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2010.05.29
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ダイエット

(2)
カテゴリ： ダイエット
5月に入ってから、ダイエットをしています。

なぜって？？
7月に知人の結婚式に出席するから。
ドレスがきっとピチピチなのよね・・・。

黒のドレスにショールの予定。
以前に友人の結婚式に出席した時に購入したラメショールがすごくお気に入り。
評判も良くて、また羽織る予定。
楽天のランキングでも上位だし、レビューもいいし、送料も無料だし、買って損なし！
色で悩んでショップにメール相談もしちゃいましたが、対応もよし！




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ドレスショップ アートリップ

ダイエットの方法は、基本的にカロリー計算で食事制限。
といっても極端な制限はせずに、食べすぎた次の日はこんにゃくをメインにしたり、


【タイムセール】5月29日はこんにゃくの日！！こんにゃくパスタ1円！！


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野菜たっぷりの具だくさんスープだけ食べるようににしたり。

あ、夕食の米抜きは毎日やってる。

まだ試してないけど、やってみたいのはＤＨＣのプロテインダイエット！
今ちょっと話題になってるし・・・。
ドリンクタイプはおなかがすきそうだけど、リゾットタイプなら腹持ちよさそう♪


1袋あたり210kcal以下の栄養充実リゾット5袋入【DHC直販】友近さんも大満足の食べごたえで、おいしく無理なく、キレイにダイエット！おきかえ食★置き換えダイエット★DHCプロティンダイエットリゾット（5袋入）

目標まであと－５キロ、頑張るぞ！！





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Last updated  2010.05.29 22:51:34
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