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2005年06月の記事
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１日は２５時間
睡眠時間を大事にすることによって、１時間、得をするという独自理論です。朝早く起きるためには、寝るリズムを大切にしたいのです。私は１０時半にベットに入るようにして、１１時には眠りにつくようにしています。その１１時には寝ているというのがポイントで、夜１２時前の１時間の睡眠はその２倍の２時間分の効果があるそうです！というわけで、私の１日は２５時間
Jun 30, 2005
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暑いですね～
暑いときにこそ、涼しい顔をしていたいと思います。私は暑さには強いほうだと思いますが、暑いと感じるのは皆同じです。そこで「あつ～い！」と言ってしまうと、暑いのはイヤというイライラ感で、暑さの感度が１～２度上がってしまうのです。そんなときは、暑いと自ら言わずに、「今日も暑いですね～」と共通の世間話程度にしておきたいと思います。
Jun 29, 2005
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鍵の置き場所
出かける直前に鍵がな～い・・・なんてことにならないように、絶対ここに置くという置き場所を決めています。無意識のうちにカバンの中や上着のポケットに鍵をしまい込んでいることがたまにあるからです。小さい頃は、かぎっ子だったので、鍵をなくして家に入れなくて困ったというほろ苦い思い出があります。
Jun 28, 2005
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ヘンな顔？？
気持ちよく寝ているカフェです。
Jun 27, 2005
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前向きに
ちょっとした一言で、前向きでいいねって言われるようになってきました。プラス発想を自分で意識しているせいもあるけど、できないとかあ～だこ～だとマイナスなことを言わないようにしているのです。常に前向きな考え方をしていると、自然と一歩一歩進んでいけるような気がするのです。
Jun 26, 2005
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今思うと笑える話
ちょっと前の話ですが、久々にキレてみたこと。路上にジェラートが落っこちたこと！紅芋にしようとしたら、ボロボロするからコーンの場合は食べにくいと教えてくれたので、それならねぇ～とストロベリーにしました。なのに、食べ始めたらボロッと落っこちた・・・。なんか、かなり衝撃的なシーンでした。もうダメじゃな～い。今度行ったら文句言わなきゃと言っていたのが、しばらくしたら、今度行ったら教えてあげなきゃに変わっていました。そこで思ったこと。文句を言うのは簡単で、単なる自己のストレス発散でしかないけど、教えてあげなきゃは相手への思いやり（？）かなと思いました。
Jun 25, 2005
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息を吐き出す
イスに浅めに腰掛けて、足をハの字に開き・・・禅のポーズをとります。ゆっくりと、ひとーつ、ふたーつ・・・と息を吐き、その間は何も考えません。息を吐くと、気持ちが落ち着いてきます。溜め込むから、ストレスになるようです。全部、吐き出してしまえば楽になります。
Jun 24, 2005
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お客様
私のお客様はみんないい方ばっかりです。それぞれすごいところがあって、私にないものもたくさんもっています。いつも教えて頂くことが多いです。いつも本当にお世話になっています。感謝します。そんな方々へお役立ちができるよう、私もパワーアップします。
Jun 23, 2005
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いつもニコニコ
いつも笑顔・・・心掛けています。いつもニコニコ・・・その方が得をします。話しかけてもらえるようになるからです。笑顔に人は集まります。最近、頂いた写真の自分をみて感じた事。以前の写真と比べると自然な笑顔になりました。
Jun 22, 2005
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みんな幸せ
みんなが幸せな世の中になるよう、そのお手伝いをすること。それが根本的な目標です。かっこいいこというと、仕事を通して社会貢献したいです。お金は生活できるほどあれば足りるのであるから、仕事はお金を稼ぐためにしているのではなく、もっと大切なものを築くためのひとつの手段ではないかと思います。
Jun 21, 2005
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仕事は楽しい
仕事があるから私でいられる。私であるから仕事がある。仕事は楽しい。感謝！
Jun 20, 2005
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がんばって、でも、がんばりすぎないで
親だったり、仲いい友達とかによく言われる言葉。がんばって！と応援しているけど、私ががんばりすぎちゃうのを心配してそう言ってくれるのです。私はだいじょうぶです。がんばりすぎてダメになったとしても、また起き上がればいいだけだから。
Jun 19, 2005
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カフェかわいい
ねぇ、遊んでよ～！と私を見ているカフェ。
Jun 18, 2005
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エネルギーレベル
疲れることってあるんですか？という質問に、先生は「ない！エネルギーレベルが違うから」とはっきり言って下さいました。何が違うって、体からにじみ出るエネルギーが本当にすごいのです。そうなるにはまだまだ身と心を鍛えなくてはならないし、意識と行動も変えていかねばなりません。エネルギーレベルを少しずつでいいから、上げていきます。
Jun 17, 2005
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完成度の高い女性
お会いできてうれしいです！と素直に言えてしまうほど、とんでもなく素敵な女性の方がいます。容姿、キャリア、立ち振る舞い、、、何をとっても完璧なのです。これほど完成度の高い女性はいるだろうかという感じです。とにかく、かっこいいのです。私もここまで思わせてしまうほどの女性になりたいと思います。
Jun 16, 2005
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ラッキー７
