2023.02.05
テーマ： ◇◆◇節約 生活◇◆◇(8069)
カテゴリ： 生活
こんにちは。
ますます、値上がりが身に染みますね。
これは始まりに過ぎないとか。
節約力
これが生きる道だ。
食もまた頑張らなくては。
安い食材だけでおいしく食べれる方法と、食べ過ぎない、買いすぎない。
作家のごちそう帖 悪食・鯨飲・甘食・粗食 （平凡社新書） [ 大本泉 ]
なぜ粗食が体にいいのか 「食生活」ここだけは変えなさい！ （知的生きかた文庫） [ 帯津 良一 ]
病気知らずの体をつくる粗食のチカラ （青春新書インテリジェンス） [ 幕内秀夫 ]
病気にならない夜9時からの粗食ごはん （青春新書プレイブックス） [ 幕内秀夫 ]
「粗食」が病気にならない体をつくる！ （青春文庫） [ 幕内秀夫 ]
メリハリも大事。
子供の食べたい物を週に1回。
必要なのだけ追加に買う。
これを始めました。
一人のお昼は、ご飯、味噌汁、漬け物です。
冷凍弁当が当たったので、週に1回楽しんでます。
それと麺1日ね。
決めてしまえば楽です。
さらに朝御飯とお昼ご飯で1食です。
その代わりおやつは食べてよし。
甘いもので、幸せな気分になるからね。
子供からいらなくなった、残りおやつや、週に1つ、100円前後のお菓子。
月に2回買うチョコレート。
そんな感じです。
夜はナッツです。
スーパーミックスナッツ 40袋セット 小分け 贅沢な5種類 小袋タイプ 塩味 栄養成分豊富 送料無料 ポスト投函
買ったやつ出て来ないや。
内容はこんな感じだよ。
フルーツも入ってるの。
22000円でがんばります。
その代わり新しく自分費として3000円作りました。
自分だけ使う、食べるものの予算です。
ますます、値上がりが身に染みますね。
これは始まりに過ぎないとか。
節約力
これが生きる道だ。
食もまた頑張らなくては。
安い食材だけでおいしく食べれる方法と、食べ過ぎない、買いすぎない。
作家のごちそう帖 悪食・鯨飲・甘食・粗食 （平凡社新書） [ 大本泉 ]
なぜ粗食が体にいいのか 「食生活」ここだけは変えなさい！ （知的生きかた文庫） [ 帯津 良一 ]
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メリハリも大事。
子供の食べたい物を週に1回。
必要なのだけ追加に買う。
これを始めました。
一人のお昼は、ご飯、味噌汁、漬け物です。
冷凍弁当が当たったので、週に1回楽しんでます。
それと麺1日ね。
決めてしまえば楽です。
さらに朝御飯とお昼ご飯で1食です。
その代わりおやつは食べてよし。
甘いもので、幸せな気分になるからね。
子供からいらなくなった、残りおやつや、週に1つ、100円前後のお菓子。
月に2回買うチョコレート。
そんな感じです。
夜はナッツです。
スーパーミックスナッツ 40袋セット 小分け 贅沢な5種類 小袋タイプ 塩味 栄養成分豊富 送料無料 ポスト投函
買ったやつ出て来ないや。
内容はこんな感じだよ。
フルーツも入ってるの。
22000円でがんばります。
その代わり新しく自分費として3000円作りました。
自分だけ使う、食べるものの予算です。
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ゆうにゃん2134
高校生 社会人の子供二人と猫4匹と亀２匹のシングルマザーです。 パート、ヤフオクで不用品売ってハンドメイド作って稼いで生活しています。 とっても貧乏生活ですが、気楽でいいです。 ずっと手に職はこれだ！とハンドメイド作家を目指してただいま勉強中。死ぬまでコツコツしながら生活していくぞ！！是非読んでくださいね。
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