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2005年06月17日

コーチングってなに？

【「夢」・「目標」】

人間は、誰もが “こうありたい” “こうなりたい” という自分の願望を持っています。
しかし、その夢や目標を達成するために “何をどうすればいいのか？”
“どこから手をつければいいのか？” 考えれば考えるほどむずかしく、解らないことが多いのではないでしょうか。
「自分は、いったい何をしたいのだろう？」なんて、振り出しに戻る人も多いのでは…。
そんな時、あなたならどうしますか？
“むずかしいから…解らないから…無理だから…”って、あきらめてはいませんか？

まずは、夢や目標そして今ある姿（現状）を明確にしましょう。
行動する前からあきらめるなんてもったいない。
一歩一歩前進することで人間は成長し、その過程をも楽しむことができます。

さて、皆さんは“コーチ”って聞いて何を思い浮かべますか？
そう、一般的によく知られているのはスポーツのコーチ。
スポーツのコーチは、選手を勝利という目標に導くため、選手を指導し、コンディションを整え常にサポートしています。　（私も２０年間、このスポーツコーチを続けています。）

このようなコーチがプライベートにおいて、同じようにいたらどうでしょう。
心強いと思いませんか？
多くの場合、目標を達成するためや障害を打開するための答えや能力は、その人自身が持っています。
ただ、自分一人では気づけないことが多いだけなのです。

そこで、コーチングでは…

コーチがクライアントに対して質問や提案、承認などをすることによって、考えや能力、知識などを引き出し、最善の方策によって夢や目標を達成するために、そして確実に行動が起こせるように、継続的なサポートをしていきます。

コーチングとは…

「相手の自発的な行動を促すコミュニケーションの技術」

のことをいいます。

あなたも、夢や目標を達成するため、障害を打開するためにコーチをつけてみては。
“こうありたい” “こうなりたい” という自分の願望に向かって動き始めましょう。

その他、現在では組織のマネージャーにとってコーチングが必須のスキルとされており、ビジネスの場でも導入が進んでいます。

［注釈］

同じコーチという名称でも、スポーツの指導（ティーチング）は“コーチから選手への一方通行の関係”が中心であるのに対し、コーチングは“コーチとクライアントが双方向の関係”（インタラクティブ・ソリューション）であるという違いがあります。

私は、スポーツの世界においても、もっともっとコーチングスキルが利用できればと考えております。

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