ワクワクした日々を・・・

最近、久々にはまってるものがあります

ヨガは随分前に体調を壊してから始めていました

でも、脳呼吸ヨガというものを知ったのは最近の事です

ストレスの多い現代の生活の中で、心身ともに疲れてしまってる方が

とても多いように思います

自分の体験からですが、心身の疲れには

特効薬のような癒しがあります

それに何よりも魅力を感じてるのが

自分がこの世に生まれた理由、使命みたいなものが

見えて来たことです

是非　一度体験に来て下さい

　今日はヨガの体験後、仲間の誕生日を知った

講師の方が忍者のように空中を飛びあっと言う間ににケーキを

用意してくれて　心が温ったかくなる誕生会を開催

してくれました