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気まぐれwm
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2009.07.12
カテゴリ： その他
健康診断の結果を聞きにおととい病院に行った所、またまた貧血気味と言われてしまいました
去年健康診断で紹介状まで出され、止む無く血液内科に行き処方された鉄剤を飲み、一度は基準値に戻ってＯＫだったのに
「あと半年間は飲み続けて下さい」って言われた鉄剤を、全部は飲まなかった私も悪いんだけど。
とりあえずやっぱり食生活。鉄分の多い食材って何だっけと調べ直していたら、『コーヒーは鉄の吸収を悪くします』の一文が
コーヒー飲みまくってます
しかも食後もほぼ毎食のように飲んでます
前調べた時には気づかなかった…
とりあえず食後のコーヒーはなるべく避けるよう努力して、後はやっぱり鉄剤を処方してもらうかな
去年健康診断で紹介状まで出され、止む無く血液内科に行き処方された鉄剤を飲み、一度は基準値に戻ってＯＫだったのに
「あと半年間は飲み続けて下さい」って言われた鉄剤を、全部は飲まなかった私も悪いんだけど。
とりあえずやっぱり食生活。鉄分の多い食材って何だっけと調べ直していたら、『コーヒーは鉄の吸収を悪くします』の一文が
コーヒー飲みまくってます
しかも食後もほぼ毎食のように飲んでます
前調べた時には気づかなかった…
とりあえず食後のコーヒーはなるべく避けるよう努力して、後はやっぱり鉄剤を処方してもらうかな
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Re:鉄不足(07/12)
cherry＠桜
さん
あらま・・・
コーヒー、貧血の人にはよくないのですね。
私も飲みまくってるけど
貧血ではないから大丈夫かしら（＾＾；
ひとまず薬を飲んで、しっかり治してくださいね。
(2009.07.12 22:43:24)
コーヒー、貧血の人にはよくないのですね。
私も飲みまくってるけど
貧血ではないから大丈夫かしら（＾＾；
ひとまず薬を飲んで、しっかり治してくださいね。
(2009.07.12 22:43:24)
Re[1]:鉄不足(07/12)
気まぐれwm
さん
cherry＠桜さん
＞あらま・・・
＞コーヒー、貧血の人にはよくないのですね。
＞私も飲みまくってるけど
＞貧血ではないから大丈夫かしら（＾＾；
＞
＞ひとまず薬を飲んで、しっかり治してくださいね。
-----
お互いちょっと病気ネタになっちゃいましたね。
コーヒーと鉄分を一緒に採ると鉄の吸収を悪くするらしいので、一緒に飲まなければ大丈夫みたいです。
たぶん（＾＾；
(2009.07.12 22:58:03)
＞あらま・・・
＞コーヒー、貧血の人にはよくないのですね。
＞私も飲みまくってるけど
＞貧血ではないから大丈夫かしら（＾＾；
＞
＞ひとまず薬を飲んで、しっかり治してくださいね。
-----
お互いちょっと病気ネタになっちゃいましたね。
コーヒーと鉄分を一緒に採ると鉄の吸収を悪くするらしいので、一緒に飲まなければ大丈夫みたいです。
たぶん（＾＾；
(2009.07.12 22:58:03)
Re:鉄不足(07/12)
さだ☆
さん
こんばんは（＾－＾）
貧血の場合ってレバーを食べると良いんだよね。
たしか、そう聞いた気がする・・・。
これから暑い夏がやって来るし、野外ライブで倒れたら大変！！
コーヒーは少し控えめにしなくちゃいけないね（ＴｏＴ）
お薬を飲んで早く良くなってね(^人^) (2009.07.13 00:10:41)
貧血の場合ってレバーを食べると良いんだよね。
たしか、そう聞いた気がする・・・。
これから暑い夏がやって来るし、野外ライブで倒れたら大変！！
コーヒーは少し控えめにしなくちゃいけないね（ＴｏＴ）
お薬を飲んで早く良くなってね(^人^) (2009.07.13 00:10:41)
Re[1]:鉄不足(07/12)
気まぐれwm
さん
さだ☆さん
＞貧血の場合ってレバーを食べると良いんだよね。
＞たしか、そう聞いた気がする・・・。
-----
レバーも鉄分を多く含む食材と言われてるので、焼き鳥では必ず頼んでます（笑）
でも気休め程度なのかな？毎日は食べれないし。
実は鉄剤、処方はしてもらってないんだよね（＾＾；）
軽い貧血とは言え、やっぱり薬出してもらうかな…。
(2009.07.13 22:07:15)
＞貧血の場合ってレバーを食べると良いんだよね。
＞たしか、そう聞いた気がする・・・。
-----
レバーも鉄分を多く含む食材と言われてるので、焼き鳥では必ず頼んでます（笑）
でも気休め程度なのかな？毎日は食べれないし。
実は鉄剤、処方はしてもらってないんだよね（＾＾；）
軽い貧血とは言え、やっぱり薬出してもらうかな…。
(2009.07.13 22:07:15)
Re:鉄不足
やまたん＠ケータイ さん
ワタシも病院へ行くとまっさきに貧血を指摘されます。(>_<)
（だからなるべく医者に行かないんだけど…）
コーヒー (T_T)
毎日のように飲んでます。(>_<)
お薬もらえるならもらって治しちゃってくださいね。(^O^)/ (2009.07.15 08:24:40)
（だからなるべく医者に行かないんだけど…）
コーヒー (T_T)
毎日のように飲んでます。(>_<)
お薬もらえるならもらって治しちゃってくださいね。(^O^)/ (2009.07.15 08:24:40)
Re[1]:鉄不足(07/12)
気まぐれwm
さん
やまたん＠ケータイさん
＞ワタシも病院へ行くとまっさきに貧血を指摘されます。(>_<)
＞（だからなるべく医者に行かないんだけど…）
＞コーヒー (T_T)
＞毎日のように飲んでます。(>_<)
＞お薬もらえるならもらって治しちゃってくださいね。(^O^)/
-----
やまたんもなんだね。
ちまたのコンビニや薬局で売っているサプリでも、飲まないよりはいいと言われたんだけど、病院処方のとは鉄の含有量が全然違うらしいです。
とりあえずお互い『鉄』の摂取に励みましょう。
(2009.07.15 23:52:30)
＞ワタシも病院へ行くとまっさきに貧血を指摘されます。(>_<)
＞（だからなるべく医者に行かないんだけど…）
＞コーヒー (T_T)
＞毎日のように飲んでます。(>_<)
＞お薬もらえるならもらって治しちゃってくださいね。(^O^)/
-----
やまたんもなんだね。
ちまたのコンビニや薬局で売っているサプリでも、飲まないよりはいいと言われたんだけど、病院処方のとは鉄の含有量が全然違うらしいです。
とりあえずお互い『鉄』の摂取に励みましょう。
(2009.07.15 23:52:30)
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