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2011.06.07
テーマ： ◆ヨーガのある生活◆(132)
カテゴリ： ヨーガ
昨日は、以前ヨガ教室に通ってくれていた方から、ご紹介を受けて敬老会のヨガ体験教室を開きました。
年齢は60代後半から８０代まで、
おじいちゃん。おばあちゃんたちでした。
娘よりも若い私のヨガに一生懸命取り組んでくれて、終わった後も質問も沢山してくれました。
なんだか、逆に恐縮してしまうのですが、私はオーバーアクションで説明してしまうのですが、それを同じ様にまねてくれたりして、なんだか、子供のヨガと同じ感覚になってしまいました。
とても素直にやってみようと！よくわからないから真似してみよう！！
なんだか、人間の根本的なところを見た気がします。
すでに、背骨が大きく曲がってやりにくかったポーズもあったと思うのに、
終わった後もお茶やお菓子を出してくれてとっても優しくしてくれました。
その柔軟な姿勢をとても嬉しく思いました。
最後におばあちゃんが、足の裏を合わせて座るがっせきのポーズがどうしても恥ずかしくて出来ないの・・・とぽつり。
女性として、足を開くことはしたことがなくて、正座じゃダメ？
なんて奥ゆかしい！私は幼い頃から胡坐をかくような性格だったので、古き良き日本女性を垣間見ました。
赤ちゃんや子供からもパワーをもらうけど、お年寄りからもまだまだ現役！！のパワーを沢山もらった気がします。
ヨガを通じて、こんな私でもいろんな年齢の人の役にたてて嬉しいです。
送料無料！静岡新茶 ［こだわり］の品名に産地名がつく高品質茶セット
年齢は60代後半から８０代まで、
おじいちゃん。おばあちゃんたちでした。
娘よりも若い私のヨガに一生懸命取り組んでくれて、終わった後も質問も沢山してくれました。
なんだか、逆に恐縮してしまうのですが、私はオーバーアクションで説明してしまうのですが、それを同じ様にまねてくれたりして、なんだか、子供のヨガと同じ感覚になってしまいました。
とても素直にやってみようと！よくわからないから真似してみよう！！
なんだか、人間の根本的なところを見た気がします。
すでに、背骨が大きく曲がってやりにくかったポーズもあったと思うのに、
終わった後もお茶やお菓子を出してくれてとっても優しくしてくれました。
その柔軟な姿勢をとても嬉しく思いました。
最後におばあちゃんが、足の裏を合わせて座るがっせきのポーズがどうしても恥ずかしくて出来ないの・・・とぽつり。
女性として、足を開くことはしたことがなくて、正座じゃダメ？
なんて奥ゆかしい！私は幼い頃から胡坐をかくような性格だったので、古き良き日本女性を垣間見ました。
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