2011.07.05
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7月5日（火）
昨夜思ったより寝るのが遅くなり、朝方5時に交通事故後遺症の頸が痛く眼を覚まし、寝直すが起きる時間には眠い。しかし少しは熟睡出来たのか頭痛や眩暈が軽い。
作り置きに少し手を加えて朝食とお弁当を準備する。
自転車通勤振動などに対する眩暈様頭痛は軽く、仕事中での動きも楽だったが、段々眼の疲れ様痛みや右後頚部から肩・背中・右上肢の張りと痛み･疲労感軽度あり。
仕事の帰りやたらとメールがありのでやり取りをしてから外食し、少し買い物をした後、リハビリの為に「太極拳教室体験」をする。両外側頚部痛と帰りに両耳がキーンとして痛かったが、好転反応として期待する。右脚の筋肉痛が出るかも。鍼灸治療に替わりとしていけるだろうか？
帰宅時間は遅くなるが洗濯をしながら入浴する。
台所を片付けたりするが、明日の朝食とお弁当の準備までは時間も身体も余裕無く難しい。
交通事故加害者側の弁護士からの通信には、「交通事故救援者からお礼辞退する。」と書かれてあった。
メールチェックなどして、取りあえず今日中に寝て明日の食事の準備は明朝にしよう！
昨夜思ったより寝るのが遅くなり、朝方5時に交通事故後遺症の頸が痛く眼を覚まし、寝直すが起きる時間には眠い。しかし少しは熟睡出来たのか頭痛や眩暈が軽い。
作り置きに少し手を加えて朝食とお弁当を準備する。
自転車通勤振動などに対する眩暈様頭痛は軽く、仕事中での動きも楽だったが、段々眼の疲れ様痛みや右後頚部から肩・背中・右上肢の張りと痛み･疲労感軽度あり。
仕事の帰りやたらとメールがありのでやり取りをしてから外食し、少し買い物をした後、リハビリの為に「太極拳教室体験」をする。両外側頚部痛と帰りに両耳がキーンとして痛かったが、好転反応として期待する。右脚の筋肉痛が出るかも。鍼灸治療に替わりとしていけるだろうか？
帰宅時間は遅くなるが洗濯をしながら入浴する。
台所を片付けたりするが、明日の朝食とお弁当の準備までは時間も身体も余裕無く難しい。
交通事故加害者側の弁護士からの通信には、「交通事故救援者からお礼辞退する。」と書かれてあった。
メールチェックなどして、取りあえず今日中に寝て明日の食事の準備は明朝にしよう！
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