2007年01月13日
カテゴリ： 生活・育児つれづれ
やはり 【情報】がないとダイエットってしにくいもんだなぁ
と言うのも、
実は、年末にパパにお願いして購入したものがあります。
ぢゃぁ～んっ！
カラダスキャン
とりあえずこれで解るのは
体重・体脂肪・ＢＭＩのほかに 体年齢 ・骨格筋値・内臓脂肪値・代謝kcal…
見える範囲の数値はある程度覚悟はしていたけど、
見えないところでものすごぉくショックだったのは
体年齢５１歳
昨年クリスマスの数値
そして、(パパが)納豆を食べ続けて６日目…
満腹感で白飯の量が毎食お茶碗半分くらいは減ったものの
それまでどおりの生活を殆ど崩すことなく『１kg減った！』と言うのです。
男性って羨ましいねぇ、
女性のように 『毎月の戦い』 がないんだもん。そろそろなので１kg増えた人
ダイエット情報をゲットするときって大抵『やせ期』が終わる頃なのよね
…痩せるな、ってことか？？
…ちぇッ
…というところで今までは終わっていたと思うのね、体重だけ見たら明らかに失敗だもん。
体脂肪を溜め込む時期 に入ってるママにもしっかり効果が出ていた。
なんとっ １歳若返っていた！
骨格筋値・内臓脂肪値は全く変化がなかったのは残念かな。でもまだ１週間だし。
…体重が増えるとＢＭＩや体脂肪値、代謝カロリーはが増えるのは仕方ない
少なからずモチベーションは下がらずにすみそうだ。現在５０歳のママでっす
と言うのも、
実は、年末にパパにお願いして購入したものがあります。
カラダスキャン
とりあえずこれで解るのは
体重・体脂肪・ＢＭＩのほかに 体年齢 ・骨格筋値・内臓脂肪値・代謝kcal…
見える範囲の数値はある程度覚悟はしていたけど、
見えないところでものすごぉくショックだったのは
そして、(パパが)納豆を食べ続けて６日目…
満腹感で白飯の量が毎食お茶碗半分くらいは減ったものの
それまでどおりの生活を殆ど崩すことなく『１kg減った！』と言うのです。
男性って羨ましいねぇ、
女性のように 『毎月の戦い』 がないんだもん。そろそろなので１kg増えた人
ダイエット情報をゲットするときって大抵『やせ期』が終わる頃なのよね
…痩せるな、ってことか？？
…というところで今までは終わっていたと思うのね、体重だけ見たら明らかに失敗だもん。
体脂肪を溜め込む時期 に入ってるママにもしっかり効果が出ていた。
なんとっ
骨格筋値・内臓脂肪値は全く変化がなかったのは残念かな。でもまだ１週間だし。
…体重が増えるとＢＭＩや体脂肪値、代謝カロリーはが増えるのは仕方ない
少なからずモチベーションは下がらずにすみそうだ。現在５０歳のママでっす
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最終更新日
2007年01月14日 09時03分55秒
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