと知ることができたって事で……もしや、わたし貴重な体験したかも？？？もちろん、右脳さんに訊いても本当に何も起きない事もあると思うんです。事故や事件に巻き込まれず、無事に帰れる事が奇跡の上に成り立っていることだとすれば、何も起きない事はとってもありがたい事だと思うのです。で……この「右脳さんと散歩」をやったのはちょっと前になるわけですが、これを書くにあたり思い出していたところ、あることに今頃気づきました (☉｡☉)!あの日、あの瞬間に「右脳さんと散歩」をしよう！！と脳内に閃きを送ってきた主こそ右脳さんなんじゃない？？？草刈りの事とがわかった上で、「一緒に散歩しよう〜」って伝えてきたとしたら………これは…あくまでもわたしの勝手な推理ですが…ここまでお読みいただきありがとうございます｡◕‿◕｡左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ／ネドじゅん【1000円以上送料無料】
2024.03.16
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これって右脳さんからのメッセージ？？？
いちごの季節ですね〜いちごは農薬がたっぷり使われている？そんな話も目にしたことがありますが、あの甘酸っぱい香りと口に入れた瞬間の幸せ感〜農薬も吹っ飛ぶことでしょう〜そんなゆるゆるなわたしです (☆▽☆)昨日は、左脳さんの逆襲の話をしました〜ネドじゅんさんが言うには、『逆襲来たらおめでとう㊗』だそうです (✷‿✷)左脳さんにある自動思考の回路が細く弱くなっているからこその現象だから……でもちょっとツライわよ……そんな日々を過ぎ、ある日の事紙のゴミが溜まってきてそろそろ出さねば、と思っている時に限って運悪く雨で出せない……それが２週も続いて、今日こそはッ！！と意気込んでいたのだけど、朝の時間ってアレコレと忙しい。我が家のある地区は資源ゴミとして紙類を出す時は、紙ゴミを入れた紙袋の口をホチキスで塞いで出してもOKで、わたしは毎回そのやり方で出していました。その日もホチキスでとめるつもりでホチキスを手に、子供を起こしたり、朝ご飯を気にしたり……バタバタと家の中を移動していたら、持っていたホチキスが無い……「あれ？ホチキス？どこやった」ぷちパニックヽ((◎д◎))ゝあそこに行ったから、あそこか？こっちか？答えを出そうと考えてみたり、実際に通った場所にもどってみたり……アタフタしていた時、頭の中をフッとある画像が横切っていきました。透けちゃうくらい薄くて弱々しくて、簡単に無視できちゃうくらいのもの。頭の中を横切って一瞬、「ん？？？あれ？？？もしや？？？」そんな「？？？？？」を感じたまま、見えた場所に行ってみたら、ありました！ホチキス！！え、もしや、これは右脳さんが教えてくれたのかしら？？？「声ちっちゃwww」 ✧\(>o<)ﾉ✧でも…ちょっと…これは…嬉しいかも〜というわけで、お読みいただきありがとうございました｡◕‿◕｡【中古】左脳さん、右脳さん。あなたにも体感できる意識変容の5ステップ/ナチュラルスピリット/ネドじゅん（単行本（ソフトカバー））
2024.03.15
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左脳さんの逆襲……おそろしや
【予告15日ポイント10倍】【3980円以上送料無料】左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ／ネドじゅん／著ネドじゅんさんの書籍『左脳さん、右脳さん〜』を読んで、「エレベーターの呼吸」、「今、ここにいる」、「自動思考に気づいたら止める」、を繰り返す日々。書籍の中に、左脳さんの逆襲の話が載っているのですが、今日は私に訪れた左脳さんの反撃の話です。逆襲…というのは、左脳さんの自動思考を止める事で脳内のぐるぐる思考に関する系統が弱まってきた時に、消えてなるものか！！と左脳さんが暴れ出すことをさしています。ネドじゅんさんの書籍に出会って2が月程経っていたと思います。わたしは、その頃、『お悩み解決3ヶ月継続セッション』という様なものを受けてまして、スピ的な手法も取り入れたアドバイスをオンラインでもらっており、残すところあと１回となっていました。お金を出してお願いするわけですから、この方なら！！という信頼を持っていたし、前々から好感を持っていたわけなのですが……何だか急に不信感がムクムクとわたしの中に育つのを感じて、その方に対して嫌な気持ちになっていったのです ತ_ತラスト１回、受けるのか、キャンセルしようか……迷いに迷って、結局受けたのですが、わたしの中のモヤモヤは増える一方！！！実はコレ、左脳さんの罠にまんまとハマってしまった状態だったのです。左脳さんはぐるぐる思考をさせることで、自分に栄養がたくさん来ることを知っていて、感情を伴ったぐるぐる思考が大好き。ちょっとの『ん？』と思った事を見逃さず、上手いこと利用してきます。しばらく、この件に関してはモヤモヤ〜が続くわけですが、左脳さんの逆襲じゃあぁぁ………と気付いたわたしも負けてはいられません。うぉぉぉ、またしゃべりだした！！止めるのじゃ！！ニッコリ、ピース(. ❛ ᴗ ❛.)そんな日々を通り越し、今があります(✿^‿^)お読みいただきありがとうございます。
2024.03.14
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幸せ感 押し寄せた？？？
