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健康運動指導に携わる者が健康や運動について、また、大学院としての研究内容や日々の生活のことまで幅広く紹介いたします♪
Healing Space GAIA …
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『よくばりダイエッ… マーベリック.ｊｒさん
よもだ 悠游さん
工藤幸太郎税理士事… 税理士(゜д゜) [福岡市]...さん
ちょっと本を作って… 秦野の隠居さん
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ちょっと本を作って… 秦野の隠居さん
April 29, 2005
カテゴリ： 運動・トレーニング
みどり・みどり・みどり・みどり…さ～て何を想像されましたか？
「海老名美どり」とか「木ノ内みどり」…だいぶんと年代が古いですよ～～～。
こんなことを書いている35歳の私も古いですね。
失礼しました。
去年からの体調不良以来、運動不足なんです。
まず、悲しいことにからだを動かす気になれない！
一応指導者としては「からだが重い」「筋肉が落ちている」というのは認識済でして、どうにかしないとやばいぞ！状態に入りつつあります。
だから、みどりの掛け声とともにブログに入場してきました。
口だけですが…。
スタミナアップ・筋力アップ………義務感！
緑の季節…そろそろ脱皮して、外へ行かないといけません…義務感にする！
本当はメリハリの付いたからだ。
でも、今はメリハリが取れつつあるからだ。
顔が小さいので、細く見られるのですが、本当はウソ。
顔がカバーしているだけで、からだそのものはでかいです。
無関心期から感心期に入ってきたので、実践期に向けてファイトだな。
応援してください！
いずれ、すごいからだ…いえいえ「程々に」仕上げます。
今日は緑の日だよっ。
「海老名美どり」とか「木ノ内みどり」…だいぶんと年代が古いですよ～～～。
こんなことを書いている35歳の私も古いですね。
失礼しました。
去年からの体調不良以来、運動不足なんです。
まず、悲しいことにからだを動かす気になれない！
一応指導者としては「からだが重い」「筋肉が落ちている」というのは認識済でして、どうにかしないとやばいぞ！状態に入りつつあります。
だから、みどりの掛け声とともにブログに入場してきました。
口だけですが…。
スタミナアップ・筋力アップ………義務感！
緑の季節…そろそろ脱皮して、外へ行かないといけません…義務感にする！
本当はメリハリの付いたからだ。
でも、今はメリハリが取れつつあるからだ。
顔が小さいので、細く見られるのですが、本当はウソ。
顔がカバーしているだけで、からだそのものはでかいです。
無関心期から感心期に入ってきたので、実践期に向けてファイトだな。
応援してください！
いずれ、すごいからだ…いえいえ「程々に」仕上げます。
今日は緑の日だよっ。
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