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2011年09月25日

ここ最近の暴飲暴食がたたり、すっかり『おDEBU』になっちまいました～～

このトシだと、若い娘みたいなかわい気のある、ムチムチ！ぽちゃ！じゃなく、
明らかに、タルタル～。ボヨ～ンの『中年DEBU』
若い頃と肉の付き方が違うのは、何でなんだ～～～

若干焦ってこ、んな本を購入しました

 【送料無料】DVD付き樫木式カーヴィーダンスで部分やせ！

アマゾンレビューを見て、リズム感無くても大丈夫そうな、こっちを購入(笑)

苦手な動きもあるけど、ストレッチ主体って感じなので、
DVD見ながら楽しく出来てます（今のところ）
程よく汗もかけるし、バタバタした動きもないし、時間も短いし。

そんなにキツクないので、即効性はないけど、嬉しいことに肩こりが解消しました！
１０００円でDVD付きで、肩こり解消！は安いかも～（本来の目的からズレてる気がするけど）
それに、コレを寝る前にすると、ぐっすり眠れて、眠りが深いからか、朝スッキリ！です。

とりあえず、続けることが大事ってことで、
ささやかな抵抗。。。頑張ってみますいつまで続くかな～

割と狭いスペースでも出来るし、肩こりの方にはオススメかもです

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最終更新日 2011年09月25日 05時23分41秒
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■コメント

こんにちは！

あきの華さん

努力しているんですね～
見習わないといけません！！
気持ちはあるけど・・・なかなか実行が伴いません・・・

でも５月にプリンたんが大病した時にあっという間に体重が減りました。辛かったけど、痩せたわ！と喜んだのもつかの間・・・戻りつつありますが、前ほど大量に食べなくなって、これもプリンたんのお陰♪

最近のプリンたん・・・弱ってきています・・・
咳もなくなったけど・・・
薬を飲ませているから、副作用が気になるけど、どっちを取るか？になると先生にも言われて・・・
悲しいけど、年齢を考えると自然の摂理だと思うようにしています。
苦痛や痛み、苦しみをせめて取り除いてあげたいです。 (2011年10月02日 11時05分58秒)

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こんばんは～♪

うめうめ009 さん

努力と言っても、とてもささやかなものです(^_^;)
相変わらず食欲は旺盛です(笑)

プリンたんの大病。。。きっと食事も喉を通らなかったんでしょうね。

私もうめの看病の時は、とっても規則正しい生活でした。
風邪をひいても、あっちゅう間に治ってました。
自分が病気してる場合じゃない！プレッシャーもありましたから。
辛いであろう看病も何事も前向きに捉えれば何のその！ですよね。

プリンたん、とても頑張ってますよね。
あきの華さんも辛い選択や決断の最中にいらっしゃることと思います。

でも、持病を抱えながら８歳を迎えて居ること、
とっても素晴らしいことです。
きっと、あきの華さんが望んでいることが、プリンたんの望んでいることと思います。

だから、あきの華さんもご自身の体調を崩されないように、
元気で過ごして下さいね。

どうか苦痛が無く、ゆっくり穏やかに過ごせますように！
私も応援しています！ (2011年10月03日 00時59分53秒)

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