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2020.07.09
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美味しい食前デザートでダイエット！？【ベジファス】

テーマ： ダイエット！健康！美容！(50545)
カテゴリ： ダイエット
自粛期間中に太りすぎてさすがにマズイと思い、ダイエット中な私💦😂

でもたまには美味しいご飯食べたいし外食もしたい🍴…という訳で食事前に食べるスティック型ゼリー【 ベジファス 】を取り入れることに🙌






１本にレタス23個分の《水溶性食物繊維》と80種類の《植物発酵エキス》が配合されて、食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑えてくれるんです😆

錠剤タイプではなくシークヮーサー＋レモン酢のお味で美味しく食べられるゼリーなのもありがたいです💕😍





本当に食前のデザートですね🍮

私は現在夜に１食を置き換えしているので
、昼間きちんとご飯を食べる前に摂ることが多いです✨(たまに夜や間食前に摂ることもあります👌)


お弁当に…


ケーキに…


カフェランチにも…❤️


そのままでも美味しいですが家では冷やして頂きます❄️😄

とても美味しくて全くストレスなく続けられるのが良かったです👑体重も少しずつではありますが減ってきているので、このまま続けていきたいです✨

もうすぐ子供の七五三があるので、痩せて記念写真を一緒に撮れたらいいなぁと思っています❤️


#ベジファス #野菜ファースト #ベジタブルファースト #ピュアフィールド #糖の吸収を抑える #脂肪の吸収を抑える #糖質制限ダイエット #血糖値 #中性脂肪 #monipla #purefield_fan

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最終更新日  2020.07.09 10:31:24
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