べいびスニーカーズ

べいびの足に愛を注いでいるパパです。

＜ご両親へのメッセージ＞
学校では靴選びの基本を教えてくれましたか？
足裏は、体、臓器、脳のリモコンといわれています。
乱暴な扱いをすれば、命さえも脅かします。

未発達なベイビーの足だからこそ、
足に夢と希望と可能性をいっぱい詰めて育てて
あげたいですよね！

このＢＬＯＧれさえ読めば、
誰でも簡単な靴選びの方法がわかります！！

足にフィットする靴選びを持続することで
子供はポジティブで明るい性格の持ち主に育ってくれることでしょう
こどもの足の健康的発達を心から願っています。

http://ashihoiku.hp.infoseek.co.jp/index.html

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2007年09月25日

不眠症と血行不順

カテゴリ：不眠症

ママが不眠症に悩んでいます。

（夜型生活で、昼と夜が逆転した程度）
よい対処法が思いつきません。

ママの症状を調べたところによると、
・入眠障害＝寝付けない
・覚醒障害＝仮に寝つけても２～３時間で目が覚める。
のようです。

考えられる原因としては、

地震体験のストレス、軽度の気管支喘息

身体的要因にたいする対策のカギとしては、
血行不順の解消、低体温症の改善だと
思っています。

長続きする民間療法ありませんかね～？
・梅干、どくだみ
・食きちんと食べる
・寝る前のストレッチ
・ウォーキング

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