2016年10月23日
カテゴリ： 季節とマラソン
今朝は来週に向けて軽めの10kmっと思い、気になっていたラインの稼動状況を見に分工場へ。５分くらい工場を入り口から覗いて帰ると予想より多い14km。脚がなんかちょっと重め･･･(-_-;)
昼間はガーデンパークへ。遊具で遊んで満開のコスモス見てお弁当を食べて･･･
園内１周コースをほとんど娘ちゃんダッコか肩車で･･･脚ダル(°д°;)
そして本日ブコちゃん誕生日で、午後のおやつは手作りケーキ、夜は家焼肉！誕生日なのにお疲れ様でしたm(_ _)m
肉はちょっと奮発して近所のとんきいで購入した日本一（？）の豚肉３種をモリ喰い！基本草食ですがおいしくたくさん食べられました。
･･･一週間、脚も胃袋も休めて島田フルに臨もうと思います(^^;)
そして今シーズン掛川フルがよくわからないので３年ぶりに浜松シティマラソンにエントリーしました。目標は86分切りで(･∞･)
昼間はガーデンパークへ。遊具で遊んで満開のコスモス見てお弁当を食べて･･･
園内１周コースをほとんど娘ちゃんダッコか肩車で･･･脚ダル(°д°;)
そして本日ブコちゃん誕生日で、午後のおやつは手作りケーキ、夜は家焼肉！誕生日なのにお疲れ様でしたm(_ _)m
肉はちょっと奮発して近所のとんきいで購入した日本一（？）の豚肉３種をモリ喰い！基本草食ですがおいしくたくさん食べられました。
･･･一週間、脚も胃袋も休めて島田フルに臨もうと思います(^^;)
そして今シーズン掛川フルがよくわからないので３年ぶりに浜松シティマラソンにエントリーしました。目標は86分切りで(･∞･)
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