Kapayapaan

【官足法6日目】唇にブツブツと、ショップに質問。

官足法の好転反応なのか、ただのストレスか、唇に痒いブツブツが。 口唇ヘルペス？ 薬付けたいけど、官足法を考えると自然治癒を待ったほうがいいんだろうなぁ。 もしくは、やっぱりただの胃腸虚弱？ ストレスだとしたら、仕事でも疲れてるけど、官足法で踏んでる時のストレスが尋常じゃない（笑） 冗談じゃなく、これ、踏んでて痛いストレスが、悪い方向に行ったりはしないんだろうか。 癌治療のために、初日から20分踏んだというレビューがあったけど、そんな体でそんなに踏んだら失神するレベルでは…（笑） 唇その他にひどい好転反応があった人のブログでも読んで、気を紛らわそう。 官足法を始めてから、たまたまか、便秘気味。 むしろ腸が急に動きすぎて下痢とかになるはずなのになぜ？ あと、カユカユ水ぶくれもあいかわらず謎。 って事で、ウォークマット買った、ウインターベル健康ショップ（Amazon）に質問してみる。 以下、分かりやすかったので転載（転載了承済み） カユカユは我慢が難しいけど、まぁ、あまり気にせず、やってこう。 あと、白湯をちゃんと飲もう。 ---------------------------------------- 好転反応は、官足法を始めてから１ケ月以降に多くなります。 そのほとんどが余り良い感じのものではありません。 開始してすぐの現象は好転反応とは言えない、突然の変化に体が戸惑っている状態です。 この時期に多いのが、下痢、患部の痛みの増加、発疹、かゆみなどです。 眠気、吐き気、内出血、匂い、のぼせ、あざの出現、蕁麻疹、発熱など、好転反応は多彩です。 体内の毒気が動いた時に発疹が出ることは初期に多いですが、虫刺されとの区別は、虫刺されはしばらく跡が残るでしょうが、発疹ならすぐ消えることもあるでしょう。 水ぶくれ、ということなら、虫刺されではないでしょう。 体の変化の多くは初期～２ケ月くらいにおおく現れます。 いちいち気にしていてはキリがないので、できるだけ気にせず見過ごしてゆく方が精神的にも楽です。いずれ何ともなくなります。 いずれにしても、下痢や便秘は好転反応の域でなく、不慣れな状態に対する体の反応です。 とりあえずウォークマットの後は水分を多めに摂るようにして下さい。