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おはようございます気ままなInti 野村 (@IntiZaza)ですこのブログを読んでくださってありがとうございますお約束のリッチで幸せなお風呂(2)の続きですまだ読んでない方はをポチっと今日のブレンドはすっごく疲れたとき凄く冷えたときゆっくりとお風呂にはいれるときにします今回のは、アワアワを作ってから投入しますというのは水素を発生させる入浴剤アルバニアを混ぜます水素がどのように体にいいかはをポチっと活性酸素と水素バスタブ全体が、水素発生器になるのですで、前の2つとどう違うかというととっても、体が温まりますお風呂の中でも、発汗しやすいので飲む用の水をもってお風呂に行ってください温泉で美人の湯といわれている所のお湯のようにトロッと、ツルっとした感じになります冷え性の人も、足先まで温まっているのをお風呂上りに、きっと感じられますよなんせ、体の中、細胞の中で活性酸素と水素が引っ付いて水になっておまけにP-UP波で、水を揺らしているのが全体で起こっているのですもんね内側から熱も出ますよ(笑)ちょっと異次元なお風呂をお楽しみください美容室のご予約は予約電話番号 0995-43-0591 へメイク美容室霧島市隼人町見次816-11理・美容室 エステサロンさんからの講習会・臨店の希望商材のお問い合わせはメールで zaza_inti@yahoo.co.jp へ
2021年01月10日
抗酸化物質のことをちょっと書こうと思っているのですが調べていくと、すごく難しくなっていってお医者さんでも科学者でもないし美容のほうから遠くなっていくのでざっくりと書いていきます「?」って思ったら自分で調べてみてくださいね私たちの体には、増えすぎた活性酸素を体内で作る「酵素」や食べ物から摂る「栄養素」などを使って除去してくれる機能が備わっています。酵素は、タンパク質を原料に作られ、SOD、カタラーゼ、グルタチオンペルキターゼなどがあるようです栄養素は、ビタミン、フィトケミカルがその働きがあります「水素」もそのひとつで日本人には腸に食物繊維を分解して水素を作る腸内細菌がいるのが発見されているようですこのことからもバランスの良い食事を摂り腸内環境を整えることの大切さがわかりまよね栄養素を詳しく見ていくと◎ビタミン ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC◎フィトケミカル・カロテイド βカロテン、ルテイン、アスタキチンサン、リコピン等 ・ポリフェノール アントシアニン、ケルセチン、ルチン、カテキン、 イソフラボンなどのフラボノイド等CoQ10、αリボ酸などがあるようです栄養素の中でもミネラル(亜鉛、銅、セレン、マンガン等)は酵素の働きを助ける働きをします。「ケイ素」はそれ自体が体内で必要な活性酸素は消去せず遺伝子を傷つける「悪い活性酸素」だけを消去する働きをしてくれるそうです抗酸化物質には水に溶けやすい「水溶性」と油(脂)に溶ける「脂溶性」がありそれぞれ働く場所が違うようです水溶性は、水で満たされている細胞の内側で働き脂溶性は脂で出来ている細胞膜、細胞の外側で働きます「水素」は、水、脂のどちらにも溶けるので、細胞の内側、外側のどちらでも働き、活性酸素とくっつき「活性酸素を水に」変えて消去してくれるので効率が良いとされています活性酸素にも種類があるそうで抗酸化物質にも得て不得手があるそうですこの活性酸素の中でも「ヒドロキシルラジカル」というのが一番悪さをする活性酸素だそうです活性酸素の種類はスーパーオキシド過酸化水素ヒドロキシルラジカル一重項酸素などあるようでそれぞれスーパーオキシドにはSOD、ビタミンC過酸化水素にはカタラーゼ、グルタチオンペルキシターゼヒドロキシルラジカルはグルタチオンペルキシターゼは消す力が弱い水素は非常に強く消す一重項酸素にはβカロチン、ビタミンE、ビタミンB2、ビタミンCがそれぞれ効果的だと書かれていたものがありましたざっくりを更にざっくりすると抗酸化物質に水溶性と脂溶性があり活性酸素にも種類があり得手不得手があるというのはおもしろいですねPS下は水素コエンザイムQ10ビタミンCポリフェノール大きさの比較のイメージです
2017年04月11日
竹の子を掘りに行った話からなぜか毎日更新して話がどんどん広がってしまってます。どこに着地するのか書いてる本人もわかりません(笑)なんと今回は、説明のために自分で絵まで書いてしまいました先日、紫外線が活性酸素を作って、肌や髪に悪さをすることを書きました。活性酸素を除去するというと、野菜とかの抗酸化物質とか、最近なにかと話題の水素をよく聞きますね最近なにかと話題なので水素のことを先に書きます私、水素のことを最近まで信じてませんでしたというのは何年か前に活性酸素というワードが定着してきた頃、すぐに「活性水素」というワードが出てきて、そのすぐ後に「活性水素というのはは、ありません。」という情報も流れてきました。これで、水素関連は扱わないでおこうときめていました。ですが、ほぼ飲み友達といっても過言ではない取引先が、本人たちが溶存水素計で測定した写真を持って、話に来たのです。で、はまっちゃいました。試飲してみたら、すぐに(5分くらいで)体感があったからです。昨年、消費生活センターが『容器入り及び生成器で作る、飲む「水素水」-「水素水」には公的な定義等はなく、溶存水素濃度は様々です-』と注意するように発表しました。http://www.kokusen.go.jp/news/data/n-20161215_2.html水素は粒が小さいのでどんな容器に入れても抜けていくとイメージしてもらうと分かりやすいです。ですから、水に溶かした水素はアルミ缶でもペットボトルに入れても抜けていきます。また、生成器でも本当に体に良い変化が現れるだけの適切は量が発生していれば良いのでしょうが、少なかったり、多すぎても行けません。水素はそもそも、お薬ではないので効き目をうたえません。でも、お医者さんたちも学会を作って、データを出しておられるので言えないけど、あるんでしょうねhttp://h2-therapy.com/%E5%BD%93%E4%BC%9A%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6前置きが長くなりました本題に私たちの体は呼吸で取り入れた酸素のうち約2%が活性酸素になるそうですミトコンドリアも、私たちが体を動かすエネルギーを作ってくれる時に、活性酸素が発生しますこんな感じ今のご時世ストレス、電磁波、放射線、放射性物質などが原因で活性酸素が体内で発生する量が増えているそうですそこに水素サプリメントなどで取り入れることにより活性酸素近づいて引っ付いて、一瞬で水に変わっちゃいます細胞のなかで活性酸素と水素がくっついて、水に変わると細胞のなかで水になっちゃって、細胞がみずみずしくなっちゃうんです。これが全身で起こるとイメージしたらわくわくしますね。以下はうちで扱っているサプリと入浴剤の原料メーカーさんの資料です水素の入浴を繰り返すと保湿力が増すのがわかります紫外線で傷ついた肌も今年の夏は水素入浴でケアしてくださいませPSうちの水素+ケイ素の入浴剤はあの引き出物よりも水素を発生するそうです次は抗酸化物質 書こうかな長くなりましたが読んでくださってありがとうございます*************美容室 ZAZA.inti電話 099-252-7350鹿児島市郡元3丁目1ー2
2017年04月09日
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