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アジア杯日本vs韓国、 手に汗握って応援してました(自宅で)。 一瞬も気が抜けない息詰まる死闘、 選手たちの気迫溢れるプレーに めちゃくちゃ感動しました! 今夜は飲み会があったのですが、 サッカーの為に大半が1次会で解散。 おかげで最初から最後まで みっちり観戦できました。 あぁもう眠れないかも!
2011.01.26
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今日は日曜日なんですね。 前の日記で「病気に負けない身体を作りたい」 などと宣言しておきながら、 ちょっと風邪気味です。情けなっ。 社内でもマスク率が高くなってきました。 貴重な代休ですが、録りだめドラマなどを観ながら 部屋でゆっくり過ごしてます。 今シーズンは刑事モノが目白押しですね。 それでも『相棒』が一番好きです(笑)。 明日は復活しなければね。
2011.01.23
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今日は休みのため、1週間ぶりにジムに行きました。今週も筋トレ強化!筋トレは「どの部分に効くか」を意識しながら行うといいそうです。目指すはスレンダーなボディ!しかしまだまだ遠い道のりです。更に今日は私には珍しく、マシンでジョギングもしてみました。実は喘息持ちなので、ジョギングは苦手なんですが、様子をみながら短時間だけ走ってみると、めちゃくちゃスッキリしました。日頃駅までダッシュする時はヘトヘトなのにね(笑)。ちょっとずつ体力をつけて、病気に負けない身体を作りたい!今年の目標は医療費削減?!
2011.01.19
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大阪・中之島の国立国際美術館で開催中の「ウフィツィ美術館 自画像コレクション」に行ってきました。 ウフィツィ美術館はフィレンツェに行った際に見学して、規模の大きさや歴史に圧倒されて、強く印象に残っています。今回の展示は、一般公開されていない、ヴェッキオ橋の上に作られた「ヴァザーリの回廊」に展示されている著名な画家達の自画像のコレクションからのものだそうです。個々の画家達の置かれた時代背景や心情を映した自画像は、悲壮感漂うものや幸せに満ちたもの、ユーモアに富んだものなど、表情も様々でとても興味深かったです。美術館を出て近くで昼食を済ませてから、ジムに向かいました。昨日に引き続き筋トレ、ウォーキング等に励みました。かなり疲れましたがスッキリリフレッシュの休日でした。明日は朝から京都で研修です。冷え込みが厳しそうだな…。
2011.01.12
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家電の店や雑貨屋などでよく見掛けてましたが、お正月にハンズで試してみて、「これはスゴイ!」と実感。その日は荷物が多くて断念しましたが、数日後に早速購入しちゃいました↓ 話題の「ルルド・マッサージクッション」。(右がそれで、左は普通のクッションです)小型なのに、もみ加減が絶妙なんです。肩こりのひどい私にも相当気持ちいい強さ。クッションだから自分のほぐしたい位置に動かせばいいし、肩、腰、背中、足まで、かなり本格的にマッサージしてくれます。最初自室で使おうと思ってましたが、リビングに置いて、家族3人交代で使用中。これはなかなかオススメです。残業して肩がガチガチになっても、「家に帰ったらアレがある」と思うだけで頑張れます(笑)。ほんと、いい買い物でした。 いいもの発見:ルルド マッサージクッション:アテックス ルルド マッサージクッション AX-HL148pk(ゼブラグレー)【おまけ】お正月に勢いで買ったモノ。 邪悪な笑みに魅せられて、つい2匹も買ってしまいました。時々目が合うと同じ顔でほくそ笑んでしまう自分が…。ただの危ない人か?!2匹向かい合っていると、よからぬ相談をしているように見えます。私にとっては癒し系(*´▽`*)
2011.01.10
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明日から仕事です。 昨日今日あたりからお仕事を開始された方も多いようですね。 お疲れ様です。 私はお正月休みに加えて、 いつもの火水定休があったので 他の会社よりは長い連休だったのかも。 明日からはシャキッとしなければ! 連休中は帰省してきた兄一家と愉快に過ごしたり、 友達とバーゲンに行ったりと、 なかなか充実していました。 ますます行動が面白くなってきたメイ(1歳7ヶ月)と、 すっかりいいお兄ちゃんになった坊(5歳5ヶ月)。 爆笑&泣かせるエピソードは数知れず…。 ここで披露したいのはやまやまですが、 叔母バカ丸出しなのでちょっと自粛。 そのうち小出しにするかも(笑)。 純粋無垢な子供達に、ぎゅ~って抱き付かれたりすると、 それだけで心が満たされ浄化される思いがします。 ありがとう(ノ_<。) お姉ちゃん頑張る! (叔母さんとは言わないで欲しい…) 3日に行ったバーゲンでは、 思いがけずいっぱい買ってしまいました! 友達と買い物行くと、色々アドバイスしてくれるから楽しいな。 上手に着こなせるようになりたいです。 では、そろそろ明日の為にこの辺で。
2011.01.05
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今年も無事に新年を迎えることができました。夕方頃に兄一家もやってきて、とても賑やかなお正月を過ごしています。坊とメイは元気いっぱい、全力で遊んでいます。意思の疎通もそこそこできるようになった1歳7ヶ月のメイ。今までは気に入らないことがあるとギャーッと泣いて訴えていましたが、もう言葉や態度で示せるようになってきています。成長はやっ!坊もメイも見ていて飽きません。今年が皆様にとってよい1年になりますように。もちろん私にとってもね(^^)
2011.01.01
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