2011.03.07
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3月7日（月）
朝起きて交通事故後の頭・頸から肩・右上肢の張りと痛み・右手の痺れをマッサージやストレッチをすると遅くなる。朝食とお弁当作り置きで準備する。
自転車通勤他の人に抜かれるが、眩暈が減り注視時間が少し長くなったので、速く走れそうな気がしたが、余り変わらなかった。
午前中は歩行や立っていたり、車椅子介助などしたが、2週間前より移動速度が速くなり前傾姿勢になりにくく、力も入りやすくなり、疲れ方も軽減している。
午後は座位での仕事だが、仕事の動きのスピードが落ちず疲れ方が軽減して来ている。
帰宅途中鍼灸院で、右顎下の張りと痛みはやや軽減したが、右上肢の運動制限について説明すると、治療後動きがよくなり、リハビリ運動の説明あり。
朝起きて交通事故後の頭・頸から肩・右上肢の張りと痛み・右手の痺れをマッサージやストレッチをすると遅くなる。朝食とお弁当作り置きで準備する。
自転車通勤他の人に抜かれるが、眩暈が減り注視時間が少し長くなったので、速く走れそうな気がしたが、余り変わらなかった。
午前中は歩行や立っていたり、車椅子介助などしたが、2週間前より移動速度が速くなり前傾姿勢になりにくく、力も入りやすくなり、疲れ方も軽減している。
午後は座位での仕事だが、仕事の動きのスピードが落ちず疲れ方が軽減して来ている。
帰宅途中鍼灸院で、右顎下の張りと痛みはやや軽減したが、右上肢の運動制限について説明すると、治療後動きがよくなり、リハビリ運動の説明あり。
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