ネドじゅんさん考案の『エレベーターの呼吸』を続けていたある日のこと。洗濯ものの山に埋もれて、たたみまくっていたのですが、ふと窓を見ると、めっちゃ青空！！「うぉぉぉ……なんて幸せなんだぁぁぁ………( ⚈̥̥̥̥̥́⌢⚈̥̥̥̥̥̀)」幸せを感じて涙まで溢れてきました。感動の涙。洗濯ものを畳んでいるだけなのに、こんなにも幸せ。洗濯ものに囲まれて泣いている女……冷静に考えて、誰かに見られたら、大丈夫か、この人？と思われそうなシチュエーション。本人、大真面目に感涙……ところが、ところが……「サッサと手を動かさんと、この洗濯ものの山どーすんの！」頭の中ので誰かのささやき声が！！！まんまと乗せられて、そうだった、まだこんなに残ってるぅわたしの左脳さん、手強し ಠ﹏ಠ今日は、わたしの撮った空の写真を載せたいなぁブログ初心者、うまくできるのか？？？やるだけやってみよう〜お読みいただき、ありがとうございます (✿ ♡‿♡)anemone(アネモネ) 2024年4月号【雑誌】【3000円以上送料無料】
2024.03.13
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頭の中がシ～ン……
左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]我が家にも『anemone4月号』やってきましたーまだ読めていませんが……ಠ︵ಠ昨日は、わたしの頭の中は日々ぐるぐる思考(←ネドさんはこれを自動思考と名付けておられます)と自分責めでいっぱいだった話をしました。スピリチュアル界隈でも、『今、ココ』というフレーズはよく耳にしていたこともあり、過去の出来事を不意に思い出して嫌な気分になることは、実はあまり良い事ではない…ということを知りました。過去の出来事が頭をよぎる時には、「それは過去のわたし、今はそこにいないよ…あの時のわたしはあの時に出せる最善をつくしたよ、頑張ったよ〜」と自分で自分を慰めるそんな事をしていました。そんな時にネドじゅんの本を読んだので、おお！これはやってみなくては！！『脳』という、実際に自分が持っている実感のあるものの話なので、腑に落ちる、感覚があったのです。本を読んで、『エレベーターの呼吸』を一ヶ月ほど続けた時、歩道を歩いている時に、頭がシ～ン……となっていることに気がつきました w(°ｏ°)w意識して自動思考を止める、ではなく「止まってる」感覚。「お、今、止まってる……」そう思った時、喜びが押し寄せるかと思ったのですが、「え、静かすぎて何だか寂しいかも〜〜」自動思考の日々が長過ぎて、素直に喜べないわたしがいたのです……いや、今思うと、あれも消されたくない左脳さんの声だったのかもしれません ｡◕‿◕｡
2024.03.12
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anemone 4月号 発売✨
ネドじゅんさんのインタビュー記事が出ると知り、私もしっかり予約しました 雑誌『anemone』YouTube 『アネモネTV』でインタビューの様子がアップされているとの情報があったので、こちらも要チェックです！いきなり宣伝から入ってしまいましたが、ネドじゅんさんの回し者では決してありません(. ❛ ᴗ ❛.)それはさておきわたしは元々、とっても思考が強い人でした。考えるのは『良い事』と思っていたからです。友人と食事に行った日は、夜な夜な「あの時の返しはああ言ったけどこう言った方が良かったかも〜」とか、遠い過去を思い出しては、あの時、どうしてあんな事をしてしまったのか……と嫌な気分になりながら反省を繰り返していました。今考えても解決しない事柄を引っ張り出してぐるぐる考える〜それがわたしの日常でした。だって、それが『良い事』だと本気で思っていたから！！自分で自分を責める、自分責めの日々……今は、自分責めがほぼほぼ出て来ません｡◕‿◕｡これがとっても心地よい事に気がつきました。とっても生きやすくなりました( ꈍᴗꈍ)ネドじゅんさんと出会えて(←リアルじゃないけど…)本当に良かった❣❣なので、ネドじゅんさんの宣伝もしちゃうのです(☆▽☆)anemone(アネモネ)[本/雑誌] 2024年4月号 (雑誌) / ビオ・マガジン
2024.03.11
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ネドじゅんさんとの出会い
『出会い』と言っても実際に会ったわけではありませんが……忘れもしない令和５年８月(←ごめんなさい、すっかり忘れていて調べました！) オンラインコミュニティ内で行われたお話会の中で『ネドじゅん』さんのお名前が出たのです。わたしはその時は全く存じ上げておりませんでした。何やらすごい人らしい〜という印象会が終わった後すぐに書籍を検索し、購入オカン(←ネドじゅんさんのこと！！)のかわいいイラストと共に、読み始めたところ、ある文章を読んで不意に涙が〜そうなんだ！ やっぱりそうなんだ！！ ……今まで聞いたり学んだり゙したことが繋がった……そんな感覚でした。そこから『意識変容の５ステップ』のためのワークを実践『エレベーターの呼吸』(詳しくは書籍、またはネドじゅんさんのYouTubeをご覧ください) と、ぐるぐる思考が出たら気づいてニッコリポーズをやり始めて、早いもので半年を過ぎました〜わたしは今、とっても幸せです(←なんだか映画のCMに出てきそうなフレーズですが！) 自分史上最高！！と言えるのではないかと思っています｡◕‿◕｡あ、あくまでも私個人の感想です…周りから見たら全く変化なし……かもしれません（笑）そうは言っても、まだまだネドじゅんさんの域には達しておりません。アァァ今日はぐるぐる思考が止まらないಠ﹏ಠそんな日もあります。が、わたし的な意識の変容を書いていきたいと思います。よろしくお願いします (◠‿◕)左脳さん、右脳さん。 あなたにも体感できる意識変容の5ステップ [ ネドじゅん ]
2024.03.10
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