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2012年01月31日
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シナモンパウダーの効能:

シナモンパウダーはシナモンの樹皮をはがしてパウダー状にしたスパイスで、

糖尿病による血糖値の上昇を抑える効能や

毛細血管の老化防止の効能が期待されている健康食品です。

なお、摂りすぎるとかえって不健康になるので、注意しましょう!







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生姜の効能:

ショウガは中国でも古くから漢方処方に頻用されていました。

生のものを生姜(ショウキョウ)、乾燥したものを乾姜(カンキョウ)と呼びます。



解熱や消化器系の機能亢進、腹痛、胃痛や便秘の解消など、

実に様々な効能が知られています。


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最終更新日  2012年02月01日 00時04分39秒
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