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yukiko@katzemiew
コロラトゥーラソプラノ山田祐規子の日記・演奏活動などをご紹介しています。
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2018.01.24
カテゴリ： 児童発達支援事業所 りずむ
多分、他の施設と比べたら
相当変わってます。
お菓子はほとんど、出しません。
基本は季節により、五分づき、三分づきの
玄米おにぎり
あと、果物です。
玄米には、私もものすごく助けられました。
玄米食べてなかったら
最近は、玄米をそんなに食べなくても
調子が良くなりましたけど
小麦だけ食べていると、だめです。
私も、昔は白米か小麦だけを食べていたわけですから
万年調子悪くて、当たり前ですね。
実はヨーロッパに行くと、
玄米がないので調子悪いです。
手がどんどん、日増しに荒れてきます。
帰国後、玄米を２週間食べ続けると、治ります。
玄米ってすごいんだよー。
玄米を否定する、医療や栄養関係の
玄米で体調がこんなに変わるひとが
たくさんいる理由をちゃんと調べてから
言ってもらいたいもんです。
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