昨日、名刺を印刷していて気がついたこと。電話、ＦＡＸ、携帯、番号の末尾が全部“７”であるということ。名刺にラッキー７が宿ってる～と思いました。ちなみに号室も７ついてるし。ちょっとしたプチハッピーに応援されてます。
Jun 15, 2005
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仕事の声を聞く
こういう書類を作っておこう、こんなことやったらどうだろうか、などなど・・・。突然思いつくときがあります。それって自分のアイデアというより、仕事の声なのだと思います。仕事の声を聞いたときは、それをメモします。次の段階ではそれを落とし込む事を考えないといけません。その考える時間を作ることが今の課題です。仕事とは、「コト（事）に仕えること」だと先生に教わりました。もっともっと仕事の声を聞いてそれに自分の思いを入れ込んで、次のステップへ！
Jun 14, 2005
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準備が重要
６月末に私の中での一大イベント（？）が待っています。初めてのことなので、それをこなすには、相当の準備と練習が必要です。やったことがないからうまくいかないのではなく、準備の仕方を知らない又は調査が足りないから失敗をする。そうであるならば、準備さえちゃんとすれば、できちゃいそうです。（できないと困るなぁ・・・うん。できると思う）
Jun 13, 2005
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体にやさしいものを食べる
毎日元気でいられるのってすごくうれしいこと。健康だからこそ、いろいろなことができる。食生活もとても大事。今、ハマっているのは、ゴマとめかぶ茶。どうせ食べるのなら、なるべく体にやさしいものをと思って、体にはできる限り、気を使います。
Jun 12, 2005
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自分をなくすと、入ってくる
ゴルフレッスンを受けました。まったく何も知らない初心者です。と言ったら、丁寧にわかりやすく教えてくれました。自分が何もしらない事って、相手の話をそのまま素直に受け入れられるので、すーっと入ってきます。少しわかってきました。自分をなくすと、周りの物事が入ってくるというのと似ていると思いました。
Jun 11, 2005
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道
「ちいさいことをかさねることが、とんでもないところに行くただひとつの道。」～夢をつかむイチロー２６２のメッセージより～「とんでもないところ」を決めたら、あとはそれに近づく努力をするのみ。
Jun 10, 2005
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広島にて
広島へ出張中です。すごくおいしい焼肉（広島牛、会員制の店）と雰囲気のいいバーとかなり満足です。あまりない出張を満喫してます。たまにはいいなぁ～。
Jun 9, 2005
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私と仕事ができてよかったと・・・
いつも一緒に仕事をしている人が、「にゃこ姫と一緒に仕事ができてよかった。 皆がそう思ってくれるといいね。」と言ってくれました。相手が少しでもよくなってくれるような何かお役に立てるお手伝いができたらいいなと思っています。相手にどう感じてもらう仕事をするか、そのヒントになりました。感謝いたします。
Jun 8, 2005
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不安病
いつも前向きにがんばっていま～す。・・・というのとは、反対になんだか突然不安病にかかっています。昨日の夜からなんか息苦しく久々の体調不良。そして、胸から胃のあたりをうごく謎の渦巻き。泣いていいと言うのなら泣けるかもしれません。自分自身に何かひっかかりがあるのかなとひとつひとつ考えていくとなんとかなるものばかり。なのになぜ？ちょっと疲れたのかもしれません。
Jun 7, 2005
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いらないスーツ
クローゼットの整理をしていたら、まだきれいなのに着たくないスーツがでてきました。なぜ着たくないのかというと、それをよく着ていた2年前頃の自分が好きじゃないからです。思い切って捨ててしまいました。なんか、すっきりしました。
Jun 6, 2005
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ゴルフを始めました
ゴルフをやってみたいな～と前から思っていましたが、やっと昨日から始めることにしました。昨日は練習場で軽く打ってみた・・・という感じです。握り方だけ教わって、あとはなんとなくの自己流だったので、次回からレッスンを受けてみようと思います。仕事の合間にちゃんと遊びます。ゴルフ仲間がたくさんできそうで楽しみです。
Jun 5, 2005
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うれしいことが３つ
最近、仕事をしていてうれしいと思ったことが３つあった。そのうれしいは私の心の中にしっかりとしまっておこうと思う。心より感謝。その気持ちを大切にして、３つのうれしいをもっともっと大きくして、お返しをしたいと思う。
Jun 4, 2005
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カフェが喜ぶから
今までもう少しがんばればできるのに、できなかったこと。それは、朝の犬の散歩！今日は雨なのでお休みだけど、一昨日から毎朝行く事に決めました。カフェが朝起きないのは私がそういうクセをつけてしまったせい。がんばってお散歩行こうね～とカフェと約束をした。カフェは喜んでしっぽを振りながら、テケテケと楽しそうに歩いてる。とてもかわいいのです。カフェが喜ぶなら、毎朝行けるかなぁ・・・。
Jun 3, 2005
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1.5倍
時間を上手く使うことにより、1.5倍仕事ができる！９時５時の８時間を６時６時にするだけで１２時間。朝の効率の良さが手伝って、少し余裕ができる。仕事の余裕、時間の余裕、気持ちの余裕。少しの余裕を次のエネルギーにして次の仕事につなげる。私の目標は、人の3倍仕事ができる人になり、人の10倍稼ぐこと。
Jun 2, 2005
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いまという現実の宝物
花びらのように散りゆく中で運命みたいに君に出会えたキセキ・・・ＯＲＡＮＧＥＲＡＮＧＥの「花」いい歌です。私はとてもお気に入りです。その中の歌詞で、好きなフレーズがあります。“君が僕に残したもの。いまという現実の宝物。 だから僕は精一杯生きて花になろう。”
Jun 1, 2005
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