ワンダーランド

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ごくう☆

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2004.01.19

先週の土曜日に買出しに出かけました。

先々週に注文してた無農薬玄米と自然環境を蘇生化させることができる「有効微生物群」が
大荒れの天気だったために先週届きませんでした。
１８日にやっと届きました。

残りの無農薬玄米が少なくなってきてて
もしかしたら届くのがかなり遅れるかもしれないと思って
買出しの時にいつも行ってる有機野菜のコーナーがあるスーパーの他に
減農薬玄米が売ってるスーパーに行ってそれを買ってきました。
無農薬玄米をインターネットで注文する前はいつもそのスーパーにも行ってそれを買っていました。

オホーツクの地元で採れた玉ねぎで買ってきました。

地元で無農薬の野菜を栽培している農家があって嬉しいです。
売ってる無農薬野菜はほとんどが本州や九州のものなんです。

体にとってその土地で育ったものを食べるのが一番いいそうです。
ぼくは輸入ものは買って食べないようにしています。

夏に無農薬玄米を水に浸して光に当てないようにして
９～１０時間ぐらい置いておいたら発芽して発芽玄米になっていました。
前に出会った人が教えてくれて試してみたんです。

玄米を発芽させると栄養価がアップするそうです。
http://allabout.co.jp/Ad/201441/1/product/201441.htm?FM=pcenter

浜崎あゆみ&KEIKO「a song is born」
http://www.avexnet.or.jp/avexdb/c_cd/disco.htm
２段目はビデオクリップです。