私の場合、食べるものに関しては全く執着がないので
それで嫌にならずに良かったり、逆に続かないという点ではマイナスなのですが、
『食べたい』『飲みたい』と思った時にだけ口にするようにしています。
それが今はいい方向で回ってくれているかな・・・
(2005年07月25日 23時49分15秒)
それで嫌にならずに良かったり、逆に続かないという点ではマイナスなのですが、
『食べたい』『飲みたい』と思った時にだけ口にするようにしています。
それが今はいい方向で回ってくれているかな・・・
(2005年07月25日 23時49分15秒)
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コメント新着
2005年07月22日
テーマ： ダイエット日記(24350)
カテゴリ： 健康・美容・ダイエット
ここのところ、水分を多く摂っていて食事の量が減っています。
飲んでいるのも、黒酢飲料やダイエット茶・アミノ酸飲料が中心。
目で見て 『痩せた！』 と言えるほどではないですが、
ちょっと前まで入らなかったズボンがとりあえず、はけるようになりました。
ただし、ピチピチでとっても格好悪いのですが・・・・・(ーー")
寒天ダイエットもはやっているようで、
先日夕方、寒天の品不足のニュースをやっていました。
私も、ところてんを食事の前に食べたりしていて
それもちょっとは効いているような気がします。
あまり食べなくてもすぐに満腹になったような気がして、
以前のように "ドカ食い" をしなくなっています。
当面の減量目標は マイナス ３キロ です。
がんばってみよう！ ＼(~o~)／
飲んでいるのも、黒酢飲料やダイエット茶・アミノ酸飲料が中心。
目で見て 『痩せた！』 と言えるほどではないですが、
ちょっと前まで入らなかったズボンがとりあえず、はけるようになりました。
ただし、ピチピチでとっても格好悪いのですが・・・・・(ーー")
寒天ダイエットもはやっているようで、
先日夕方、寒天の品不足のニュースをやっていました。
私も、ところてんを食事の前に食べたりしていて
それもちょっとは効いているような気がします。
あまり食べなくてもすぐに満腹になったような気がして、
以前のように "ドカ食い" をしなくなっています。
当面の減量目標は マイナス ３キロ です。
がんばってみよう！ ＼(~o~)／
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Re:入らなかったズボンが・・・(07/22)
まみかbe-
さん
私もちょっと前までところてんダイエットしていたんですよ
私の場合は食事の前って言うより夕ご飯をところてんだけにするという方式だったんですけど
１０日で挫折
ところてんがのどを通らなくなったんですよ
いやいや食べていたんですー
ついに食べれなくなって挫折
いまだにやせられないでいます (2005年07月25日 22時13分18秒)
私の場合は食事の前って言うより夕ご飯をところてんだけにするという方式だったんですけど
１０日で挫折
ところてんがのどを通らなくなったんですよ
いやいや食べていたんですー
ついに食べれなくなって挫折
いまだにやせられないでいます (2005年07月25日 22時13分18秒)
まみかbe-さんへ
ユートゥリッチ
さん
Re:入らなかったズボンが・・・(07/22)
YUNNO
さん
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