ダイエットしておしゃれしたい ～欲張りママの日記

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October 3, 2008
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ワ～イ

カテゴリ： カテゴリ未分類
更新できたよ～。セキュリティの保護と解除が何度も表示されてややこしかったけどようやく理解…。
今日の体重
66.4Kg
生理が近いからか？運動してないから？0.4KG増えてますけど！
朝：ご飯100G
白菜とわかめのサラダ
豆腐とキャベツの味噌汁
納豆
昼：秋刀魚の御丼とワカメの味噌汁…ご飯三分一は残す





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Last updated  October 3, 2008 06:33:15 PM
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Comments

yukyondai @ Re[1]:3ヶ月目を今日から・・(11/27) *kms*naka*さん あれから毎日黄粉ヨーグ…
*kms*naka* @ Re:3ヶ月目を今日から・・(11/27) こんにちわ～～～♪ 今日も寒くて運動する…
yukyondai @ Re:3ヶ月目を今日から・・(11/27) 確かに！食べたい物を食べながら落とすの…
*kms*naka* @ Re:3ヶ月目を今日から・・(11/27) おはようございま～～～す☆ 3か月で9キロ…
yukyondai @ Re[1]:１１月も終わり(11/26) *kms*naka*さん こんばんは！ そうです…

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