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yu-ki19844313
楽しく毎日を過ごせるように、色んな事にチャレンジしていきたい！ かけがえのない人生を後悔しないように過ごしたい☆ これから自分に何ができるか、どこまでやれるか、楽しみながら色んな事をできたらなーと思います(^^) よろしくお願いしますo(^▽^)o
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2022.07.13
カテゴリ： マラソン
1日走るのを休んだので気合いを入れて走りました❗️
けど結果は4日目よりタイムが落ちてる😭
要因は序盤に気合いを入れすぎてペースを上げすぎてしまったことでした💦
中盤から物凄くバテバテになり何とか10km走ったという感じで辛かった😅
あと、いつも20時頃に練習していたけど今日は仕事が休みだったので昼間の暑い中走ったので体力を奪われてしまいました😣
【ラップタイム】
なかなかタイムを縮めることが出来ずに焦ってくるけど頑張って挫けずに続けていこう💪
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