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2007年04月21日

新しいブログが出来ました。

【ベテランインストラクターが教えるプロのテクニック】
作者は岩沢陽介さんです。

まだ昨日アップされたばかりですが、
これからの盛り上がりに期待させていただきたいと思います。
ぜひ皆さんでお邪魔させていただきましょう。

そして、
そこにトラックバックされていた記事から。

安奈の場合：診断チェック
あなたにオススメのワークアウトは「格闘技系ワークアウト」
あなたは、動物に例えるとライオンのように野生の闘争本能を持ち合わせた人です。普通にしているのに「どうしたの目をギラギラさせて」と言われ、ニコニコしているつもりなのに「どうしたのニヤニヤして」と言われてしまうタイプです。そんなあなたにぴったりなのは「格闘技系ワークアウト」。ボクササイズや柔道、レスリングに空手、そして相撲！　護身術としてもバッチリです。最後の1つは急には始められないかもしれませんが。

だそうです。

…そうなんか？

昨日アクアウォークとスクワット55kg×8×2セットで
筋肉痛になったヤワなワタシが?

イテテテ(泣)

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