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u-suke3

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禁煙の成果

テーマ：たばこなしの生活(376)

カテゴリ：カテゴリ未分類

　禁煙して１年８ヶ月、そして健康上よくなった感じと言いたい
がしかし、体重が10kgも増えてしまったのである。
しかも禁煙をして1ヶ月の間に！
そのまま元に戻せないままにある。（いろいろ試している。）

確かに、禁煙をして味覚が変わったのがわかった。
ごはんが美味しい、お酒も好みが変わり多く消費する様になり
それが元で脂肪肝が出来てしまった。（お粗末な事である。）
今では解消でき、定期的に検査している。

しかし、禁煙して私はこれで正解ではないかと思う

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