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2007.01.08

「船井幸雄のツキを呼ぶメッセージ」
★老廃物は体に溜めない

いつもマイナスの言葉を口にしていると、なかなか幸せにも健康にもなれないようです。不平不満、妬み、不安、怒りなどのマイナス要因を自分の中に溜め込むと、ツキを逃してしまうのです。

これ同様に、体内に老廃物を溜めていると様々な不調がおこります。老廃物を溜めない基本は、まず食べすぎないことです。体の消化分解能力を越えた量を食べすぎたり、きちんと排便がなければ老廃物がどんどん蓄積して血液を汚します。食べ過ぎた日などは翌日食事を抜いて調節したり、繊維質が豊富で排出能力の高い穀物や野菜を多く摂取するなどして、体に老廃物を溜めすぎないよう心がけましょう

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発行：イリアール株式会社船井本舗事業部
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「船井幸雄の今週の一言」
最近体がきつい、調子が悪いようだという方は、老廃物が体内に溜まりすぎているかもしれません。そういう時には少食を心がけ、老廃物をまず出してしまうことを心がけてみると良いでしょう。きっと体が楽になるはずです。

「船井幸雄の一問一答」
質問：ツキのある人は人相が良いということですが、人相を良くする方法はありますか？

船井：人相を良くする方法は実にシンプルです。●自分中心のエゴを減らすこと、●いつも笑顔で生きること、●他人の悪口や批判をしないで長所をほめること、●与え好きになること、の4つです。この4つをいつも心がけ実践していますと、誰でも人相が良くなり、ツキも来ます。まずは1ヶ月間あるいは3ヶ月間などと期間を決めて、試しに実践してみるのもよいでしょう。

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