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ザルツブルグ(^_-)☆
兵庫県在住、瀬戸内と日本海でルアーフィッシング頑張っています。 またゴルフも頑張ってます♪ 釣り具の紹介と、ゴルフランウドの日記ブログです。
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テーマ： 禁煙するぞ～～～～～～！(773)
カテゴリ： 禁煙
禁煙
過去記事はコチラ
禁煙治療１日目（2012.9.4)
禁煙治療２日目（2012.9.5)
禁煙治療３日目（2012.9.6)
禁煙治療４日目（2012.9.7)
禁煙治療５日目（2012.9.8)
禁煙治療６日目（2012.9.9)
禁煙治療７日目（2012.9.10)
禁煙治療８日目（2012.9.11)
禁煙治療９日目(2012.09.12)
禁煙治療１０日目（2012.9.13)
今日も禁煙補助剤のチャンピックス１ｍｇを朝晩２回服用です。
やっぱり食後の一服って癖がなかなか抜けないのか、食後は吸いたくなります。
ところで禁煙するのに一番心配していたのが、自分の居場所です。
今までずっと喫煙していたのだから、勿論自分の居場所は喫煙ルームです。
新たに喫煙ルーム以外に居場所を探すのか！？今更そんな勇気も無く、禁煙してても仲間が居る喫煙ルームに入ってしまいます。
喫煙ルーム以外で居場所を探す事をストレスに感じ、喫煙してしまっても良く無いので深く考えんとこ。しばらくは喫煙ルームが居場所で良いか(*≧∀≦)
喫煙ルームでも吸いたい思いは十分抑えれてるので問題無し！
しかし副流煙は最悪です(-ω-ll)
でもここまでは平日。明日からは３連休です。自由なたっぷりの時間が少し不安ですが、苦しかった３日間を思い出し乗り切ります。
【本日の喫煙】
頑張って禁煙。
０本
【喫煙日数】
３日
【吸うはずだったタバコの本数】
４８本
【得したタバコ代】
９６０円
にほんブログ村
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禁煙治療１日目（2012.9.4)
禁煙治療２日目（2012.9.5)
禁煙治療３日目（2012.9.6)
禁煙治療４日目（2012.9.7)
禁煙治療５日目（2012.9.8)
禁煙治療６日目（2012.9.9)
禁煙治療７日目（2012.9.10)
禁煙治療８日目（2012.9.11)
禁煙治療９日目(2012.09.12)
禁煙治療１０日目（2012.9.13)
今日も禁煙補助剤のチャンピックス１ｍｇを朝晩２回服用です。
やっぱり食後の一服って癖がなかなか抜けないのか、食後は吸いたくなります。
ところで禁煙するのに一番心配していたのが、自分の居場所です。
今までずっと喫煙していたのだから、勿論自分の居場所は喫煙ルームです。
新たに喫煙ルーム以外に居場所を探すのか！？今更そんな勇気も無く、禁煙してても仲間が居る喫煙ルームに入ってしまいます。
喫煙ルーム以外で居場所を探す事をストレスに感じ、喫煙してしまっても良く無いので深く考えんとこ。しばらくは喫煙ルームが居場所で良いか(*≧∀≦)
喫煙ルームでも吸いたい思いは十分抑えれてるので問題無し！
しかし副流煙は最悪です(-ω-ll)
でもここまでは平日。明日からは３連休です。自由なたっぷりの時間が少し不安ですが、苦しかった３日間を思い出し乗り切ります。
【本日の喫煙】
頑張って禁煙。
０本
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【吸うはずだったタバコの本数】
４８本
【得したタバコ代】
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Last updated
2012/09/14 09:00:20 PM
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okachinの釣りバカ日…
okachin10751さん
ちょっとそこらで♪ 魚 魚 魚さん
のぉーふぃっしぃん… 釣りキチよっぺ☆さん
テンプレートとアク… でめらら58さん
-ω-何がニャンでも！… 何？ニックさん
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