2004.12.12
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カテゴリ: 元気にいこう!
肩関節周囲炎


「肩関節周囲炎」は、肩関節の周囲に起こる炎症のことです。

40代50代の人に起こりやすい肩関節の周りに起こる炎症(四十肩、五十肩)は、腕を動かそうとしたときなどに突然、肩に激しい痛みが起こり、腕を上げる、後ろに回すなどの動作がしにくくなるのが特徴です。
通常、半年から1年で自然に治りますが、体操などによって症状をやわらげ、回復を早めることが出来るそうです。

ゆ~りんは接骨院へ通っています。
電気かけてもらい、テーピングしてもらっています。
その他、温シップを肩に貼っています。

腕を背中に回す(ブラジャーのホックをはめるような動作)と二の腕と肩に痛みが走りますが・・・
お風呂上り、肩が温まった時に少しづつ動かしています。


ひょうきんに動かすと痛みが走る時があります(涙)
同じ動きでも、ゆっくりした動作では大丈夫なんですが・・・





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最終更新日  2004.12.12 21:45:29
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