７日間脂肪燃焼スープダイエット

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2006.03.20

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テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1649)

カテゴリ：ダイエット

７日間脂肪燃焼スープダイエット

＜３日目＞ダイタン休み

朝から、ダイタンとスープを食べた。

出かけるときに、車の中でサンドイッチを食べる

ナッチとダイタンを横目に、我慢。

匂いに敏感になっていて、とってもおいしそうな匂いがするけど我慢。

夕張で、おいしい蕎麦屋の前を通ったけど、我慢。

お昼ごはんを食べに『厚別食堂』へ。

コントロールできたと思う。

ウチへ帰ってきてから、夕飯の支度。

ダイタンのリクエストで『カニ玉』『刺身』作った。

・・・勧められるまま日本酒飲んじゃった・・・

スープダイエット中は禁酒と誓ったのに・・・

後悔しても、戻ってはこないもんね。

気を取り直して、明日から頑張ります。

＜今日の食事＞
◆スープ
◆さば塩焼き
◆切り干し大根
◆豚汁（肉抜き）

◆刺身（鯛・まぐろ）
◆きのこガーリック炒め
◆キウイ
◆日本酒

＜体重＞

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