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すなふきん1963

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June 14, 2012
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美味しい。

最近コレステロールが高いと言われて食事をいくらか制限し始めた。


何せ、1カ月後にもう一度来るようにと言われてしまったのである!


血をとるのはまぁ、いいのだけど、普通の食事をしないとなんて・・・・・

毎日ケーキを食べたい、甘いものを食べたい私には、ストレス溜まりまくり、今日も、お昼の後に、お菓子が食べたい~。

でも我慢、そのまま3時に、だめだ、まだ食べたい!


と思って、雑穀ご飯おにぎりにして食べました。

中に、いろいろ入っていてミネラルや・・・・・

お菓子を食べるより健康にいいかも、と思って食べました。



う~ん。

明日、ちょっと多めに入れてみるかなぁ。





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Last updated  June 14, 2012 09:43:23 PM
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